А вы думали, я перестану их задавать, когда рожу? Как бы не так! :) Но я постараюсь их хотя бы копить и выплевывать сразу сериями. :) Итак, на сегодняшний день, 10-й от рождения, имеем следующие вопросики:
1) У малышки очень сильно шелушится кожа, особенно в районе запястий и щиколоток. Смазываю маслом раз в день, а может, надо как-то иначе? На аллергию не похоже по той простой причине, что я практически ничего не ем.
2) С какого возраста надо делать гимнастику и массаж малышке и где бы взять хорошие ссылочки на комплексы упражнений?
Эээ... Ну вот, остальное забыла... :) Когда встанет на место голова?..
Раздел: Уход за ребенком
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
гимнастику начали делать с 3-ей недели (раньше было нельзя) - простенькую -
1. за ручки приподнять (он за пальчики сам цепляется)
2. Ручки вверх - вниз
3. Ручки в стороны - обнять себя (снаяала правая рука сверху, потом левая)
4. ножки прижали к пузику - вытянули
5. ножки прижали к пузику - развкли в "лягушечку".
6. переворот (помогаю за ножки), лежим на спинке, пытаемся ползать (подставляю ладони к ступням), поднимать голову), потом назад и переворот через другую сторону
Ну и , конечно, все тельце поглаживаю.
Профессиональный массаж сказали назначат после 2-х месяцев. Комплекс показывала невропатолог, которая приходила на осмотр в месяц.
А, еще на мяч гимнастический кладу пеленку и придерживая за ножки и спинку катаю пузиком на животе - это упражнение неизменно заканчивается подписанием пеленки на мяче :)) Мяч лучше брать 75 см диаметром.
А массажи делать не надо, легкие поглаживания и зарядку - да, сгибать-разгибать ручки-ножки. Постоянные массажи не только не полезны, а даже вредны для мышц, потому как во время массажа вырабатывается кислота, сжигающая жиры, и возрастает привыкание организма к этой кислоте. 11.06.2006 15:44:58, Жakonya
А гимнастику можно делать с 1,5 месяцев. Вас в поликлинике должны отправить в комнату здорового ребенка, где дают комплексы упражнений.
Но я могу своим поделиться. Надо? 11.06.2006 15:39:54, МамАНЯ и Лисёна (уже 6!) - ex Ienna
Я здесь информацию оставлю тогда, ладно?
Гимнастический комплекс упражнений для детей раннего возраста №1 (от 1,5 до 3мес.)
1. Поглаживающий массаж рук (4-6 раз).
На картинке: малыш лежит на левом боку, а взрослый держит его правую руку в вертикальном положении чуть ниже кисти своей левой рукой и поглаживает правой руку малыша. Левую руку малыша массировать своей правой рукой; малыш на правом боку.
ПРИМЕЧАНИЕ: при массаже рук нужно обходить локтевые суставы и подмышечные впадины, при массаже ног - колени и паховые зоны, т.к. в этих местах находятся лимфатические узлы, которые массировать нельзя. Массаж рук и ног осуществляется в направлении от кистей/стоп вверх.
2.Поглаживающий массаж ног (4-6 раз).
Массировать (поглаживать) левую ногу малыша своей правой рукой, левой приподнять ножку и держать на весу левой рукой.
Ребёнок находится в положении лёжа на спине.
3.Выкладывание на живот (нам говорили делать это перед кормлением на 2-3 минуты).
4.Масаж спины (4-6 раз). Поглаживать спинку тыльной стороной ладони.
Я ещё растирала слегка и разминала (несильно) длинные мышцы спины, которые располагаются вдоль позвоночника.
5. Массаж живота (6-8 раз). Поглаживать животик ладошкой по часовой стрелке вокруг пупка, придерживая ножки.
6.Массаж стоп и рефлекторное упражнения для стоп (3-4 раза).
Малыш лежит на спине, взрослый держит его ножку пониже ступни одной рукой, а другой массирует стопу указательным пальчиком.
Я несильно растираю пальчиком, круговыми движениями с небольшим нажимом, стопочку от пальчиков к пятке, а как на самом деле нужно - не знаю.
7.Рефлекторное разгибание спины в положении на боку (1-2 раза в обе стороны).
Картинки нет - не знаю как это делать. Мы этого вообще не выполняли - тогда по другому комплексу занимались.
8.Выкладывание на живот (см.3 упр.)
9.Рефлекторное ползание.
Малыш лежит на животе со слегка согнутыми ногами, а взрослый держит свою ладошку у его стоп. Т.о. ребенок отталкивается от ладони и ползет.
Общая продолжительность занятия 5-6 минут.
Проводить спустя 30-40 минут после еды или за 20-30 мин. до приёма пищи.
Ещё могу вот что добавить. Эта информацитя из книги К.И.Камышановой "Ребенок от рождения до 2х лет":
Начиная с полуторамесячного возраста с ребенком можно проволить гимнастику и массаж. основные приемы массажа - поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Припроведении массажа надо иметь в виду, что кожа у ребенка тонкая и нежная. Вначале массаж должен быть щадящим - поглаживание, затем постепенно можно включать и другие приемы - легкое растирание, похлопывание разминание. 12.06.2006 14:59:09, МамАНЯ и Лисёна (уже 6!) - ex Ienna
Тёмыч тоже очень сильно шелушился, просто смазывала эти места кремом детским или маслом несколько раз в день - потом как-то прошло. Сейчас опять, но сейчас это уже аллергия. ИМХО, гимнастика и массаж в таком возрасте заключаются в поглаживании ручек и ножек по направлению от переферии к центру - ну еще массаж животика по часовой стрелке, спинку погладить тоже можно.
11.06.2006 15:38:12, Рыбушка и Артёмка
А массаж и гимнастику можно делать самые простецкие сразу - гладить ребенка по всему тельцу - спинку-ручки-ножки-пузико, сгибать-разнибать ножки-ручки... Только не растирать и не делать насильно. 11.06.2006 14:29:39, Luy
Привет! По поводу шелушения не знаю, но думаю, что ты все делаешь правильно, по поводу гимнастики - читала у Комаровского? Гнуть все, что гнется, делать до ванночки и т.п.? Мы начали делать как только вернулись из роддома, именно по Комаровскому. Мне кажется, специальные комплексы для козявочки меньше 2 недель еще не нужны :)
11.06.2006 14:19:04, sasha4man
Я ничего не читала, Саш, вот в чем ужас-то! :)) Я даже не знаю (не бейте меня!), что такое Комаровский... Я исправлюсь, чесслово, а где это почитать?
11.06.2006 14:23:48, Одна такая рыжая
думаю, с рождением ребенка вопросов будет все больше и больше :)))
по вопросу1: это норма, что как бы слазит кожа, нашей малышке помог крем Наша мама с облепихой
вопрос 2: что под гимнасткой имеешь ввиду? динамическую? про нее можешь посмотреть на сайте Лены Даниловой www.danilova.ru
про массаж по ищу ссылку с картинками
Удачи 11.06.2006 14:12:42, Егоза
Не знаю, что имею в виду под гимнастикой. :) Что-то не экстремальное, не беби-йогу, это точно. :)
Спасибо за ответы! 11.06.2006 14:16:30, Одна такая рыжая
по вопросу1: это норма, что как бы слазит кожа, нашей малышке помог крем Наша мама с облепихой
вопрос 2: что под гимнасткой имеешь ввиду? динамическую? про нее можешь посмотреть на сайте Лены Даниловой www.danilova.ru
про массаж по ищу ссылку с картинками
Удачи 11.06.2006 14:12:42, Егоза
ссылки про массаж
http://bibicall.ru/content/category/7/49/76/
http://www.neuro.net.ru/bibliot/masag/
11.06.2006 14:19:28, Егоза
http://bibicall.ru/content/category/7/49/76/
http://www.neuro.net.ru/bibliot/masag/
11.06.2006 14:19:28, Егоза
Спасибо за ответы! 11.06.2006 14:16:30, Одна такая рыжая
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
