Добрый всем день.
Поделитесь личным опытом - как вы восстанавливались после КС. У меня был ооогромный живот. После ЭКС правда еще немного прошло, но живот висит и никуда не хочет уходить.
Когда можно массаж начать делать?
Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я особо ничего не делала, когда выписывалась из РД - живот был таким же огромным, как и 4дня назад. А сейчас все само собой прошло, чуть чуть животик есть, т.е. не совсем плоская. и похудела намного.
05.07.2011 20:57:43, kroxa10
кстати да. не пойму почему сейчас живот вырос.. именно жировая прослойка:((( мож на танцы живота пора...
06.07.2011 12:45:26, Дара
ага, через месяц после КС у меня тоже живота не было - весь ушел. Но к 4 месяцам вернулся - и не просто так, а втрое больше...
05.07.2011 21:36:13, LucyMO
я не поправилась в других местах. Вырос живот. :) Ну, если честно, то и до родов он там был... но уменьшился до предродовых размеров через месяц после КС, а теперь вырос заново.
06.07.2011 00:40:02, LucyMO
Мне сказали тренировки не раньше чем через полгода, начала качать пресс, но особых результатов не принесло - да я и ленивая очень, а вот хорошо помогло "вбирать" живот и так ходить постоянно, забываешь еонечно и расслабляешься, но вспоминаешь и снова. В общем живота как и не было)))
05.07.2011 19:37:53, Not@a
Я держу диету, ну само собой т.к. кормлю и месяцев с 4-х, чуть раньше, пошла заниматься спортом. 05.07.2011 15:40:17, Тюльпанчик
У меня живот после ЭКС намного хуже, чем после ЕР был. Мне вообще врач сказала, что там до полугода все заживает внутри. Не знаю на сколько верно, но я раньше и не могла. Я первые два месяца с ребенком постоянно была, мне не до массажей было, поесть бы успеть или помыться, хотя и мылась с ней в переноске :) Как все устаканилось - так и пошла. 05.07.2011 15:47:05, Тюльпанчик
у меня живот намного меньше. месяц тренировок три раза в неделю свое дело делают :)
бандаж не носила. 05.07.2011 15:56:35, Тюльпанчик
это я к тренеру хожу, а еще у меня карта в фитнесс с начала июля, вот туда надо доехать до бассейна. 05.07.2011 16:06:01, Тюльпанчик
Да, у меня после 3-х ЕР как-то все само собой рассасывалось. Общие объемы, конечно, выросли, но живота не было.
А тут нечто такое "неприличное"..
Ладно - будем ждать. 05.07.2011 15:52:14, ИринаДД
А тут нечто такое "неприличное"..
Ладно - будем ждать. 05.07.2011 15:52:14, ИринаДД
время быстро пройдет и спокойно начнете уже думать о процедурах :) 05.07.2011 15:53:22, Тюльпанчик
Да, первые два дня после КС рыдала - винила себя в том, что где-то недосмотрела (за врачами), пустила на самотек, согласилась на стимуляцию и пр. Осталось ощущение того, что что-то не доделала.
Но, вернувшись домой, как-то это все ушло на второй план. Дома - куча дел + на работе - уже завал образовался.
Только малек радует - ест, спит, массу набирает... Умница, в общем..(тьфу-тьфу...) 05.07.2011 15:57:37, ИринаДД
Но, вернувшись домой, как-то это все ушло на второй план. Дома - куча дел + на работе - уже завал образовался.
Только малек радует - ест, спит, массу набирает... Умница, в общем..(тьфу-тьфу...) 05.07.2011 15:57:37, ИринаДД
Женщинам вообще свойственно стремиться к лучшему, поэтому приведете себя еще в тот вид, когда будете себе нравиться :) 05.07.2011 16:00:52, Тюльпанчик
Я была не готова к такому обороту - все внезапно и на грани оборота к худшему...
05.07.2011 16:04:07, ИринаДД
А массаж, интересно, тоже только с 3-6 м.? Как-то хочется побыстрее уж в нормальное состояние вернуться...
05.07.2011 15:42:16, ИринаДД
Читайте также
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
