А он сам перед сном не читает? Чтение очень успокаивает и усыпляет, меня во всяком случае точно, и дочка как стала сама читать перед сном, намного меньше жалуется, что не может заснуть. 15.02.2012 17:48:00, Taniola

Мало..приучаю..для меня книга - это тоже способ заснуть.. 15.02.2012 19:14:09, Алигоша

имхо, переутомляется. Я бы отправляла днем полежать часик (можно не спать). Вечером надо как-то убрать это ожидание сна... Может, совсем-совсем сменить сам процесс укладывания, или ложиться с ним вместе, или во что-то играть... У меня когда трехлетка, правда, не засыпает, мы играем в "котенка, который прячется от собаки/совы". Это ребенок закутывается в одеяло и тихо-тихо со мной перешептывается, временами "замирая"... Засыпает за минуты четыре от начала :))) 15.02.2012 15:34:40, УникаЛьнаЯ

Днем либо продленка - либо шахматы...через день..потом отдых - уроки - игры спокойные - не бесятся они у меня.. 15.02.2012 15:50:59, Алигоша

Переутомляется и перевозбуждаются - это разное. Имхо - именно переутомляется, настолько, что заснуть не может. Я сама этим страдала, но постарше - лет в 14 уже. Тоже до слез: ложишься в 22-23, и вот уже кукушка в часах на кухне кукует три раза... в 6:30 вставать... А я еще не заснула!!! Это был кошмар такой... 15.02.2012 16:13:59, УникаЛьнаЯ

И как спаслись? 15.02.2012 16:38:42, Алигоша

Я тогда никак. Стала принимать какое-то успокоительное (которое нашла в аптечке, потом выяснилось, что сильное), несколько ночей вырубалась, потом как-то само нормализовалось... Не помню. Может, каникулы начались ) 15.02.2012 17:00:41, УникаЛьнаЯ

а чем он занимается перед сном? Может мультики так действуют? 15.02.2012 15:27:26, Бриджит Джонс

Мультики есть - как у всех...не очень много...терпимо...я постараюсь их исключить совсем за час..но мы в 9 ть ложимся - общаемся - с мелкой он так болтают и т.д. включаю аудиосказку и засыпают...но вот уже который раз не может заснуть..плачет даже...я растерялась 15.02.2012 15:52:28, Алигоша

Лично мой младший ребенок не мог заснуть часами после телевизора и особенно книги (если даже я ему читала вслух), любой. 15.02.2012 16:48:17, hanhi

выводы сделала 15.02.2012 19:14:30, Алигоша

Вернуться в конференцию

Читайте также

Секреты красоты

Уход за кожей с розацеа: минимум раздражения, максимум результата

Розацеа требует особого ухода: кожа становится чувствительной, реагирует на активы и внешние факторы. Разбираем, какие компоненты действительно помогают, чего стоит избегать и как выстроить ежедневный уход без обострений.

Школа

Мама, я хочу учиться на режиссёра. История, в которой узнает себя почти каждый родитель

Стоит ли вмешиваться в выбор профессии ребёнка или лучше дать ему полную свободу? Разбираем, где проходит граница между поддержкой и давлением, когда важна "прикладная" специальность, а когда – интерес и самореализация, и как помочь подростку сделать осознанный выбор без конфликтов.

Буду признательна за совет..

Загруженные изображения