Раздел: Медицинские вопросы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Витамины
Кто знает , подскажите надо ли маме при ГВ пить витамины?
09.08.2009 12:52:21, puzyaka
10 комментариев
С малышкой витамины тоже не пила. Только железо отдельно.
Хорошие витамины есть, но пока никак не соберусь начать ;-)
То что у нас продается - пить точно не буду 10.08.2009 01:15:28, КошМарочка
Тоже хотела про витамины спросить, но немного в другом плане: у Ваших деток аллергии не бывает на мультивитамиы?
09.08.2009 17:15:21, Khanosasha
По моему опыту - обязательно. Когда забываю пить - сразу становлюсь квелая, кожа портится, ногти-волосы тоже : (( Поэтому пью уже ооочень давно - уже почти 4 года с небольшими перерывами. Но перерывы лучше делать летом-осенью, когда витаминов достаточно и в обычной еде.
09.08.2009 15:09:59, ЛюбимицаКлаппа
хотя я питаюсь и питалась всегда очень разнообразно. 09.08.2009 14:35:54, tЮлька
А так, если аллергии нет, то лучше немного фруктов, овощей, короче питаться полноценно, да и все. 09.08.2009 13:53:06, Mim
Читайте также
Рассада в феврале: что сеять, как ухаживать и чем подкормить
Февраль – первый месяц, когда начинается рассадный сезон. Рассказываем, какие культуры стоит сеять именно сейчас, как ухаживать за рассадой в условиях короткого дня и чем подкармливать молодые растения, чтобы они выросли крепкими и не вытянулись.
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
