что делать при кормлении, кроме кормления

Тема, в-общем, не только про ГВ, а скорее про образ жизни мамы. Когда кормишь по требованию (у меня это со всеми тремя детьми), то это занимает очень много времени лично у нас - по нескольку часов в день (иногда этому чудесному процессу посвящена большая часть суток), особенно когда случаются зависы на груди. Все бы ничего, но дети (мои) не переносили ( каких-то моих посторонних занятий в это время. Новая дочь) не терпит не то что телефонных и просто разговоров, телевизора, компа (свят-свят)), комп, впрочем,может потерпеть, если очень хочет спать и спит на руках у груди - но это уже я не могу терпеть долго, тяжело держать)))), даже к чтению моему в этот святой момент плохо относится. Я понимаю, что надо общаться с ребенком, не отвлекаться, но когда это длится много часов в сутки, есть страх превратиться в растение, депресняк накатывает. Можно думать в это время, правда, но мысли все какие-то безрадостные лезут, как будто ищешь, на что бы заморочиться))). А как вы решаете эту проблему, если она есть у вас? Если ребенок сосет быстро (минут 20), делает перерывы между кормлениями, которые можно назвать перерывами ... гыыыы))))(а не 15 минут), то проблемы, собссно, нет, а если подолгу...