Раздел: Медицинские вопросы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Болит спина (
Девушки, подскажите, что мне может помочь, уже третью неделю болит спина в р-не поясницы. Раньше - она обычно сама по себе проходила, но сейчас каждый день приходится поднимать, носить, класть малыша, поэтому наверное сама по себе она пройдет, только когда он сам пойдет)) Хочется побыстрее, что посоветуете? Мы на ГВ.
29.03.2012 18:51:28, lataiya
12 комментариев
Я носила бандаж ленточный, который еще беременная покупала. Он очень хорошо поддерживает поясницу, с ним гораздо легче.
29.03.2012 20:52:30, banana
надо укреплять спину упражнениями, как тока я стала заниматься, спина почти сразу прошла
29.03.2012 20:14:15, Dispro
Читайте также
Имбирь для стройности: как приготовить домашний напиток, который помогает похудеть
Имбирь — один из тех продуктов, которые работают мягко, но заметно. Он разогревает обмен веществ, помогает контролировать аппетит и придаёт бодрость, когда хочется чувствовать себя легче и активнее.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
