Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Чем лечить спину!?
Сил нет уже ни каких, видимо остеохондроз разыгрался, чем можно при ГВ полечиться? Папа завтра на работу, как буду ума не приложу:( Поможите советом!
07.02.2010 19:10:56, Tysy
12 комментариев
Массаж, "кататься" на спине как это танцоры делают ("поплавком"), можно какие-нибудь асаны из йоги. Главное, регулярно это проделывать. Каждый день, то есть.
Мне помогло. Первое время вообще жутко все хрустело, поясница болела так, что заснуть не могла. 07.02.2010 19:49:51, Алеся_ТМ
Мне помогло. Первое время вообще жутко все хрустело, поясница болела так, что заснуть не могла. 07.02.2010 19:49:51, Алеся_ТМ

Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье



