Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
когда можно начинать качать пресс?
Ну и не только, а вообще какой-нибудь комплекс упражнений делать. Вес я уже практически весь сбросила, что за беременность набрала, только вот талия, конечно, подводит, ну и животик хочется более упругий. У меня во время родов никаких разрывов-разрезов не было и чувствую я себя отлично, на велотренажере катаюсь уже. Но я худеть не хочу, мне бы мышцы подкачать. Кто когда начинал и что будет более эффективным?
26.07.2004 12:12:52, пИРАнья
10 комментариев
Ходить никуда пока не получится, малыша оставлять не с кем. Да и фитнес-клубов у нас нет :-(, одно название только. Куплю кассету с какой-нибудь Кроуфорд, буду дома заниматься. Сейчас у меня как раз времени достаточно, вот только можно ли уже?
26.07.2004 13:43:33, пИРАнья
Читайте также
Осенние болезни у собак: как распознать и лечить дома
Осень — время простуд не только для людей, но и для собак. Как распознать отит, простуду или кожные болезни у питомца, чем можно помочь дома и когда нужно срочно идти к ветеринару — читайте в нашем материале.
Спокойные родители, самостоятельные дети: как оставаться на связи с ребёнком
Чтобы дети чувствовали себя более самостоятельными, а родителям было спокойнее, в 2ГИС появился детский профиль в "Друзьях на карте". Мы протестировали его всей семьёй и делимся опытом.
