Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
и опять о похудании..
Девочки, худеющие, вот скажите, можно ли похудеть только за счет диеты и правельного питания или обязательно надо и физические нагрузки к этому добавлять.
08.03.2004 16:40:02, пытающаяся похудеть
28 комментариев
Я последние 3 года мечтала похудеть,ну не как.А тут(кормлю грудью 5 мес)стало само худеться со странной скоростью,аж страшно стало-за 2 недели 4 кг ушло.Может я больна?Молоко есть.Правда я до этого первую дочку год кормила,ей сейчас 2.Может истощилась?Пока худеть то есть куда,но странно я ничего не предпринимаю
08.03.2004 17:33:51, Наткина
чего "никак"? я тоже уже поправилась, а худела от того, что не ела ничего.
08.03.2004 17:43:34, Утка
da ladno, horosho ti viglyadish, ne nagovarivai na sebya. Videli mi tebya :)
08.03.2004 18:06:56, nata2703
Хорошо тебе говорить- ты вон как похудела. Стройняшка! Завидую блой такой завистью
08.03.2004 18:09:30, eka
dak ja ne specialno. na rabote prosto tolkom ne em, k tomu je pereezd, 2 nedeli jili so svekrami - ot nervov, koroche, pohudela :) A nad jivotom mne eseh nado nachinat rabotat. Jira net, a mishc toje ent. Ne nravitsya mne jivot moi, koroche.
08.03.2004 18:32:54, nata2703
С первой дочкой у меня тоже прибавлялось.А тут я уже старую одежду достаю-втискиваюсь.Я уже даже сама себе нравлюсь
08.03.2004 17:40:51, Наткина
Физические нагрузки обязательны, можно даже без диет обоитись, просто правильно питаться.
08.03.2004 16:56:18, NNRR
Да, обязательно, а самый замечательный спортивный снаряд - ребенок от 3-х месяцев! ;)
08.03.2004 16:55:09, Yaa
угу. Нагрузки надо. Диета убирает жир совсем не там, где хочется. На лице, например, а не на попе. Да, и зарядка никому еще не вредила, как можно сознательно избегать?
08.03.2004 16:48:40, Домоседка
Читайте также
10 способов оставаться продуктивным, когда на улице поздняя осень
10 простых и научно обоснованных способов не потерять энергию зимой: от светотерапии до уютного рабочего ритуала и "солнечных" продуктов.
Что такое скрытые родовые травмы и чем они опасны
Скрытые травмы, которые малыш получил во время родов, могут привести к серьезным негативным последствиям в будущем. Разберемся, чем опасны такие повреждения и как помочь ребенку.
