Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Опросик. Важный. :)
Девочки, ответьте пож-та, кто похудел после того, как бросил кормить грудью? И вообще, кто как и когда похудел после родов? Спасибочки!
17.05.2002 09:11:25, KateSh
43 комментария
я за беременность набрала более 20 кг сейчас на мне ещё 4 висят, но я кормлю ... и стыдно сказать спортом почти не занимаюсь:-(
17.05.2002 18:13:55, Sabina
Я еще пока кормлю, вес +4+5 кг от добеременного :(
На разошедшихся костях таза наросло нечто :( 17.05.2002 13:55:39, Detka
На разошедшихся костях таза наросло нечто :( 17.05.2002 13:55:39, Detka
Я. Вес меньше, чем до родов - 51(169), хожу в клуб, занимаюсь плаванием и боксом (после бокса устаю так, что есть не могу вообще), иногда верхом езжу. Кормить закончила в 3мес.(Варюшка отказалась напрочь - был бой:)
17.05.2002 13:49:36, Motor
За беременность набрала 13 кг, стала 65. Вышла уже худая из роддома, только талия была больше на 5 см, чем до родов. Вес был 52. То есть все 13 ушли. Сейчас, по истечении 2,5 месяцев, вешу кг 50, талия и бедра худее, чем до беременности. Кормлю грудью.
17.05.2002 12:53:51, Olja
Похудела сразу в роддоме на 12 кг, остальные 8 лишних, набранных во время беременности, сбросила к Катькиному месяцу. Просто не ем после шести вечера вообще, ну только йогурт изредка и все.
17.05.2002 12:31:33, Мотя
После родов, примерно через месяц была окончательно в своем "добеременно" весе. Потом еще худела.
17.05.2002 12:26:31, Maultasch
после родов похудела оч быстро И раньше то веса особого не было 52-53 кг а тут 49-50 стала весить Сейчас когда перестала кормить грудью вернулась к своему нормальному весу
17.05.2002 12:22:31, Пантерка
17.05.2002 12:22:31, Пантерка
Я похудела к Егоровскому 4-х месячью без упражнений и диет. Само получилось как-то...
17.05.2002 12:13:20, ЕгорОля
Пока кормлю. Нам 6 мес. Через 2 мес. после родов от 23 кг, на кот. я поправилась за беременность не осталось и следа. Опять одни косточки:)) остались.
17.05.2002 11:51:34, Аленький
После родов похудела почти до нормы. А как перестала кормить - потолстела на 6 кг... :-(((
17.05.2002 11:37:27, Umka
Кормлю грудью до сих пор - во время беременности поправилась на 10 кило, сразу после родов сбросила 9...месяца с 3 начала стремительно таять - 6 кило за два месяца - теперь что бы поддержать вес ем больше, чем мой муж. Стоит день два не поесть (т.е. только завтрак, обед и ужин без постоянных перекусов) - моментально худею. В общем я в ужасе - на мое пропитание теперь столько денег вылетает:(
17.05.2002 11:29:25, Тушкан
Комплекс упражнений для бедер!Встать прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельно друг другу, руки на бедрах. Перенести вес тела на пятки, согнуть колени и сделать приседание. Напрячь мышцы и выпрямить ноги. Сделать 20 раз на 2 счета и 4 счета. На каджый счет опускаться все ниже и ниже.
Встать на колени, опереться на прямые руки. Поднять выпрямленную рпавую ногу так, чтобы голова, спина и нога образовали прямую линию. Сгибать ногу в колене, пытвясь пяткой достать до ягодицы. Сначала 20 раз на 2 счета, затм 20 раз на 4 счета. В течении всего цикла ногу на пол не опускать. Повторить то же с левой ногой.
Лечь на спину, поясницу плотно прижать к полу, напрячь мышцы пресса. Прямые ноги поднять вверх, разводить их максимально в стороны и сводить вместе. 20 раз на 2 счета. Затем пружинить разведенными в сторону ногами на 3 счета, а на 4ый сводить.
Встать прямо, левой рукой взяться за опр=ору, правая на талии, ноги вместе. Прямую правую ногу отводить точно сторону и обратно на 2 счета 20 раз. Затем пружинить отведенной ногой с возвратом в исходное подожение 20 раз на 4 счета. Опорная нога чуть чуть согнута в колене. Повторить все с левой ногой.
Лечь на спину, согнутые в коленях ноги поставить на сидение стула (ступни по краям), позвоночник прямой, руки вытянуты вдоль тела, напрячь мысшцы ягодиц и пресса. Соединить колени и разводить 20 раз на 2 счета, спиан все время находится в «подвешенном состоянии». Затем из того же исходногоположнеия только ноги соединить вместе, спина на полу, выталкивать ягодицв вверх, пружиня и отрывая при этом прямую поясницу от пола. 20 раз на 4 счета.
Копмлекс примерно на 30 минут, ежедненевно. Перед выполнением разминаться минут пять. Бег на месте, прыжки и потянуть мышцв. В конце надо делать обязательно растяжку всех мыщц, над которыми ты работала.
17.05.2002 11:09:09, MMADAMM
Встать на колени, опереться на прямые руки. Поднять выпрямленную рпавую ногу так, чтобы голова, спина и нога образовали прямую линию. Сгибать ногу в колене, пытвясь пяткой достать до ягодицы. Сначала 20 раз на 2 счета, затм 20 раз на 4 счета. В течении всего цикла ногу на пол не опускать. Повторить то же с левой ногой.
Лечь на спину, поясницу плотно прижать к полу, напрячь мышцы пресса. Прямые ноги поднять вверх, разводить их максимально в стороны и сводить вместе. 20 раз на 2 счета. Затем пружинить разведенными в сторону ногами на 3 счета, а на 4ый сводить.
Встать прямо, левой рукой взяться за опр=ору, правая на талии, ноги вместе. Прямую правую ногу отводить точно сторону и обратно на 2 счета 20 раз. Затем пружинить отведенной ногой с возвратом в исходное подожение 20 раз на 4 счета. Опорная нога чуть чуть согнута в колене. Повторить все с левой ногой.
Лечь на спину, согнутые в коленях ноги поставить на сидение стула (ступни по краям), позвоночник прямой, руки вытянуты вдоль тела, напрячь мысшцы ягодиц и пресса. Соединить колени и разводить 20 раз на 2 счета, спиан все время находится в «подвешенном состоянии». Затем из того же исходногоположнеия только ноги соединить вместе, спина на полу, выталкивать ягодицв вверх, пружиня и отрывая при этом прямую поясницу от пола. 20 раз на 4 счета.
Копмлекс примерно на 30 минут, ежедненевно. Перед выполнением разминаться минут пять. Бег на месте, прыжки и потянуть мышцв. В конце надо делать обязательно растяжку всех мыщц, над которыми ты работала.
17.05.2002 11:09:09, MMADAMM
Похудела в процессе кормления за 3 месяца - полностью вернула добеременный вес. За беременность поправилась на 21 кг.Сейчас уже 3 месяца кормлю очень мало: только ночью. Не поправилась.
По-моему, наоборот еще больше худею. (Клякса, ау!!!) :-)) 17.05.2002 10:56:09, Лулу
По-моему, наоборот еще больше худею. (Клякса, ау!!!) :-)) 17.05.2002 10:56:09, Лулу
я после родов сразу сбросила 9 кг, пока кормила набрала 10кг, потом начала худеть. Правда, я еще кормлю, но к концу первого года кормления:) похудела на 7 кг, надеюсь процесс не прекратится:)
17.05.2002 10:55:40, Веста
Я похудела сразу же после родов. Пока держу этот вес, ну может 1 кг плюс минус. Не знаю что будет дальше, надеюсь еще похудеть.
17.05.2002 10:47:06, Бестия
Потолстела после родов всего-то на 4 кг, но меня больше волнует не вес, а обвислый живот и жирные бока :), пока прогресса нет :(
17.05.2002 10:46:32, Полли
Со старшим : родила и стала 56, за кормление набрала до 59 . После того как закончила кормить начала худеть - диеты, иглоукалывание, тренажерный зал, раздельное питание , за год похудела то 51.
Со вторым : родила стала 59, за кормление похудела до 51 ( сама) , кормлю до сих пор. Еще качаю пресс. 17.05.2002 10:45:52, Fima
Со вторым : родила стала 59, за кормление похудела до 51 ( сама) , кормлю до сих пор. Еще качаю пресс. 17.05.2002 10:45:52, Fima
А я когда кормила наоборот худела и за беременность поправилась на 2 кг.А когда закончила кормить начала поправляться . Так что я почти такая же как и до беременности .
17.05.2002 10:44:58, Лолка
через 2 месяца весила столько сколько до беременности, а сейчас на 5 кг еще похудела (итого 46кг). Специально не худела, но придерживалась раздельного питания по группам крови. Я этим уже года 3 увлекаюсь.
17.05.2002 10:44:35, Танечка
Тань, а можно про раздельное питание по группам крове поподробнее? Пожалуйста!
У меня 2я. 17.05.2002 11:03:02, АнютА
У меня 2я. 17.05.2002 11:03:02, АнютА
через 4 мес. я стала худее, чем была, несмотря на то, что кормила почти до года.Усилий никаких не прилагала. Думаю, это от конституции зависит и от обмен веществ в организме. Все по-разному, организмы в смысле,на беременность реагируют.
17.05.2002 10:36:39, Igla
ПАосле первого ребенка я похудела только через 2 года:-( а после второго пока кормлю и только набираю вес, не смотря на упражнения и ограничения в еде..
17.05.2002 10:19:35, rijik
кормлю - худею но потихоньку :)))
но мне кажется похудание больше всязано с тем что я много двигаюсь ибо лето и все такое :) 17.05.2002 10:09:05, Ель
но мне кажется похудание больше всязано с тем что я много двигаюсь ибо лето и все такое :) 17.05.2002 10:09:05, Ель
Я, кормя грудью, похудела через 3 месяца после родов до своего "добеременного" состояния, влезла во всю одежду. А теперь (почти 5 мес.)у меня -600 гр. от добеременного.
Не прикладывала никаких усилий, все произлшло само собой. Упражнения делаю от случая к случаю. Но надо сказать, что это худоба скорей худоба, а не та стройность, которая была до беременности. 17.05.2002 09:56:16, Marmota
Не прикладывала никаких усилий, все произлшло само собой. Упражнения делаю от случая к случаю. Но надо сказать, что это худоба скорей худоба, а не та стройность, которая была до беременности. 17.05.2002 09:56:16, Marmota
Кормлю правда до сих пор, но похудела мес через 4 после родов, уже влазила о все дородовые вещи, а сейчас они на мне вообще просто висят:))
17.05.2002 09:51:30, Сказка
Я после полугода кормлений катастрофически худею (продолжая кормить). В прошлый раз потеряла 6 кг, в этот уже 4 :-(. Маскирую кости :-(
17.05.2002 09:45:51, Aprelik
не знаю отчего это зависит. я после первого ребенка похудела на 10 кг, ничего не делая для этого, а после второго набрала 5 кг. сейчас еще кормлю, но общая прибавка + 4 кг, думаю потом буду есть поменьше и всё, а живот слава богу убрался!
17.05.2002 09:45:24, роМашка
В роддоме похудела на 7, 5 кг. Сейчас осталось 4 кг, но кормлю грудью и родила 2 недели назад.
17.05.2002 09:36:20, вишня
После того, как прекратила кормить, ничего с весом не произошло.
Похудела после того, как прооперировала послеродовые осложнения. Вот только оно Вам надо таким образом? Мне деваться было некуда, была необходимость 2 недели не есть, я и не ела. Вот и похудела. Влезла в свой щегольский добеременный летний гардероб.
Правда, все две недели ходила и бубнила: "Не проси у Бога, он может и дать" ...... 17.05.2002 09:27:06, lenka-penka
Похудела после того, как прооперировала послеродовые осложнения. Вот только оно Вам надо таким образом? Мне деваться было некуда, была необходимость 2 недели не есть, я и не ела. Вот и похудела. Влезла в свой щегольский добеременный летний гардероб.
Правда, все две недели ходила и бубнила: "Не проси у Бога, он может и дать" ...... 17.05.2002 09:27:06, lenka-penka
Ой, я оооочень хочу похудеть. Мало того, что я себе не нравлюсь, так и одежки у меня море, а она мала вся!!!!!
17.05.2002 09:42:33, KateSh
Ну, тогда набирайтесь мужества и отказывайтесь абсолютно от всего. Я 2 недели только пила и ничего. Сначала тяжело, дня через 4 привыкаешь. Сначала боялась, что, пардон, кони двину, а потом ничего, мальца свово 9 кг таскала. Зато потом, когда есть разрешили мне уже не хотелось. Месяц прошел почти, до сих пор не хочется. :)
17.05.2002 11:03:03, lenka-penka
А чем кормить детя то?
Пардон, коровка дает молочко не потому что она пье, а потому что она ест;-))) 17.05.2002 11:23:34, Бестия
Пардон, коровка дает молочко не потому что она пье, а потому что она ест;-))) 17.05.2002 11:23:34, Бестия
Так ведь речь идет о похудании после того, как ПЕРЕСТАЛИ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ...
17.05.2002 16:46:56, lenka-penka
С первым прибавила 13 кг, 10 ушло сразу после родов, а 3 постепенно рассосались. Со вторым прибавила тоже 13, сейчас только один сверх добеременного веса (кормлю грудью).
17.05.2002 09:24:34, Mary M.
это надо в конфу постарше вопрос задавать.
Об этом часто спрашивали. Кто-то худеет, кто-то наоборот толстеет, кто как был, так и остался.
Я честно говоря, жду не дождусь года, что б перестать кормить именно по этой причине. Я постоянно толстею. Я уже даже не надюсь на похудение, лишь бы больше вес не прибавлять. 17.05.2002 09:19:24, Xena
Об этом часто спрашивали. Кто-то худеет, кто-то наоборот толстеет, кто как был, так и остался.
Я честно говоря, жду не дождусь года, что б перестать кормить именно по этой причине. Я постоянно толстею. Я уже даже не надюсь на похудение, лишь бы больше вес не прибавлять. 17.05.2002 09:19:24, Xena
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?