У кого дети рано встают (до 7-ми часов) - во сколько они ложатся? Высыпаются ли? В выходные во сколько ложатся/встают?
Чем кормите на завтрак? Нужно что-то быстрое или то, что без присмотра готовится. Из второй категории у меня только гречка, из быстрого - творог, йогурт, банан, мюсли (не пробовали еще), ну бутербродик какой-нибудь. Яйца младшему нельзя, сосиски не едят. Завтрак в школе в 10. Накидайте идей, плиз.
Конференция "Ребенок от 7 до 10""Ребенок от 7 до 10"
Раздел: Школа
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Отбой в 21.30,подъем в 7.30.Высыпается,а в выходные отбой на час позже.Завтрак- варю каши-овсянка,кукурузная,пшеничная,манная.Омлет.Мюсли с кусочками фруктов БЕЗ САХАРА.Кофе,чай,какао,компот,морс.
03.09.2009 14:08:32, Evglena
Ложится в 22-23, подъем в 7 -7.15
На завтрак - Даноны (йогурты, творожки) и чай. Иногда снэки. 03.09.2009 09:50:48, Булочка наст.
На завтрак - Даноны (йогурты, творожки) и чай. Иногда снэки. 03.09.2009 09:50:48, Булочка наст.
Спать старалась положить, ессно, пораньше, в идеале - в 20.30-21.00, но часто получалось позже. Поэтому при малейшей возможности старалась положить спать днем на тихий час. Поскольку тренировки были и в субботу\воскресенье, то разницы между подъемом\отбоем в будни и выходные не было. Только в выходные можно было днем поспать. 02.09.2009 21:57:19, Musenka
Ничего себе. Теперь я уже не буду напрягаться, что детки рано встают :-) Но целый год таких ранних подъемов я бы сама точно не выдержала.
Про питу - спасибо, что напомнили. А овощи в нее - какие и в каком виде? 02.09.2009 22:23:40, Ната Ф.
Про питу - спасибо, что напомнили. А овощи в нее - какие и в каком виде? 02.09.2009 22:23:40, Ната Ф.
Мы ездим далеко (Тимирязевская-Фрунзенская). За 3 года отрепетировали утро до автоматизма. Подъем за 15 минут до выхода. С вечера все собрано и стоит на определенных местах.Ребенок умывается. Пока одевается, я впихиваю 5 ложек овсянки (мой пунктик, ребенок относится скептически, но без омерзения, только просит на воде, с корицей и свежими фруктами-ягодами). Потом кормит черепаху (быстро, только принести еду из холодильника - вернуть на место). Прыгает в машину. Там ест дальше - либо сендвичи (зерновой хлеб-яйцо/курица-много травы), либо домашняя несладкая или малосладкая выпечка с сырыми ягодами-фруктами-сыром-творогом. Пьет либо иммунеле, либо молоко 200г пакеты с трубочками. или домашний сок, или домашний фруктовый коктейль. Когда очень холодно - даю теплое питье в стакане-непроливашке. В машине все для чистой еды лежит - салфетки,бумажные полотенца, пакеты для мусора. Но к чистоте машины мы очень спокойно относимся, как немногие. Для очень аккуратных людей это не вариант.
02.09.2009 19:16:36, Katya
Мы в ближайшую школу ходим, просто с утра у нас зарядка-бег, час все это занимает. Так что едим дома и тоже оперативно надо, не растягивая. Пока не очень привыкли.
А сок вы сами выжимаете? Утром? А коктейль - молоко+фрукты? С какими вкусно, а то я пока только банановый делаю? 02.09.2009 21:42:48, Ната Ф.
А сок вы сами выжимаете? Утром? А коктейль - молоко+фрукты? С какими вкусно, а то я пока только банановый делаю? 02.09.2009 21:42:48, Ната Ф.
Да, все стараюсь сама, иначе очень сладко. Коктейль - ягоды всякие, сырые и замороженые, плюс банан обязательно. Молоко - в зависимости от составляющих, мне , например, красная смородина и ежевика с молоком невкусны:)Иногда еще покупаем манговое пюре в "Индийских специях", как вкусовую доминанту. Клубника, малина, черника, вишня, брусника (без молока), смородины, ежевика, цитрусы, груши, персики, абрикосы. Вариации бесконечны:) Разбавляю пожиже водой (себе) или несладким соком, если густо очень
02.09.2009 22:39:15, Katya
Я сейчас в 21 укладываю, встаем в 6-40 - и не особо высыпается.
А блинчики покупные? 02.09.2009 21:38:19, Ната Ф.
А блинчики покупные? 02.09.2009 21:38:19, Ната Ф.
Про подъем уже писала. А завтракаем мы обязательно: творог (сама берет в холодильнике и сама ест), или омлет, или какие-нибудь хрустики/шоколадные шарики в молоке (тоже сама насыпает, заливает и ест), или хлеб, обжареный в яйцах...
02.09.2009 16:51:45, Эля $
Ложится в 9, ест творожок, тосты с маслом или сыром, хлопья. В выходные встает рано, до 9. Стараюсь отправить в кровать не позже 10 и в ввыходные тоже.
Скорее высыпается, хотя к концу года усталость накапливается все равно. 02.09.2009 16:11:20, Иртим
Скорее высыпается, хотя к концу года усталость накапливается все равно. 02.09.2009 16:11:20, Иртим
Мой встает рано в 6:30. НО и ложится теперь очень рано - в 20:30-21:-- уже спит. Несмотря на то, что ему уже 14. :)))) (вот перестроился-то, ужас, а раньше я жаловалась, что не спит по ночам :)))
Вчера, 1-го сентября, от нахлынувших новых впечатлений и новой школы, спать завалился уже в 19:30. И встал в 6:30.
Насчет завтрака - хлопья с молоком, кофе (или чай), тост с маслом. Мой мясного, рыбного и яйца не ест. Банан может съесть. Кашу с утра не могу в него впихнуть - слишком рано, организм еще не хочет. А вот в 10 наверное поест то, что в школе дадут. 02.09.2009 15:51:29, Natem
Вчера, 1-го сентября, от нахлынувших новых впечатлений и новой школы, спать завалился уже в 19:30. И встал в 6:30.
Насчет завтрака - хлопья с молоком, кофе (или чай), тост с маслом. Мой мясного, рыбного и яйца не ест. Банан может съесть. Кашу с утра не могу в него впихнуть - слишком рано, организм еще не хочет. А вот в 10 наверное поест то, что в школе дадут. 02.09.2009 15:51:29, Natem
После десяти, подъем 7-10.
В выходные мы днем спим.
Ложимся поздно, встаем 8-9.
Кормить - по-разному. Яичницу - ну младшему нельзя (у меня, кстти, был такой период) старшему-то можно!
блинчики с (клубникой, сгущенкой, мясом).
пироги (вчера пекла)
творог со сметаной, бутер с сыром
у меня проблема в том, что всегда требуют к завтраку и сладкое и соленое. Поэтому, бутеры у нас практически всегда, или что-то подобное - вот, пирожки, блинчики, или в лаваш заварачиваю что-то салатное и сыр/клбасу.
Молочную кашу (бишоп обычно, они в копейках есть с их эмблемой но дешевле).
Гречку молочную любят. Я ее запариваю с ночи, а утром только заливаю молоком - это минута.
Периодически старший просит хлопья купить, заливаем тоже молоком и хрум хрум.
Картофельное пюре с жареным луком и морковкой
Макарошки по-флотски (готовим вечером, утром подогрел и готово)
Паштет-бутер (бутерброд с печеночной хамой :)
Тут еще изобретение было. Сыр и яйца вареные потереть, заправить майонезом, намазать на хлеб и чуток в мв подогреть.
Пшеную кашу с сыром еще едят. И иногда я ее на луке поджариваю.
02.09.2009 15:45:11, Янyшка
В выходные мы днем спим.
Ложимся поздно, встаем 8-9.
Кормить - по-разному. Яичницу - ну младшему нельзя (у меня, кстти, был такой период) старшему-то можно!
блинчики с (клубникой, сгущенкой, мясом).
пироги (вчера пекла)
творог со сметаной, бутер с сыром
у меня проблема в том, что всегда требуют к завтраку и сладкое и соленое. Поэтому, бутеры у нас практически всегда, или что-то подобное - вот, пирожки, блинчики, или в лаваш заварачиваю что-то салатное и сыр/клбасу.
Молочную кашу (бишоп обычно, они в копейках есть с их эмблемой но дешевле).
Гречку молочную любят. Я ее запариваю с ночи, а утром только заливаю молоком - это минута.
Периодически старший просит хлопья купить, заливаем тоже молоком и хрум хрум.
Картофельное пюре с жареным луком и морковкой
Макарошки по-флотски (готовим вечером, утром подогрел и готово)
Паштет-бутер (бутерброд с печеночной хамой :)
Тут еще изобретение было. Сыр и яйца вареные потереть, заправить майонезом, намазать на хлеб и чуток в мв подогреть.
Пшеную кашу с сыром еще едят. И иногда я ее на луке поджариваю.
02.09.2009 15:45:11, Янyшка
Подъем в 6-40. Отбой в 21-30, в выходные в 22 часа. в выходные может и в 8 встать, чаще около 9 (но у нас вся семья рано встает).
Утром варю каши, запекаю бутерброды с сыром или вареной грудинкой, творог со сметаной. Еще моя любит рис или гречку, сваренные на воде, с вареньем или сливочным маслом (порционные пакетики фирмы "Увелка").
Кроме мюслей (даже лучше, чем мюсли) - кукурузные хлопья с нарисованным на коробке лисом (лучше те, на которых нет надписи "в сахарной глазури - они менее сладкие) и пшеничные зерна (на вид они не очень, но вкусные!). 02.09.2009 15:18:40, starka
Утром варю каши, запекаю бутерброды с сыром или вареной грудинкой, творог со сметаной. Еще моя любит рис или гречку, сваренные на воде, с вареньем или сливочным маслом (порционные пакетики фирмы "Увелка").
Кроме мюслей (даже лучше, чем мюсли) - кукурузные хлопья с нарисованным на коробке лисом (лучше те, на которых нет надписи "в сахарной глазури - они менее сладкие) и пшеничные зерна (на вид они не очень, но вкусные!). 02.09.2009 15:18:40, starka
Хлопья Корнфлэкс, а зерна покупаю в Ашане в прозрачных упаковках (таких же, как мюсли). На вид такие распухшие, похожие на перловку зерна. Дочка их в прошлом году в Хорватии распробовала и теперь предпочитает их мюслям.
Еще такое осеннее блюдо - с вечера запечь яблоко, начинив середку творожной массой. 02.09.2009 17:40:29, starka
Еще такое осеннее блюдо - с вечера запечь яблоко, начинив середку творожной массой. 02.09.2009 17:40:29, starka
их с молоком надо и чтоб размокли немного , вкус совершенно меняется, ест есть сразу реально очень приторно
03.09.2009 23:05:18, Насташа
Встаёт в 5-6, если проспал бужу в 6.30. Без завтрака, либо йогурт или что сам себе сготовит или найдет в холодильнике. Спать сам ложится, стараюсь отслеживать, чтоб до 23 лег. В выходные встаёт часов в 7-8, в субботу разрешаю не ложиться.
02.09.2009 14:58:28, К.
чем больше читаю про Вашего сына, тем больше он мне симпатичен. Ну и с мамой ему повезло, правильную выбрал.
03.09.2009 22:01:34, Крохозябр
Ночью читает, иногда на небо смотрит. Он любит когда вокруг нет ни кого, по этой причини в 5 утра и раньше встаёт просто поиграть.
03.09.2009 17:39:15, К.
Да, ложится около 10 вечера. Засыпает быстро - минут за 10)) 02.09.2009 14:44:21, Natas
Читайте также
Слепое пятно: невидимая преграда на пути к объективной реальности
У вас есть слепое пятно? Не то, о котором вы думаете. Узнайте, как физиологический феномен объясняет наши "слепые зоны" в мышлении и отношениях, и как их преодолеть. Читайте статью!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
