Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
когда можно начинать качать пресс?
Ну и не только, а вообще какой-нибудь комплекс упражнений делать. Вес я уже практически весь сбросила, что за беременность набрала, только вот талия, конечно, подводит, ну и животик хочется более упругий. У меня во время родов никаких разрывов-разрезов не было и чувствую я себя отлично, на велотренажере катаюсь уже. Но я худеть не хочу, мне бы мышцы подкачать. Кто когда начинал и что будет более эффективным?
26.07.2004 12:12:52, пИРАнья
10 комментариев
Ходить никуда пока не получится, малыша оставлять не с кем. Да и фитнес-клубов у нас нет :-(, одно название только. Куплю кассету с какой-нибудь Кроуфорд, буду дома заниматься. Сейчас у меня как раз времени достаточно, вот только можно ли уже?
26.07.2004 13:43:33, пИРАнья
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
