Раздел: Режим дня

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Девочки, у кого детки в 10 утра просыпаются?

Девушки,у кого детки поздно встают какой у вас режим??
У меня уже голова кругом. Спать днём 2 раза уже не получается. Ужин не успеваем или уже не хотим, так как поздновато получается ужин. А если дать утром проснуться раньше, то ноет и глаза трёт.
У нас меняется режим. До сих пор всё было чётко и понятно:
в 11 часов (завтрак) - каша
сон с 13 до 14
15 часов (обед) овощи с мясом
сон с 17 до 18
19 часов (ужин) творог+фрукты и кефир (всё же творог вечером нехорошо, хотела ближе к полднику сдвинуть).
Теперь всё кувырком!

ПРосыпаемся в 10 утра (после таких же как всегда регулярных ночных прикладываний к груди) и завтракать теперь даже в 12 не хотим. Совсем недавно кашу в 11 часов худо-бедно съедали и иногда (иногда!) даже всю порцию ( целых 150 грамм). а теперь скандал и есть не буду!!
Я теперь стала в 12(завтрак) давать не кашу, а мясо с овощами, а кашу на ужин стану давать в 8 вечера. В 4 часа полдник - творог с фруктами. Сон теоретически с 14 до 16. Но иногда просыпается после 45 минут сна и усё!! А до 21 часа как дотянуть?? после 18 часов положишь спать на полчасика - так на ночь не уложишь!
А вы как???
15.10.2013 13:49:25,

36 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
В месяцев 6-7 у нас со сном был такой период что днём мог поспать 30 мин и всё,но я "насильно" после такого сна через час укладывала хотя бы на минут 40 ,потом уже в 9 спать хотел,но не положу ж я его щас если до сна час остался,отвлекала,не давала спать.И теперь он сам знает точно когда ему спать надо 29.06.2019 02:18:43, VagNer
После выписки из роддома сын мой спал каждые 2 часа,но никогда не просыпался ночью поесть. Сейчас нам 11 ,пыталась в 7 месяцев сделать режим,но бесполезно (он его сам себе установил).С 5 месяцев и до сих пор наш режим :
Просыпается в 10-11
11:30 каша
15:00 суп или борщ
16:00-18:00 дневной сон
19:00 творог ,кабачок с молоком
22:50 йогурт или молоко с печеньем
23:30 ночной сон.
Но он у меня такой парень,что будет спать дальше если мы спим ещё) ни разу не пискнет.Сначала заморачивалась по поводу сна(что может и 12 часов проспать и не есть ),но вес набирает отлично.Последние 3 месяца засыпает в кроватке сам.
29.06.2019 02:12:37, VagNer
фима
Нам правда еще даже 7 мес нет, но завтрака после ночных кормлений у нас нет в принципе. Первый раз после ночи ест (грудь) в 12 часов. Потом прогулка со сном. После прогулки в 14.30-15 обед ( кабачок). Я бы не стала кормить завтраком, если ребенок сыт. Что касается сна, то я бы предложила на время переходного периода к новому режиму на единственный он уходить гулять, т к в коляске можно подкачать и растянуть сон до 16. 16.10.2013 14:18:49, фима
e-lissa
У меня последнее время встает в 10. До этого просыпается в 7, даю груд.
Дальше 10-30 каша
12-13-30 прогулка и первый сон
13-30 овощи-мясо или суп
15-18 второй сон, чаще стал единственным
18- творог, кефир
21-00 тертое яблоко, фрукты.
22-00-22-30 отбой. Когда с грудью, когда сам засыпает. Но он с рождения почти в своей кроватке спит.
16.10.2013 01:19:27, e-lissa
Zajigalka-а
Моя хоть и просыпается в 6-7, и спит 2 раза, бывает что 2-й сон как раз в 16-16:30 заканчивается. Я не мучаю, в 20 часов отрубается в ночь, потому что ну никак не реально дотянуть до 21. 15.10.2013 22:20:28, Zajigalka-а
Шютка такой
У нас в полдесятого. Завтраком вообще не кормлю, гв же есть. Первый сон с гв около 12.30, на час- полтора максимум. Обед в 14.30 примерно. Второй сон с гв 17-17.30-18.00, стараюсь шуметь побольше. Ужин - каша в 20.30. На ночь раньше 22.00 не получается. 15.10.2013 19:54:57, Шютка такой
У меня ближе к 11 утра просыпается. Второй сон в 13-14. Третий- ближе к 5-6ч. В ночь уходит после 23
завтрак псу под хвост, да.
15.10.2013 17:11:52, Микробус
товарищи, ну поздновато после 23! ну вздохнуть охота хотя бы в 21-30 - 22-00!!)) 15.10.2013 17:33:43, Карамель
Шютка такой
Мн ок, тк дочка не спит без меня, а мне ложиться в 21.00 ну оч рано, я раньше вообще не ложилась раньше часу ночи, но как приучить дите спать одной пока не знаю 15.10.2013 19:57:43, Шютка такой
Iволга
ага, и до 10 спать охота, и в 9 уложить)) понимаю-понимаю))))) мне такое ни разу не удалось)))) 15.10.2013 19:13:17, Iволга
мы ложимся в 21-30. засыпает за 10 минут, если спала всего раз (около 2-х часов по продолжительности). ну а потом через час до полуночи вскакивает - укладываю. ночью через 1,5-2 часа . 15.10.2013 20:34:58, Карамель
nickoffova
Мне нормал, я сама раньше 2 ночи не ложусь. А если охота вздохнуть в 21, то и день ваш должен начинаться в 7-8 утра. 15.10.2013 17:42:24, nickoffova
ну я высыпаюсь за 8-9 часов. ложусь в час ночи. встаю всю ночь к младшей. собираю в школу старшую. и окончательно встаю в 10 с младшей вместе. 15.10.2013 17:48:08, Карамель
nickoffova
Ыыы, я к младшему ни разу за ночь не встаю - он под боком, старший просыпается, завтракает и отправляется в школу абсолютно автономно. 15.10.2013 19:20:33, nickoffova
Реклама
я с полночи уже у нас в кровати оставляю (и не помню уже как чего)Ю но потом перекладываю в кроватку, потому как затекает бок и я хочу от неё отвернуться. а как только отвернусь, то все преимущества теряются) 15.10.2013 20:36:41, Карамель
nickoffova
У меня просыпается в 10 утра. Режим последние месяцы примерно такой:
После пробуждения - утреннее молоко
11 - 11.30 - каша
13.30 - 14.30 - первый дневной сон
15.00 - обед (овощи с мясом)
17.30 - 19.00 - гуляем + второй дневной сон
19.30 - ужин (творог, яйцо, фруктовое пюре)
22.30 - купание, вечернее молоко
23.00 - сон

А что случилось с вашем предыдущим режимом? Творог вечером очень даже хорошо, кальций вечером лучше устаивается:)
15.10.2013 16:33:13, nickoffova
Переходный период случился опять - вот режим и меняется. Засыпать после 3-х часов уже не может.
А вот насчёт творога вечером не уверена. Во всех детских учреждениях не зря творог дают на полдник . Ферменты, которые расщепляют белки (а творог - чистый белок) вечером уже не вырабатываются и получается большая нагрузка на печень и прочий ливер. У меня со старшей как-то приступ панкреатита случился после вечернего творога и врач всё мне это рассказала и рекомендовала в полдник творог давать.
15.10.2013 17:32:24, Карамель
nickoffova
Ну мэйби, я не сталкивалась, у нас в семье ни у кого панкреатитов не было, творог и мясо на ночь жремс) 15.10.2013 17:44:23, nickoffova
Шютка такой
Для кальция лучше сыр или йогурт;) в твороге его кошкины слезы. этт я к слову 15.10.2013 19:59:52, Шютка такой
Iволга
сыр жеж из творога делается...
посмотрела)))
творог в 100г 140-170 мг кальция
сыр в 100г 900-1000мг
йогурт 120мг
если учесть, что творога съедаем за раз 150-200г, это 210-340 мг,
а сыра грамм 30-40, это 270-400мг
в общем, эквивалентно)))
а в йогурте меньше чем в твороге
15.10.2013 20:50:01, Iволга
Шютка такой
Неа:)) смотри ссылку. У нас разные твороги, видимо:))) 15.10.2013 21:04:08, Шютка такой
Iволга
а что там есть творог? про сыр и йогурт поняла вроде)))
возможно твороги разные, но я технически не представляю, как в йогурте может быть кальция больше, чем в твороге?
15.10.2013 21:26:52, Iволга
Шютка такой
Quark. Ну вроде бы вот та сыворотка, которая образуется/отделяется в процессе изготовления творога, и есть наиболее богатая минералами, а сам творог богат белком, поэтому у нас его и не рекомендуют детям до года вообще. 15.10.2013 21:32:12, Шютка такой
Iволга
хм... а откуда тогда кальций в сыре, который варится из творога?
вроде как раз и белок, и кальций в твороге остаются
из литра молока получается 200г творога. в 1л молока 1200мг кальция, в 200 г творога - 300мг кальция. Все-таки значит прилично теряется. Значит кальций и в сыворотке, и в створоженной части есть. а у вас творог какой-то не такой наверное))) тоже ведь разный бывает - сухой, или мягкий, с бОльшим содержанием жидкости.
15.10.2013 22:41:56, Iволга
Реклама
Шютка такой
Да хз, я ж не молочник:) наверное остается кальций и в самой творожистой массе, все ж таки кальций в твороге присутствует. А вот то, что он у нас другой, вполне возможно. У нас и кефира только один сорт, обезжиренный 15.10.2013 23:08:48, Шютка такой
Iволга
Эх... а я столько творога переделала... и сметаны... и масло даже делали... а вот сыр я не варила, сестра варила немного, вкусный был... это я так, вспомнилось))) были времена, когда у отца ферма была))) 16.10.2013 08:38:29, Iволга
nickoffova
Ну сыр да, а в йогурте больше кальция чем в твороге? Я удивилась:) 15.10.2013 20:35:22, nickoffova
Шютка такой
Больше. А белка меньше, что является преимуществом для детей до года:) 15.10.2013 21:06:15, Шютка такой
Miralissa
У меня в 10 просыпаются. Но во-первых, у нас никогда не было режимов с расписанием снов и полдников.
А во-вторых, имхо, тут или шашечки или ехать. Или вы хотите утром спать до 10, или вы хотите, чтобы в 9 вечера ребенок уже спал. То и другое вместе можно получить только в первые дни после рд, да и то не в каждом случае.
15.10.2013 16:12:41, Miralissa
Наша нынче спит получается 12 часов. Но с грудью. Без груди бы 40 минут - и проснулась бы)
А режим мне удобно и ребёнку нужно, я считаю.
15.10.2013 17:27:24, Карамель
Miralissa
да дело не в том, сколько она спит, а в том, что если хочется, чтобы ребенок лег в 9, значит утром нужно будить в 7. Иначе никак. 15.10.2013 17:46:05, Miralissa
Видимо, готовится уже на один сон переходить. Терпеть не могу эти переходные периоды:) У нас они не по одному месяцу длились.
Но я со своим мелким всегда старалась как можно дольше большее количество снов сохранить, т.к. для него недосып - это вообще ужас ужасный, постоянные капризы.
Может, на ночь все же позже укладывать?
А с едой не надо сильно париться. С ГВ голодной не останется. Сколько ей нужно, поест. И опытным путем определять режим кормления, когда она есть хочет. Это все скоро устаканится.
15.10.2013 16:11:33, Фаина
вот точно... кушать толком не хочет, а какает 4 раза да так, что через памперс всё вылазит))) но я это на счёт кисломолочки отношу. не ест толком, а кислятину эту с ложечки пьёт хотя бы.
переходные периоды у нас тоже затягиваются.. с 3-х разового сна на 2-х разовое тоже долго перелазили. Сейчас вот только 10 месяцев, но думаю не рановато ли на 1 раз переходить?.. спит ночью правда получается 12 часов (ну как спит... с грудью)
15.10.2013 17:37:21, Карамель
tЮлька
Насколько я помню, ближе к глду перерыв между снами часа три. Так бы и строила. Еду как прикорм перед следующим сном значит. Итого
10 - встали
12.30 - поели чего хотите, дитю все равно
13- Сон, можно на улице
16 - опять еда
18 - сон
21 - еда
Сон наверно не раньше 23 получится
15.10.2013 14:44:55, tЮлька
Реклама
уже через 3 часа не хочет. и 4 часа бывает мало! в парке гуляет и гуляет.. иногда и через 5 часов вырубается только 15.10.2013 17:38:21, Карамель
Свет-ОК
у меня подобный младший, но он и вечером ВСЕГДА даже ДО рождения засыпал не раньше 11 вечера
уж не помню подробностей ,но режим примерный у него был) свой, им выстроенный.
15.10.2013 14:31:21, Свет-ОК

Читайте также
Домашние ириски и мармелад из ягод: в магазине вы такого не найдете!
Как приготовить домашний мармелад из смородины и вишни, рецепт
Тревожные дети. Как помочь?
Безопасное успокаивающее средство для нервной системы







SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!