а я, а я!!!!!!!
вернулась к добеременному весу!!!!!!!!!
ыыыыы, 17 набранных кило сброшено!!!!!!!!!!!!!
ура товарищи!!!!!
Диета: затрак - геркулес.
обед: рис (иногда картошка) + кролик (+ 0.5 огурчика)
перекусы - груши, яблоки, иногда банан
вечером можно салатик (капуста китайская _ 0.5 огурчика)
нет сахара, нет ничего из пшеницы, нет ничего говяжьего-коровьего...
+ доп кальций Д3...
ихз жидкости вода. (без сахара, чая, пшеницы последние несколько дней, за них и ушло последние 2 кг)
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
21.03.2008 19:39:36, Rimusha
21.03.2008 14:42:18, WildStitch
21.03.2008 13:15:56, АНtИЛОП_А
17!? Ну,ты герой! МОлодец! я вот свои 3 лишних никак не сброшу:(
21.03.2008 12:29:40, ЛёльКа
21.03.2008 12:29:40, ЛёльКа
все равно МНОГО! У меня из 12-ти 7-8 ушло в родах,а остальное колеблется то +2 то +4:(
21.03.2008 18:44:33, ЛёльКа
21.03.2008 18:44:33, ЛёльКа
21.03.2008 12:03:07, Leli4ka
Забыла спросить, а молока от этого не меньше? Я тут стала замечать, что если не ем весь день (ну вот так получается), то молока НЕТУ! приходится кормить ребенка размороженным молоком, а самой есть все, что не прибито и пить чай сладкий литрами.
21.03.2008 11:58:20, Плюша
Я со старшим сидела на диете, молока было очень много. Главное - много пить! Можно просто теплой воды или лучше отвар шиповника (я заваривала каждое утро большой термос). Никакого сахара!
21.03.2008 13:55:06, Дашук
21.03.2008 11:58:20, Плюша
21.03.2008 13:55:06, Дашук
малюсенькие вы еще, лактация может не установилась, у меня тоже сначала так бывало.
21.03.2008 13:24:18, Rotkäppchen
21.03.2008 13:24:18, Rotkäppchen
Только сейчас сидела завтракала бутербродами с колбасой и сладким чаем и вспоминала тебя с завистью... И себя с сыном, который тоже алергиком был, благодаря чему в его 3 месяца я выглядела как мондель... не могу удержаться от еды(рыдаю)
21.03.2008 11:52:21, Жесть
21.03.2008 11:52:21, Жесть
(шепотом) я так рада что пока могу есть калорийную пищу...пока кормлю. я просто от такой диеты всех поубиваю! не могу без сладкого. я через месяц фитнесом займусь.
21.03.2008 11:39:28, Larun + detki-konfetki
21.03.2008 12:12:59, Larun + detki-konfetki
21.03.2008 12:27:13, Larun + detki-konfetki
Да,а я уже и добеременный вес давно перешагнула...Было до Б 55кг,а сейчас 53...В роддоме из 14 набранных оставила 12...
21.03.2008 10:56:10, Funny
Ой какая ты молодчина!!!!!!!! Как тебе удалось? Что за диета у тебя , я вот бьюсь бьюсь ну прям как рыба об лед, но толку совсем мало.
21.03.2008 10:39:28, Колькина дочка
21.03.2008 10:39:28, Колькина дочка
21.03.2008 10:15:30, аллаш
21.03.2008 10:32:50, Зубатый кысь
21.03.2008 12:23:12, аллаш
21.03.2008 10:14:31, ELA
dieta xoroshaja, ja na takoi ot nachala beremennosti i do nast.momenta sbrosila 26 kg.
Xleb em- tolko chernyi, narezka kurinaja bez zhira, tolko proteiny...
nikakoi gazirovki, tolko mineralnaja voda i obychnaja, kasha na vode, ris na vode, ryba, ovoshi ne menee 500 gr. v den...
ves ne tolko uidet no i podderzhivatsja na takoi diete budet.
21.03.2008 12:06:44, elmi
Xleb em- tolko chernyi, narezka kurinaja bez zhira, tolko proteiny...
nikakoi gazirovki, tolko mineralnaja voda i obychnaja, kasha na vode, ris na vode, ryba, ovoshi ne menee 500 gr. v den...
ves ne tolko uidet no i podderzhivatsja na takoi diete budet.
21.03.2008 12:06:44, elmi
21.03.2008 12:13:55, Larun + detki-konfetki
у меня без диеты уже -2 добеременного веса и вещи добеременные через неделю послер одов на меня налезать стали. правда ещё пару-тройку кг можно было бы сбросить, но больше не хотелось бы. хотя тоже кашу по утрам ем :) но вот сладкое - не могу без него. 21.03.2008 11:13:58, Любаня
а у меня проблема с этим(((
21.03.2008 11:29:49, Зубатый кысь
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
