Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

sarioto

Про физкультуру –мое видение.

Я ниже высказалась, что против школьной физкультуры, что у некоторых участников вызвало непонимание.
Так вот, я хочу развить свою мысль.

Мои оппоненты пишут, что в травмах и прочих неприятностях виновата не физкультура а плохие учителя . Кто ж спорит?

Но если бы я жила не на планете Земля, а где- нибудь на другой планете :-), я могла бы поверить , что все учителя-это люди идущие работать по призванию, очень квалифицированные, внимательные к детям, стремящиеся им во всем помочь и т.д. и т.п.
А так давайте проведем голосование и посмотрим, какое количество участников довольны школьными учителями по физкультуре своих детей?

Про нормативы , имхо, дело вообще спорное.
В законе написано, что физ-ра должна укреплять здоровье!
Я сомневаюсь , что малоподвижные и не слишком здоровые дети укрепят свое здоровье путем сдачи нормативов.

Как бы сделала я, если бы могла что-то поменять?
Первое.
Глубоко личное мнение, но я считаю, что 40 минут два раза в неделю-это мало.
Что важно в физ. нагрузках? Регулярность!
А какая может быть регулярность, если например уроки сдвоенные?
Вот тут пишут , что детей надо заставлять двигаться. Но если человека заставлять бежать , например, кросс один раз в неделю, при том что все остальное время он сидит у компа и есть , как вы думаете - это будет польза для его организма или вред?
На мой взгляд, ответ очевиден.

Вывод. Если бы уроки были три раза в неделю, например, ПН-СР-ПТ , я могла бы поверить в их благотворное воздействие, а в случае сдвоенных уроков, посвященных сдаче нормативов – не верю.

Второе.
Опять, ни для кого не секрет, что сейчас много деток у которых есть проблемы со здоровьем.
Понятно, что есть подготовительные группы и пр. Но очень многим учителям не хочется, а может, и нет возможности давать разную нагрузку разным детям.
Я прекрасно помню , как в школе говоришь учителю: « Мне нельзя это делать, у меня и справка есть», а в ответ: « Все делают, и ты будешь, ничего с тобой не случиться».
Разве так должно быть????

Как, на мой взгляд, должен быть организован урок, учитывая, что в классе 30 детей с разной подготовкой? Учитывая, что учитель должен обеспечить безопасность 30 детей?

Мне , кажется, что в таком случае урок лучше бы б свести к зарядке, танцам и нетравматичным подвижным играм. Без кроссов и нормативов.

Третье.
А в идеале было б хорошо б ввести обязательные секции в школе вместо общей физ-ры: гимнастика, футбол, детский фитнес, ОФП какое-нибудь.
Чтобы ребенок и родители могли выбирать, куда им ходить.

Я вот училась в классе для девочек в 10-11 классе. У нас физкультура проходила в виде аэробики.
Я уж не знаю, как там решались вопросы с нормативами, но такая физкультура все девчонкам нравилась, и ходили на нее с удовольствием.

Конечно, все что я написала выше - утопия.
Но что касается той физкультуры, которую я вижу в большинстве школ – я против.
04.02.2010 15:27:26,

112 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Sivka
Я - ЗА физкультуру. Вам, видать, не повезло, что у вас такое впечталение о ней. Нормативы дети сдают далеко не каждый урок. Мои дети любят физкультуру. И я в детстве, хотя и имела официальное право не ходить на физ-ру, ходила на нее, потому что обожала этот урок все 10 лет школы с разными педагогами. Даже при приличной загруженности в секциях. Надо сказать, что спортивные секции слишком однонаправленны. А научиться играть в футбол, баскетбол, волейбол, кататься на лыжах, лазать высоко по канату, прыгать через коня и т.п., т.е. попробовать себя во многих видах спорта можно было только на физкультуре. Школу детям выбирала, помимо других требований, чтобы как можно больше спортивных часов было. 05.02.2010 18:05:58, Sivka
krot-kat
Согласно с каждым словом. Тем более что нормативы в школе не такие страшные.
Почему родителя готовя ребенка к школе думают о его интеллектуальном развитии, и не задумываются о физическом. Это элементарное здоровье ребенка, малоподвижный ребенок, как правило, и имеет проблемы со здоровьем. Такова природа организма.

Почему дома делают чтение, математику- это домашнее задание, а научить ребенка ковыркаться или прыгать через скакалку не надо? А зачем? Физкультура это развитие координации и выносливости человека. Чтобы потом падая на улице в гололед имел меньший шанс сломать руки-ноги. Если ребенку тяжело на уроке, то надо помочь ему дома.
05.02.2010 20:59:52, krot-kat
фа
Дочь плавает каждый день, но школьная физ-ра нравится и день, когда урок, не пропустит. У нас учитель - ууу, всем бы таких. Побегать-попрыгать и т.д. чем плохо?
Многих возмущают нормативы. Почему-то домашние задания по любому другому предмету считаются нормой. Так готовьтесь к сдаче физкультурных норм заранее. Вы на диктанты по английскому приходите, не позанимавшись дома? Не предполагается, что все родились со знанием иностранного языка и в школе только получают подтверждение своим знаниям.
А к физкультуре именно такое отношение - заставили прыгать, бегать с определенным результатом. За два урока в неделю действительно многому не научишься, а занятия урывками только навредят.
Так что - не пытайтесь изменить школу. Больше уроков физкультуры не сделают и секции в школу не придут. Действуйте в интересах ребенка: сделайте его подвижным, сильным и ловким, пусть занимается каждый день. Это необязательно секция должна быть. Можно бегать вокруг дома, играть с мамой в мяч, кататься на лыжах и т.д. Прикладываем фантазию и вперед.
Прочитала все отзывы. Никто не написал "давайте что-нибудь придумаем, чтобы повысить престижность профессии учителя физ-ры в школе". Зарплату там повыше или требование, чтобы не ниже КМС был. Чтобы не формально квалификацию повышал, а в реальности дети видели, что их учитель тоже бегает кроссы, участвует в соревнованиях, а не только с секундомером стоит. Родителей можно приобщить.
Ведь действительно учителя часто растолстевшие и не интересующиеся ничем, кроме своих нормативов, люди. Вопрос в личности.
Мы можем теоретизировать как организовать урок сколько угодно, но пока в школу идут по остаточному принципу - чего нам ждать?
05.02.2010 12:14:26, фа
Дык наш президент уже все придумал за нас. Недавно по ТВ говорил, что будет поднимать престиж учителей физ-ры и сделает не менее 4-х часов физ-ры в неделю А то нация какая-то хилая стала, 90% больных детей - это ж ужас!!! 05.02.2010 17:01:34, Natem
фа
Ага, в армию взять некого. 06.02.2010 20:52:55, фа
ДвеЗебры
Целиком и полностью вас поддерживаю. Считаю школьные уроки физкультуры формальностью, к тому же, зачастую, опасной для
душевного и психического здоровья ребенка. По моему мнению, школьная физкультура - бессмысленная трата времени.
Я, со своей стороны, постараюсь сделать все, чтобы моя дочь избежала этих занятий. Сын, который в 11 классе, этот
вопрос решил сам каким-то образом, на физ-ру он не ходит (что не мешает ему выступать за школу в соревнованиях).
Считаю, что для ребенка можно придумать куда более гуманные формы физической активности, чем те, что сейчас предлагают в школе.
05.02.2010 11:21:34, ДвеЗебры
KatyaM
А я ЗА физкультуру в школе, хотя сама была от уроков не в восторге. Я не вижу ничего сложного в тех нормативах, которые есть при условии, что ребенок здоров. Кто не здоров, имеет освобождение. Я ни за что не пойду кататься на лыжах ни сама, ни ради ребенка – на уроках ходят. В начальной школе дети ходили в бассейн в дневное время – я бы не смогла ребенка водить. Плавать она научилась именно на школьных уроках. Большинству родителей лень или некогда чем-то заниматься с ребенком, так хоть на физкультуре двигаться будут.
С другой стороны, я считаю разумным, что если ребенок ходит в спортивную секцию, то по предъявлении справки из секции и по заявлению родителей такого ребенка освобождали бы от школьных уроков физкультуры, ибо в этом случае польза от них минимальна. У нас такой подход был только в университете.
05.02.2010 10:44:54, KatyaM
Вы забыли добавить,что дети иногда и умирают на физре-архив поднять не сложно, и на каждые нормативы найдётся фанатичный физрук, который заставит их выполнять. Я до сих пор помню, как 2 часа!без перерыва!меня одну заставляли брать высоту 1.20, сама я была ростом 1.45. А эту боль в боку после кросса никогда не забуду! За что такие пытки,да еще позор перед сверстниками? 05.02.2010 09:45:33, annж
=СветА™=
а архив чего поднимать надо,чтоб посмотреть смертность на физкультуре?
В нашей школе за время моей работы было три компрессоннных перелома у детей И ни одного на физкультуре.Был на бордюре во дворе-оступился,был на лестнице-толкнули в спину
,когда шли в столовую и был на прогуллке-побежал к мамеЯ,обернулмся на крик и въехал в столб.ю

И по любой школе примерно такая же статистика.Там ,где дети в массе-там бывают несчастные случаи.Но на физкультуре их практически нет.

Вы можете поднять архивы конференции и посмотреть сколько быват в школе несчастных случаев-мамы здесь часто пишут.И посмотреть сколько из них было на уроке физкультуры.:-)займитесь,много нового узнаете.
05.02.2010 11:45:00, =СветА™=
если поднять архивы, можно найти случаи самоубийств после отметок по другим предметам. или еще каких школьных конфликтов. многие жалуются на плохих учителей нач. школы, но идея отменить ее как систему не возникает. почему с физ-рой не так? 05.02.2010 09:54:00, Шерлок
Мечтать можно сколько угодно. Еще замечательно, чтобы ИЗО было дважды в неделю. Цхто еще?
1. Есть максимальное количество уроков в неделю и добавить лишнюю физру можно только вычеркнув что-то другое. Вхто? Математику?
2.Допустим в школе 22 класса (2 на параллели) на 1 спортзал. При 2 уроках в неделю имеем 44 урока. При 3 уже 66. Посчитаите сколько уроков физкультуры в день должно быть в етом спортзале. Какому классу устроим физру десятым уроком?
3. Можете рассказать, как Вы собираетесь включить разные секции в школьное расписание искходя из наличия в школе одного спортзала. Занятия после уроков не устроят тех, у кого есть секции. Занятия до уроков - тех, кому далеко ехать.
То есть сначала нужно построить школы с несколькими спортзалами, бассеином, теннисными кортами. Нанять несколько учителеи физры (а их нужно подготовить). А пока все изложенное - утопия. :)
05.02.2010 01:04:47, irina!
фа
Можно объединить несколько классов. У нас было три класса в параллели и в нашем классе 41 человек. Помещались все. В институте одновременно групп пять занималось и совершенно не мешались друг другу. 05.02.2010 12:34:08, фа
И сколько преподавателеи было на 120 человек? Если меньше чтпяти-шести, то ето как раз верныи путь к переломам позвоночника. Кроме того, я училась в школах, где 120 человек в спортзале нормально заниматься физкультурои точно не могли. у нас в классе было 30 человек - в самыи раз для спортзала. И в самыи раз для двух педагогов. когда был один - уже были проблемы. И все виденные мною спортзалы были такими же. И раздевалки тоже не на 120 человек были рассчитаны. 05.02.2010 22:03:36, irina!
ШаНуар
А я вот Вас абсолютно поддержу!Ничего кроме вреда от школьной физкультуры не вижу,со всем Вами перечисленным согласна,не говоря уже о том ,что врач пишет освобождение от физры после болезни,а учитель заявляет,что должны ходить все равно ,а нагрузку он будет давать соответствующую.Ха,не смешите ,меня при 25 детях в классе и наличии парочки активных хулиганов,он будет за этим следить?Да ему бы за хулиганами уследить,чтобы они не сломали себе или еще кому-нибудь что-нибудь.Физкультура может быть,по моему мнению,исключительно добровольным предметом,без всяких нормативов с поощрительными отметками,т.к.дети действительно учаться в школе с разным здоровьем и нездоровьем.Я всячески стараюсь избавить ребенка от школьной физкультуры,хотя на танцы и верховую езду вожу ее практически сразу после выздоровления,учитывая конечно состояние,но на этих занятиях ребенок под присмотром либо нас с мужем ,либо бабушки и состояние ребенка и внешних факторов (дует,не дует,жарко,холодно,устал ребенок или может еще попрыгать)отслеживается четко.И активный образ жизни стараемся вести-прогулки,поездки на лыжах,коньки.А кому лень этим заниматься самим или действительно нет возможности,могут конечно 2 раза в неделю по 45 мин.быть довольны школьной физрой. 04.02.2010 23:12:00, ШаНуар
+1000 05.02.2010 00:05:43, Natem
"А кому лень этим заниматься самим или действительно нет возможности,могут конечно 2 раза в неделю по 45 мин.быть довольны школьной физрой" - лихо Вы всех заклеймили.
У меня ребенок занимается 3 раза в неделю по 2 часа карате, по выходным ходим в лес, катаемся на лыжах... но школьными уроками физкультуры я все равно довольна. И не вижу ну вот ни единой причины быть недовольной.
04.02.2010 23:27:16, маугленок
=СветА™=
ну да.:-)
Довольны могут быть тлько те,кто слаще морковки ничего не ел.
А у приличных родителей ребенок постоянно под взрослым контролем " либо нас с мужем ,либо бабушки и состояние ребенка и внешних факторов (дует,не дует,жарко,холодно,устал ребенок или может еще попрыгать)отслеживается четко."
Действительно,разве может ребенок сам понять жарко ему или холодно,может попрыгать или уже пора.
Как в анекдоте " мама,я замерз или хочу кушать?"
:-)
прям пробивает на желание меряться пиписками. :-)
а мы ходим на уличный каток,в бассейн,на ЛФК,массаж,и вообще живем за городом на природе и воздухе с прогулками часами,лыжами вволю и валяниями где хочется.. и умудряемся еще быть благодарными школе за физкультуру.
04.02.2010 23:34:00, =СветА™=
Ольга Оводова
Свет, а где у нас уличный каток? 05.02.2010 08:58:00, Ольга Оводова
=СветА™=
ага..это у НАС.В Поварово.А офигела,тут ДВА огромных чистейших освещенных профессионально залитых и размеченных под хоккей катка.И практически пустых.:-)

А сегодня мы тут в бассейн пойдем на разведку.Тоже большой спортивный бассейн и вряд ли там кто есть.:-)
05.02.2010 11:46:00, =СветА™=
А у меня деть вообще после школы сам гуляет, и уж какие там внешние факторы или состояние - одному богу известно. Меня он извещает о своих перемещениях по мобильнику. Последний раз болел года 2 назад. Про физ-ру я все ниже писала. 04.02.2010 23:59:00, hanhi
Капризно топаю ножкой
Я против. Я вот всегда мяч плохо ловила. И у таких детей, как я, от Ваших нетравматичных подвижных игр (а это часто пионербол, вышибалы (там свечки ловить надо), волейбол) могут комплексы развиться. Вот. А аэробика мне не нужна была бы и близко, я танцами занималась (с большой нелюбовью), мне этих упражнений там хватало выше крыши, еще и в школе такое? Да на уровне, который слабоват для меня был, как для тренированного ребенка? А где же соревновательный дух? Обогнать? Перепрыгать? 04.02.2010 18:04:20, Капризно топаю ножкой
1)Да, уроки физкультуры полезны для здоровья. Разумеется, лучше было бы, если бы они были ежедневными, но 2 раза в неделю - лучше, чем ни разу. И разве кто-то запрещает Вам и вашему ребенку заниматься физкультурой в остальные дни? Но даже если ребенок "все дни сидит у компа" (в этом виноват учитель физкультуры?), то раз в неделю пробежать кросс - все-таки полезнее, чем продолжать сидеть у компа.
2)Сдвоенные уроки бывают не "для сдачи нормативов", а потому, что заниматься лыжами 45 минут нелепо. За вычетом времени на дойти до поля, надеть лыжи, потом снять лыжи и уйти с поля - останется только 100 метров пройти.
3)На физре и так нечасто сдают нормативы (как на математике не каждый день пишут контрольные). Нормативы сдают пару дней в четверть, а в остальные дни занимаются разнообразными занятиями, включая как раз спортивные игры и зарядку.
4)Да, разнообразные секции вместо общей физкультуры было бы неплохо. В частности, тем, что при этом дети "кучковались" бы по силам и способностям. Но пока этого нет, а жить надо сейчас.
04.02.2010 17:48:10, маугленок
А зачем такая физкультура? Например в нашей школе возьмем лыжи: уроки не хотят спаривать и еще лыжи первым уроком, дети все мокрые, 4 урока еще сидеть после них,нафига такая физкультура? И еще учитель угрожает "Пропустил урок без справки не приходи в школу"- зачем такая физкультура? зачем такой учитель? 04.02.2010 18:14:51, Sovik
фа
И у нас неспаренные, переодеваемся до футболки-колготок. Кто мешает взять в школу одежду, чтобы не сидеть мокрыми на остальных уроках? 05.02.2010 12:17:14, фа
Лютики-цветочки
Гм. У нас дети - переодеваются. И учитель за этим следит. И обычно они не более мокрые, чем после обязательного динамического часа, когда они как угорелые носятся по горке.
Я вас совсем не понимаю. По мне - первый урок физра - великолепно.
04.02.2010 20:34:29, Лютики-цветочки
Какая "такая"?
Вопрос спаренных-неспаренных лыж и возможности-невозможности после них переодеться решается на местах, это не глобальная проблема школьного образования :)
04.02.2010 20:15:47, маугленок
sarioto
Угу, а началось все с темы, насколько я помню, где мамочка жаловалась, что учитель после болезни не принимает справку об освобождении.

Т.е. потенциальный вред здоровью ученика ее не волнует. Вот что думает такой учитель?
04.02.2010 18:28:42, sarioto
Если Ваш ребенок остальное кроме физ-ры время сидит возле компьютера - Ваша вина. И здоровье его будет ухудшаться независимо от нормативов и физ-ры в школе.
Что касается нормативов, они усреднены. И не такие уж сложные. Для ребенка, который НЕ СИДИТ все время у компа. Если проблемы с нормативами, срочно занимайтесь ребенкиным состоянием тела и здоровья. Не так все сложно, было бы желание. Я бы скорее музыку отменила у старших классов и изо. А физ-ра дело полезное. Даже в таком виде, как обычно.
04.02.2010 17:22:08, Мама_Галя
sarioto
"Если Ваш ребенок остальное кроме физ-ры время сидит возле компьютера - Ваша вина"

Я вот всегда офигеваю от таких утверждений.

Почему предыдуший оратор сделал такой вывод?

Мой ребенок вообще никогда не сидит у компа.

Я считаю, что всякие игры, которые могут быть полезны для ума, можно и нужно обеспечить и без компа.

А зачем еще семилетке комп?
04.02.2010 18:03:37, sarioto
фа
Здесь же стоит "если" - никакого обвинения нет. Если....,то... А если не так, то и следствие не то. 05.02.2010 12:19:34, фа
А Вы не офигевайте :).

"Вот тут пишут , что детей надо заставлять двигаться. Но если человека заставлять бежать , например, кросс один раз в неделю, при том что все остальное время он сидит у компа и есть , как вы думаете - это будет польза для его организма или вред?"

Я всего лишь ответила на эту часть сообщения. И не передергивала ни разу. И да, я считаю, что тем более физ-ра полезна ребенку, который не двигается. Пусть двигается хотя бы в школе, если родители чего-то не догоняют. И хорошо, что Ваш ребенок не такой. Но, боюсь, есть и такие.
04.02.2010 19:46:56, Мама_Галя
sarioto
"А Вы не офигевайте :)."

Постараюсь :-)

Просто Вы почему-то перешли на личности :-0, и мне стало обидно.:-)
04.02.2010 20:30:21, sarioto
Ну извините, показалось, что Вы про своего ребенка пишите :). А Вы за державу :) 04.02.2010 20:41:31, Мама_Галя
Это ответ на Ваши рассуждения про то, что физра не полезна ребенку, остальное время сидящему за компом. 04.02.2010 18:08:16, маугленок
sarioto
Не надо передергивать.

Я писала, школьная физкультура один раз в неделю.
Какая от нее будет польза?
04.02.2010 18:11:34, sarioto
Вы писали, что нет проку от физры 1 раз в неделю, ЕСЛИ остальное время ребенок сидит за компом.
Более того, и в этом случае Вы неправы. Даже тогда польза есть.
04.02.2010 20:02:04, маугленок
ЛЯLУШКА
Я бы и музыку оставила, и ИЗО, и физ-ру. Я бы педагогов по этим предметам поменяла и систему преподавания. Но это несбыточные мечты. 04.02.2010 17:48:42, ЛЯLУШКА
фа
А я бы (не убивайте) каникулы летние уменьшила вдвое. И разнесла все, что не успевают наши дети пошире. Вот тут бы и хватило времени на все о чем пишем. 05.02.2010 12:20:53, фа
ЛЯLУШКА
Нет уж:) У моих сборы половину лета занимают. 05.02.2010 12:47:12, ЛЯLУШКА
фа
Вот как раз вторую половину лета "посборятся". 05.02.2010 12:49:58, фа
ЛЯLУШКА
А отдохнуть? Расслабиться? 05.02.2010 13:00:56, ЛЯLУШКА
фа
Полтора месяца расслабляться? У РФ самые длинные каникулы. Мы решаем в них те проблемы, которые нам создает школа. Решаем олимпиадные задачи по математике, учим языки и т.д. и т.п. А кто-то расслабляется да так, что потом учителя месяц собрать не могут. Лучше бы спокойненько, без суббот и восьми уроков, с физкультурой каждый день учится не 9, а 10.5 месяцев. 05.02.2010 13:56:52, фа
Да. Да. 04.02.2010 19:47:30, Мама_Галя
sarioto
я написала ниже - моя дочь занимается в детской спортивной школе 04.02.2010 17:27:28, sarioto
=СветА™=
так это вам за державу обидно?вы за всех угнетенным монстрами -физкультурниками детей? 04.02.2010 17:37:00, =СветА™=
sarioto
Ага :-)

Я такой мечтатель-идеалист.
04.02.2010 17:56:42, sarioto
=СветА™=
не стоит пытаться осчастливить своими мечтами тех,кто в этом не нуждается. :-)Не думаю,что всем бедет комфортно в вашем видении мира. 04.02.2010 19:33:00, =СветА™=
sarioto
"не стоит пытаться осчастливить своими мечтами тех,кто в этом не нуждается. :-)"

Я не поняла, что Вы хотели сказать этой фразой.

Я в самом начале своего поста написала, что хочу развить свою мысль.Что собственно и сделала.

Вы же в конференции высказываете свои мысли? Или Вам можно осчастливливать других своим мнением ?
04.02.2010 20:28:45, sarioto
=СветА™=
вы пытаетесь сказать,как все плохо.Вам говорят,что ничего плохого нет.Вы не верите отчего-то.:-) 04.02.2010 20:39:00, =СветА™=
1. Секции хороши тогда, когда тренер нормальный. Беда в том, что вести их могут поставить тех же "троллей", как метко подметили здесь месяц назад. И в моем представлении то, чем занимаются дети в началке на физ-ре и есть ОФП.
2. Разделение на секции проводят там, где это можно организовать технически: выделить одновременно несколько залов, чтобы разделить детей. Ну и набрать достаточно детей одного возраста, чтобы было кого делить.
3. Почему физ-ра 2 раза в неделю? С осени Президент сказал: 4 раза! У нас в школе физ-ра 4 дня в неделю.
И учителя физ-ры (ТТТ) нормальные.

А ваш крик души я понимаю - школьная физ-ра кошмар моего детства. При том, что я была спортивноым ребенком.
ИМХО весь ужас физ-ры еще впереди - в старших классах, когда добавится проблема поездок на разные "дни прыгуна", где нужно "выступить за честь школы" в то время, когда у ребенка плановые занятия на подготовительных курсах и т.п.
04.02.2010 17:19:00, starka
=СветА™=
вообще-то для поддержани я физической формы и нужня занятия два раза в неделю.Наши дети не из дома нвалидов на физкультуру ходят-это,как минимум,средние по физическим данным дети.Их не надо реабилитирвать специальными занятиями.
а то он сидит у компа, а потом мама против физкультуры.

как организовать урок вы знать не обязаны-это дело учителя.И методисттов,которые сутками это проверяют.Учитель физультуры отвечает за все,чтопроисходит с вашим ребенокм на уроке и уж он меньше всего заинтеерсован в неадекватной нагрузке и ее последствиях.

а уж говорить о нетравматичности футбола или гимнастики по сравнению с обычными уроками..
любое движение потенциально травмоопасно.
и школьные уроки построены так,чтобы свести возможность травмы к минимуму.
А если бы еще родители вмешивались не в каждый школьный чих, а хотя бы чсерез один,то и учителям работать было бы легче и дети,глядишь. давали бы все эти нормативы,как мы сдавали их в детсве.Не задумываясь,что здесь что-то не так и нас эксплуатируют.
04.02.2010 17:10:00, =СветА™=
sarioto
Да, гимнастика и футбол более травматичны, Вы правы.

Но я имела ввиду здоровых детей, и их выбор.

Мне , например, несколько раз очень сильно попадали на физкультуре мячом по голове. С моей дистрофией сетчатки глаза- это очень нехорошо.

А с точки зрения физрука- пусть играет в мяч, чего ей будет?

"а то он сидит у компа, а потом мама против физкультуры." - это кивок в мою сторону?

Мой ребенок занимается в детской спортивной школе.
04.02.2010 17:23:32, sarioto
=СветА™=
нет,это не кивок в вашу сторону,это ваши слова про абстрактного ребенка и мой ответ на них.

Если вы отдаете ребенка в массовую школу,то должны четко понимать,что ребенок должен соответствовать все массовым требованиям.
Если у вас есть ипндивидуальные требования медицинского характера,то ваы просто предупреждаете учителя-администрацию и подкрепляете просьбу соотвественными справками.
Можно подумать вашему учителю очнеь нужно колотить вас мячом по голове,чтоб лишить вас зрения.В чем его выгода? Или это злой умысел?

Учителю не нужны проблемы.Это обычный человек вообще-то.

Выбор в массовой школе это утопия.Потмоу что одному капоэйро нужно, а другому борьба сумо.Школа не рассчитана на изыски.Там есть программа ,которая подходит каждому и предусматривает все. И лыжи и гимнастику и занятия на улице и игровые и общеукрепляющие упражнения.В итоге ребенок выходлит не только с навыками чтения и счета,но и с предавлением обо всем.И о коне и козле и о канате и о футболе и волейболе.
Не стоит делать детей сиротинками над которыми издеваются маньяки-учителя.Ничего хорошего в такой позиции нет.
04.02.2010 17:36:00, =СветА™=
sarioto
"Можно подумать вашему учителю очнеь нужно колотить вас мячом по голове,чтоб лишить вас зрения.В чем его выгода? Или это злой умысел?"

Это какой-то пофигизм, наверно.
04.02.2010 18:07:22, sarioto
=СветА™=
или неиформированность.Учитель не экстрасенс и не рентген,чтобы видеть насквозь организмы и проблемы каждого.Его достаточно предупредить,причем,лучше аргуметированно-справкой. 04.02.2010 19:35:00, =СветА™=
sarioto
Я Вам и пытаюсь объяснить, что многие учителя на справки не реагируют.

Бесполезно.
04.02.2010 20:32:09, sarioto
=СветА™=
школа это не балаган,где каждый делает то,что хочет.
Это госучреждение,каждый работник которого имеет должностные обязханности и инструкции.
Если они нарушаются,нужно принимать меры.Но это частные случаи, а вы пытаетесь рассказать,что надо ломать всю систему, не каждому решать свои частности на месте.
А система как раз хорошая и работающая.
Да,бывают разные учителя,но это не повод менять систему.

04.02.2010 20:41:00, =СветА™=
Лютики-цветочки
Про физру, но чуть другое. Сегодня физра была 1 уроком. На улице. 2 класс. Лыжи.
Вот честно скажу - видимо нам везет!!! Спуск по обледенелой лестнице - учительница всех предупредила, следила, чтобы держались за поручень, отобрала лыжи у мелких.
Размяла детей, помогла лыжи надеть.

А перед уроком - на построении проверила - у всех ли детей шапки, рукавицы.
Сам урок - четкий и спокойный.

ПыСы - смотрела изза угла. Учитель меня не видела.
Мне ОЧЕНЬ понравилось.
04.02.2010 16:43:44, Лютики-цветочки
=СветА™=
у нас тоже отличный учитель.Опытная,сильная.Дети зимой на лыжах по озеру бегают и по лесу.Моего ребенка научили кататься на беговых лыжах.У нас был открытый урок с родитлеями-лыжная эстафета-дети оказалось так много умеют.даже не ожидала.
А у дурака-учителя и на чтении можно травму получить.Легко.
04.02.2010 17:15:00, =СветА™=
Liusia (просто Люся)
физра 1м уроком это само по себе по моему что-то не вполне нормальное, а учительнице респект, молодец она у вас 04.02.2010 16:48:16, Liusia (просто Люся)
=СветА™=
почему?То тут говорили,что контрольные первым уроком ненормально,то физкультура.Трудно на каждого угождать.:-)
кстати, у наших во вторник первыми двумя уроками.очень удобно.
04.02.2010 17:16:00, =СветА™=
Liusia (просто Люся)
Это я свое детство вспомнила. Напиндюришься с утра в рейтузы шерстяные, чтоб на лыжах этих гребаных кататься, употеешь как снусмумрик, а потом во всей этой потной прелести еше 4 урока в школе маешься. Для ощущуения себя номальным человеком мне как-то после физ нагрузки требуется душ и свежее белье. Я капризная, да? 04.02.2010 17:19:10, Liusia (просто Люся)
У нас тоже были первые 2 урока лыжи, потмо - домой - переодеваться, потом в школу (чистенькие, в платьицах), очень удобно. Опять же если не идешь на физ-ру (например,в воскресенье лыжи сломала). можно спать. Жаль что ровно в том же месте (я здесь же живу), но в соседней школу у моих детей вообще нет лыж под соусом "негде кататься" - мест полно. но учителям лень. Я сама никак не могу выкроить время, чтобы кататься каждый выходной, да и научить я не могу, сколько не бьюсь. хотя мои дети лыжи обожают. да сейчас вообще повседневная одежда от лыжной мало отличается. 04.02.2010 23:16:00, hanhi
Liusia (просто Люся)
везууууука, нас домой не пускали, да и некоторые жили далеко, из соседних деревень приезжали. Я до школы как раз лыжи очень любила, с дедушкой по лесу катались часто, а после школы прям ненавижу, ни за что на них больше никогда не встану 05.02.2010 11:43:47, Liusia (просто Люся)
А зачем кататься в одежде, в которой при этом потеешь? По воспоминаниям моего детства, мы в эти дни были одеты легче, чем обычно. 04.02.2010 17:50:05, маугленок
Liusia (просто Люся)
да как-то не получается у меня не потеть при физ. нагрузках, хоть как оденься, ну и до лыжни дойти было надо, а до нее километра полтора что-ли было. Пешком, не на лыжах. 04.02.2010 17:52:44, Liusia (просто Люся)
=СветА™=
дети вообще двигаются много болье.чем взрослые и тогда уж душ нужен и после динамического часа,который у нас в сетке уроков-они мокрые оттуда приходят потому что во дворе площадки,горки,крепости.
У нас дети в классе полностью переодеваются- у каждого класса своя раздевалка.Кто мокрый-высыхают.Не такой уж у них пор едкий,чтоб после каждой пробежки в душ.
04.02.2010 17:22:00, =СветА™=
Liusia (просто Люся)
Так это воспоминания мои о детстве, а не о сейчас. Хорошо, что у вас раздевалки нормальные есть, у нас не было. И у дочки в школе раздевалки нет - школа старая очень, они в классе прямо переодеваются. Я, если честно, в замешательстве. У нее уже грудь растет. Что мы будем делать в следующем году, я себе не представляю. 04.02.2010 17:25:23, Liusia (просто Люся)
фа
Нужно решать проблему с раздевалкой, а не с отменой физкультуры. 05.02.2010 12:37:21, фа
Elen
Принцип секций был в институте - да, было гораздо интереснее, секций было много, выбирали на вкус и компанию. НО институт - это Бауманский, т.е. очень большой. А в школу мы вполне сознательно пошли в маленькую)), с 1 учителем физкультуры на всех. Но этот учитель меня устраивает на 100% - лыжи на улице, нет травм в школе, ребенок на уроки физ-ры идет с радостью.
Т,е. считаю в условиях школы определяющей роль именно учителя, его увлеченность и профессионализм.
04.02.2010 16:33:02, Elen
Во-первых я могу высказаться ЗА уроки и учителей физ-ры. Причем за своих 2-х детей (сейчас 3 и 9 кл школы в спальном районе у кольцевой) и за себя (30 лет назад, тоже в простых 2 школах). Дело в том, что мы все люди ужасно неспортивные, т.е. лишены природных данных, необходимыхдля занятий в спортсекциях, а также нет времени и денеххх для того, чтобы заниматься спортом в коммерческих структурах. Но все мы (и я и мои дети) люди в принципе здоровые, подвигаться любим и уроки физ-ры для нас - выход. Дети у меня хоть и неспособные, но мотовеники. Уроки физ-ры у них любимые, причем что у дочери, у которой с 1 по 9 кл физ-ра - урок отдыха (от каждого - по способностям), что у сына, у которого с этого года пришла настоящая спортсменка и начала их учить по-правде. Дети тоже не прочь, чтобы физра была почаще, но тогда когда же всему остальному учиться?
Насчет здоровья и освобождений у нас тоже проблем не возникает. Никому не придет в голову заставить заниматясь физ-рой после болезни, когда в справке написано "осв. от физ-ры на 2 недели". Более того моя дочь в 8 кл узнала о том, что у нее "подготовительная" группа по физ-ре, именно от уительницы, т.е. ей было сказано, что она может вот это делать в половинном размере. Правда, мои дети не болели тяжелыми болезнями, после которых им реально трудно заниматься. Дочь только в старших классах стала пользоваться этим освобождением, ну и конечно девчоночьим "временным освбождением", на которе никакие справки не нужны - достаточно просто сказать. А сын со справкой болел только в 1 кл, и тоже после болезни вроде бы на физ-ру ходил, но это был наш личный выбор - он вполне мог не ходить. О случае травмы на физ-ре я знаю тольк об одном: когда я сама училась в о 2 кл, один мальчик (2классник) выпрыгнул из окна 2 эт - решил поиграть в парашютиста. Учительница была замечательная (хоть меня она и нелюбила - см выше - деревянная), разве ей могло прийти это в голову? мальчик еще и иностранец был. Но как-то все утряслось (мальчик ломал руку), учительницу не наказали.
04.02.2010 16:23:00, hanhi
Кому эти нормативы нужны? Если для 'Готов к труду и обороне', то тогда да. А если для здоровья детей, то это было бы совсем иное. 04.02.2010 16:10:07, jii
Со всем согласна на 100%. Мой сын пока в подг. группе детсада, у них группа с ЛФК. Занятия 4 раза в неделю, несколько месяцев занимаются степ-аеробикой, ну просто супер, мы были на открытом занятии. И сдвиги в физ. развитии у всех детей. Вот оставалось бы так в школе - регулярные занятия без муштры и нормативов, плюс каждому ребёнку по спортивной секции, было бы супер! А так ничего хорошего не жду... ((( 04.02.2010 16:05:09, без ника и реги
Слушаите, откуда такои пессимизм?
Ну вот я ни разу не спортсменка. Всю школы была обычнои девочкои с нормальным физическим развитием. Кружки - музыкалка и художка - вряд ли способствовали успахам в прыжках в длину. :) Спортивные кружки у меня были сильно епизодически. Все нормативы кроме метания мяча спокоино сдавала на 5, часто с приличным запасом. Мяч - на 4. При етом ребята-спортсмены были сильно впереди меня. Ничего запредельного в етих школьных нормативах нет!
ИМХО, если у ребенка без диагнозов проблемы со многими школьными нормативами, то родителям бы лучше не физру ругать, а ребенком озаботиться. И привести его физическое состояние в норму. Фраза "ребенок полныи, бегать не может" или "ребенок только за компом сидит, ему прыгать тяжело" говорит о том, что родители пренебрегают своими родительскими обязанностями. И ругать нужно их, а не школу.
05.02.2010 01:22:05, irina!
Пессимизм откуда? Да я вот вижу пример - мой 11-летний племянник. При поступлении в школу ОБОЖАЛ всё, что связано и физической активностью. Летел на физкультуру как на крыльях. Но после нескольких занятий стал ходить с неохотой. И так полкласса. Учитель очень строг, стал с первоклассников требовать того, что никто не умел почти, но это было 4 года назад и я не помню, что именно, надо у сестры спросить ))) Вот Вы говорите, что спортивные кружки у Вас, хоть эпизодически, но БЫЛИ. Это значит, что Вы были не неспортивным ребёнком. Вот рядом со мной ни один спортивный кружок не стоял. ))) Очень мне было тяжело. Вот аэробикой - да, с удовольствием стала заниматься и по сей день люблю. Зачем нужны были прыжки через коня или метание мяча? Кроме унижения вот лично мне это никак не помогло. 05.02.2010 09:29:29, без ника и реги
Вам школоьная физра была нужна именно потому что без нее у Вас никакого спорта не было бы. Обо мне как минимум заботилиось родители - в какие-то спорт. кружки записывали. Плюс я могла поити в спортивныи кружок не сильно комплексуя - неспортивные дети в спортивных кружках выделяются сильнее, чем на школьных уроках физкультуры, так что им там еще менее комфортно. А неспортивность после определенного уровня ето серьезная медицинская проблема. У женщим ето неспособность нормально выносить и родить ребенка. Значительная часть детских инвалидностеи - результат неспособности женщины выдержать физиологические роды; у них просто отсутствует нужная для етого мускулатура и привычка хоть к каким-то физическим нагрузкам. Начало потужного периода для них как 30-и километр марафона для человека никогда не бегавшего дальше чем 100 метров за трамваем. У мужчин - ранние инфаркты.
Метание мяча развивает определенные группы мышц. Никак не понимаю, как оно может быть унижением - даже неумеющии метать человек выглядит вполне безобидно. Во всяком случае мне мое неумение метать мяч никаким унижением не было. Получается, что проблема не в метании мяча, а либо в вас, либо в учителе.
05.02.2010 22:32:45, irina!
Дались Вам эти нормативы! Их сдают куда реже, чем пишут контрольные и диктанты. Абсолютное большинство уроков физры проходят без сдачи нормативов и тем более без какой-то мифической муштры. 04.02.2010 17:54:53, маугленок
НатаХо
Хорошо вы всё написали, и я вроде полностью согласна с вашими идеями.
Только вот на лыжи моя дочка никогда бы не встала, кабы не школьная физра (ну такие вот мы неспортивные, ленивые родители) - а ей понравилось! Четвертый год катается практически только на уроках, но стало здорово получаться, вчера вот пятерку в дневнике принесла: сдала норматив по бегу на 1 км, пришла седьмой в классе - мы с мужем были потрясены!
И еще прыгать через скакалку ее заставили научиться на физре. И кувыркаться правильно. И мяч метать...
В общем, неспортивные родители частично избавляются от угрызений совести))
Да, физкультурница достаточно жесткая и ругачая - но поскольку результат мне нравится (и дочке тоже!), стараемся просто не обращать внимания...
04.02.2010 15:57:04, НатаХо
sarioto
мне уже несколько врачей говорили том, что прыгать на скакалке вредно для позвоночника, все забываю в Интернете почитать.

А что касается норматива по бегу на 1 км...

У моего ребенка отказ от школьной диспанцеризации, я лично вожу ее по врачам, квалификации которых доверяю, провожу доп. обследования, которые считаю нужными.

Вы помните массовые школьные диспанцеризации? Это ж формальность в большинстве случаев.

И вот такой норматив по бегу кому-то может повредить.

Я ниже давала ссылки на статьи про смерть на уроках физкультуры.

И еще...

Вот допустим, ребенок знает, что "у него что-то не то с сердцем", но он лидер по натуре, а все бегут на время.

Или учитель "не чуткий" , а ребенок послушный и бежит раз сказали?

ссылка про смерть первоклассника.
04.02.2010 16:31:58, sarioto
фа
Я прыгала по 40 минут, худела так. Пока ущерб замечаю только от того, что прыгать перестала и стала толстая. 05.02.2010 12:40:20, фа
Вам врачи говорили, что прыгать на скакалке вредно по СКОЛ"КО ЧАСОВ В ДЕН"? Больше 2 часов подряд может и вредно. Только урок физры короче :) 05.02.2010 01:25:16, irina!
Василиса из сказки
мне уже несколько врачей говорили том, что прыгать на скакалке вредно для позвоночника(с)
Вредно все. Для аллергика - плавание в бассейне, для "позвоночного" - все, где прыжки, для близорукого- еще что-то. ИМХО, за редким исключением, это - на уровне спортивных секций если. Мы и наши мамы до ночи через скакалочку во дворе прыгали. Неужели наши непрыгающие дети (моя координированная дочь научилась прыгать через скакалку в 7 лет, раньше многих ровесников, а я, некоординированная, лет в 5)здоровее наших мам и нас?
04.02.2010 18:16:21, Василиса из сказки
sarioto
Моя дочь научилась прыгать в скакалку в 5 лет.И прыгает очень хорошо.Про себя не помню.

А про здоровье не могу сказать -у меня было хроническое заболевание с младенчества.
04.02.2010 18:33:47, sarioto
Если у ребенка "что-то с сердцем", то мама должна отвести его к кардиологу и спортивному врачу, получить от них четие рекомендации и добиться, чтобы учитель их соблюдал.
А если ребенок "лидер по натуре", то он будет бегать наперегонки с другими и просто на перемене.
04.02.2010 17:51:47, маугленок
Воту моего, к примеру, митохондриальная кардиомиопатия, пролапс митрального клапана с регургитацией ++, БА средне-тяжелая, аллергия есть кожная, в анамнезе много чего еще интересного. Всегда (!!!!!) предыдущие 7 лет было полное освобождение от физ-ры, потому что в выписке из стационара была фраза "непереносимость физических нагрузок".

А в этом году такое понятие, как освобождение, отменили напрочь. Есть всякие группы - основные, подготовительные, специальные и т.п.

Скажите честно, в какой школе какой физрук соблюдает все эти справки и рекомендации???? Моему поставили 2 за прыжки со скакалкой (потому что он не прыгнул 100 раз за минуту), а как он прыгнет, если он скакалку увидел впервые год назад??? Какие, нахрен, прыжки, если он у меня в 6 лет не умел сам подниматься по лестнице? Только прямо ходил, не прыгал и не бегал.

Я, конечно, понимаю, что сейчас, в 14, он уже все это преодолел, и на роликах умеет, и на горных лыжах, но я-то знаю, что все это 10-15 минут, потом отдых. На физ-ре никто отдохнуть не дает. И честно ставят 2 или 3 в триместре как самому неспортивному и не сделавшему ни один норматив.

Вот лично моему ребенку такая физ-ра, какая есть в школе, нафиг не сдалась.
05.02.2010 00:03:08, Natem
Наташа, Вашему ребенку нельзя белок. Вы при етом не ратуете за удаление всех белковых продуктов из школьнои столовои? Нет, Вы ищете вариант, при котором ВАШ ребенок ест в соответствии со своеи диетои. А среднестатистиечески­е дети едят среднестатистические скольные завтраки.
И с физрои. Почему не обеспечить защиту тем, кому противопоказаны нагрузки на уровне школьнои физры? Судя по детям знакомых таких все-таки не так много. Для большинства школьные нормативы вполне досягаемы без особого напряга.
05.02.2010 22:40:25, irina!
Какую еще защиту? 06.02.2010 21:47:55, Natem
фа
Лично у Игоря очень специальная ситуация и рассматривать ее надо специально, а не в рамках обычной школьной физкультуры. Не может быть норматива для специальной группы 100 прыжков в минуту. Т.е. вопрос у вас не в физкультуре, а в несоблюдении вашим конкретным физруком правил. Вот с ним и боритесь.
А в топике тема - для усредненных детей и нормативы эти - для детей без особенностей.
05.02.2010 12:45:40, фа
Да ну нафиг, мы и так первый год в новой школе, деть еле тянет, на грани фола, если я еще пойду с физруком бороться - совсем труба настанет, уходить придется.

А усредненные дети тоже не все умеют 100 прыжков в минуту скакать, особенно мальчишки. Они в 13-14 лет считают это неприличным для себя занятием и соглашаются на двойку, лишь бы не позориться со скакалской в руках.
05.02.2010 14:52:07, Natem
фа
Медленнее 100 в минуту постараться надо. Это нормальный темп. А то, что совсем прыгать не умеют или считают неприличным... тут уже их проблема. Мало ли что я считаю неприличным. Так что - пусть двойки получают.
Усредненность предполагает многое и там разброс широкий. Моя красавица со вторым разрядом по плаванию на физкультуре чуть отстает от нормативов и наша учительница говорит, что возможно будет четверка на будущий год.
В Швейцарии дочь друзей говорила, что какое счастье, что она здесь спортом занималась, потому что там нормы тоже есть и они нехилые, а отметка суммируется с остальными и по результатам в хорошую школу, типа кантонирен шуле. А путь в университет только один - через эту школу. Так что без физ-ры никуда. Нафига выучивать специалиста, если он потом болеть будет, а связь между движением и болезненностью есть.
Ректор Московской консерватории пару лет назад сказал, что абитура идет талантливейшая, не знаешь из кого выбрать. Мы так не играли... но какие ж все дохлые. В футбол не играют, на турниках не висят и радости никакой в этом не видят. Мы такими не были. Это был ответ на вопрос о различии поколений.
05.02.2010 15:04:48, фа
НатаХо
Тут я не согласна: 100 прыжков в минуту - это очень непросто! Моей надо было в прошлом (третьем) классе 60 раз прыгнуть на пятерку - мы дооолго тренировались, никак больше 20 не выходило! Но в итоге справилась... А в этом году прыгнула 60 раз, довольная такая, а норматив уже 70 - опять пришлось тренироваться, и опять получилось. Может, и 100 будет, но нескоро... 05.02.2010 17:23:21, НатаХо
Скоро. :)))) В 7-м классе точно 100. 06.02.2010 21:48:45, Natem
Ну не знаюююю..... Мы были летом в летней творческой школе, там все были музыканты, в основном из спецшкол, так они и в футбол гоняли, и в бадминтон, и в волейбол. Не думаю, что все прям уж такие хилые. 05.02.2010 17:05:15, Natem
То, что отменили освобождения - это действительно ужас и бред.
Но это не значит, что надо вообще отменить физ-ру - это значит только, что надо восстановить освобождения...
05.02.2010 00:29:09, маугленок
=СветА™=
ну кто их отменил-то?? У нас вот освобождение и сейас после любой болячки на 2 недели.Вот сейчас у моей освобождение,но она захотела на лыжи.
После артрита было на полгода,после травмы позвоночника на два месяца.
05.02.2010 00:46:00, =СветА™=
Отменили. Я когда пришла за справкой в поликлинику в начале сентября, мне заведующая тыкала носом в постановление, что теперь не дейстивтельно наше длительное освобождание на все 11 лет школы. Все. Отменили енто постановления. Теперь только через КЭК, либо подготовительная группа, либо специальная. Так как инвалидности нет - подготовительная.

А после болезни 2 недели - это святое, это всегда дают. Отменили именно по хроническим заболеваниям.
05.02.2010 01:45:27, Natem
Моему ребенку освобождение выписали в декабре, никаких проблем не было. 05.02.2010 16:57:56, маугленок
фа
Кто мешает КЭК посетить? 05.02.2010 12:46:41, фа
Кать, дык мы ее и посетили!!!!! И получили на выходе подготовительную группу. Если бы не посетили, ваще бы ничего не получили, а только "годен" был бы. 05.02.2010 14:49:50, Natem
Hobbit©
жить вообще вредно .. от этого умирают. Ещё древние сказали "движение - жизнь". Человек в первую очередь - животное и для здоровья, правильной работы внутренних органов ему надо двигаться.
Нормативы в школе очень щадящие - для ленивых.
04.02.2010 17:32:43, Hobbit©
фа, голосам мультипликационной мамы
Умница, дочка. 05.02.2010 12:47:32, фа, голосам мультипликационной мамы
=СветА™=
Это вряд ли.
Вредно прыгать на батуте-там ударные вертикальные нагрузки сильные..А все,что прыгается с ног и приземляется на ноги-не вредно.
04.02.2010 17:18:00, =СветА™=
НатаХо
Про скакалку - сильно удивили (???)
Про нормативы - я как раз согласна, что они не нужны, тем более если "что-то не то с сердцем".
Я говорю только, что при возможности выбора (секция, аэробика, ОФП...), большинство родителей выберет что-то простенькое, щадящее. И ребенок никогда не узнает радости катания на лыжах, например... При неспортивных родителях таких неизведанных радостей может быть много... Вот коньков в школе нет - и всё, не умеет доча кататься((
04.02.2010 16:51:13, НатаХо
Лютики-цветочки
Для позвоночника полезно ТОЛЬКО ходить на четвереньках. Все остальное - вредно. 04.02.2010 16:57:09, Лютики-цветочки
фа
ЛЕЖАТЬ тоже не вредно! 05.02.2010 12:48:17, фа
Oazis
А спать ему вообще полезно. Причем лучше по 9-10 часов в сутки...%)) 05.02.2010 23:21:21, Oazis
НатаХо
:))) 04.02.2010 17:34:23, НатаХо
=СветА™=
нет,еще плавать на спине.:-) 04.02.2010 17:17:00, =СветА™=
sarioto
+1 про плавание 04.02.2010 17:29:10, sarioto
=СветА™=
на спине,заметьте.Простое плавание брассом,например, очень вредно для шейного отдела позвоночника и категорически не рекомендовано людям с проблемами в том месте. Мне,например.:-).
так что остаются карачки и спина.ю
Ползем до бассейна на карачках, а там плаваем на спине.
04.02.2010 17:39:00, =СветА™=
Василиса из сказки
Вероятно. Но у меня именно после брасса очень хорошие ощущения в шейном и плечевом отделе, а без плавания спина просто разваливается. Но я подозреваю, что от того, что на попе у компа много сижу, а не от того, что в детстве нормативы сдавала и через скакалку прыгала. Детей теперь в школе в 1 классе через скакалку прыгать УЧАТ (мы все умели в этом возрасте((. 04.02.2010 18:19:40, Василиса из сказки
=СветА™=
это значит,что у вас нет проблемы с шейным отделом.:-) 04.02.2010 19:30:00, =СветА™=


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!