Я сегодня после почти 10-летнего перерыва пошла на степ!!!:-)
Думала - умру через 15 минут... Ничего, дожила до конца... Ток вот боюсь, завтра буду жалеть, что не умерла сегодня:-)))
Чем бы таким помазаЦЦа, чтоб завтра быть полноценным членом общества, а?
Раздел: Просто поделиться
Порадуйтесь за меня:-)
07.04.2010 12:33:53, murzzzzzilka34 комментария
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
Какая же Вы МОЛОДЕЦ!!! Я тоже хочу. Траумель я мажу в таких случаях, на самые предполагаемо больные места.
07.04.2010 17:27:13, Repey
А я сегодня на 2ое занятие ужо иду :) Тоже степ. Завтра может ещё ничё болеть не будет,а вот послезавтра... У меня так во всяком случае. А инструктор обещала серьезную нагрузку... :)
07.04.2010 16:03:52, Sweet_Panther(в системе sweet-panther78)
Дорогой член!Поздравляю Вас со вступлением на путь здорового образа жизни!Завтра будет завтра,а сегодня предлагаю срочняк выжать свежего сокесу(яблочко+липисиньчик)и погрузиться в балдежки!
07.04.2010 14:04:17, Офиногелия
Я себя сегодня тааааакой дурой неповоротливой чувствовала:-))) Хотя получалось процентов 70:-))) 07.04.2010 14:28:37, murzzzzzilka
ps да, медикаментов не нать ваще) 07.04.2010 13:08:39, Mamusja
Арника в драже гомеопатическая хорошо помогает от мышечных болей после тренировок.
07.04.2010 12:41:29, ЛарсеN
Ежели бы раздербанили и внутрь и снаружи приняли - думаю про мышцы точно забыли:)))))))))))))
07.04.2010 12:54:40, ЛарсеN
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
