Девочки, коллективный разум - великая сила. Нужен совет. Что-то у меня со сном непонятное стало, я ужасно сплю, трудно засыпаю, для сна мне нужна абсолютная тишина, малейший шорох - я проснулась и не могу потом опять заснуть. Это ужас какой-то. Периодически сплю вообще в другой комнате одна, чтоб не слышать сопения мужа и ребенка и хоть чуток отдохнуть. Но последние 2 ночи - это совсем ужас. Первая из них длилась ровно 3 часа, вторая не наступила совсем. Я разбита, глаза провалились, сил нет ни на что. Но сна ни в одном глазу.Ложилась днем- нет сна. И я не нервничаю, проблем особых нет никаких, много гуляю, живем на природе круглый год. И это при всем том, что деть спокойно спит, просыпаясь только покушать 3-4 раза за ночь. Надо бы попить чего-нить, но валерианка и пустырник на меня не действуют вообще. Что посоветуете?
Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вас наверно гложет какая-то проблема. Состояние похоже на боевую готовность, как-будто вы только и ждете, что надо встать и действовать, не даете себе расслабиться. У мекн тоже так бывает часто, и вообще я страдаю бессоницей часто, особенно когда мысли одолевают или в интеренте поторчу долго. Что мне помогает - если совсем плохо - надо убрать дом днем чтобы везде чистота, заказать ужин на дом или пусть муж готовит и убирает на кухне, потом рано лечь с ребенком, не спеша покормить и вместе лечь. У меня когда муж в командировки ездит - я так хорошо отдыхаю. Ребенка старшего уложу пораньше, а с маленьким мы вдвоем на большой кровати, красота...
26.04.2007 22:22:00, Тюлена
Весна! У меня тоже самое, и что страшно - у детей. Сначала младшая неделю со сном черти что творила, теперь старший...
26.04.2007 19:09:28, Алена-рыжая
Перед сном хорошенько погулять, и стакан теплого молока на ночь, еще можно расслабляющую ванну принять
26.04.2007 17:06:07, Taly
26.04.2007 17:00:57, EkaterinaS
26.04.2007 17:06:19, Taina
26.04.2007 17:07:21, Taina
26.04.2007 20:25:03, Mamadoma
26.04.2007 22:32:00, Taina
Читайте также
Что такое синдром старшего ребёнка и почему о нём говорят
Старший ребёнок часто растёт с ощущением, что он "должен больше других". Эта статья – о синдроме старшего ребёнка, навязанном долге, чувстве вины и о том, как не превратить ответственность в психологическую нагрузку на всю жизнь.
Стоит ли совмещать работу и учёбу: аргументы за и против
Разбираем 10 аргументов психолога и карьерного эксперта, которые помогают посмотреть на высшее образование как на ресурс для будущего, а не как на обязательство.
