Раздел: Сон
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Сколько часов в сутки спите?
Сколько часов в сутки спят ваши детки? Не многовато-ли мы спим? Только не кидайте тапками, но что-то я напряглась. Мы спим так : 8-10 гуляем, 10-12 спим, 12-14 гуляем, 14-16 спим, 16-18 гуляем, 18-20 спим, 20-22 гуляем, 22-23 - 8 спим. Итого : 15-16 часов спим. Не очень ли это много?
14.01.2009 11:30:31, Ирррка
16 комментариев

14.01.2009 18:28:58, анелЕ
В вашем возрасте эт нормально. Мы спим сейчас 13 часов где-то, мне кажется мало.
14.01.2009 16:15:48, natsan

12-15.30 спим
17.30 - 19.30 спим
Где-то 16-17 часов в сутки получается
Сейчас из-за погоды и массажа режим немного поломался, но до этого было так. И я еще думала, что мы не очень хорошо спим))
14.01.2009 13:33:57, Mavlin

14.01.2009 12:10:03, АСЬКА
6-12 спим
15-17 спим
22-01 спим, а дальше до 6 утра каждый час просыпаемся, но можно сказать, что все равно спим.
Получилось тоже 16 :)
15-17 спим
22-01 спим, а дальше до 6 утра каждый час просыпаемся, но можно сказать, что все равно спим.
Получилось тоже 16 :)
14.01.2009 12:04:47, Яснотка

Вот младшенькая... эх, у меня такое ощущение, что она может сааабсэм не спать.
14.01.2009 12:01:02, Иней на стекле

8.00-10.30-бодрствуем
10.30-11.30-спим
11.30-14.00-бодрствуем
14.00-16.00-спим
16.00-21.00-бодрствуем
итого сна 14 часов
14.01.2009 11:56:12, Буратинка
у нас тоже примерно 15-16 часов
только 2 сна по 2-2,5 часа и 2 сна по часу и ночью 9 часов.
только 2 сна по 2-2,5 часа и 2 сна по часу и ночью 9 часов.
14.01.2009 11:54:08, Zefir

14.01.2009 11:37:27, ленУлЯ

Ночь, конечно, не измеряешь, т.к. ест по полчаса раза 4:)
Вроде бы как у вас:)
14.01.2009 11:36:33, I-ris
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.