за последние годы сильно ухудшилось зрение, это меня очень волнует:(
всегда запросто нитку в иголку, а тут уже ни шить, ни вязать тяги нет только по той причине, что зрение село, очки одевать ой как не хочется(
интересно, можно ли восстановить зрение или это уже усе?
гимнастика, массаж или еще что-то может реально помочь?
я только тренажерами пользуюсь (надо бы систематичнее..) и очки компьютерные иногда одеваю, но т.к. вообще в очках я не работник, то одеваю крайне редкоо, а надо бы почаще.
Раздел: -- посиделки
Как у Вас со зрением после 40-ка?
11.01.2016 13:05:22, Tinki-Winki39 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
С 17 лет не изменяется, как было -1,5, так и осталось. А вблизи хорошо вижу даже микротекст на купюрах. И все это несмотря на то, что часов 10 в день сижу за компьютером, в метро читаю.
11.01.2016 23:22:37, Тарапунька
у меня через полгода занятий в тренажерке зрение улучшилось на 1 дптр. офтальмолог сказал, что обычное дело
11.01.2016 14:23:12, tuele
У кого кстати сильная близорукость, то наоборот силовые противопоказаны, так что нужно обязательно у врача про любой вид спориа уточнять!!!
11.01.2016 17:02:39, Двигатель
в смысле - в тренажерке? просто спортом для всего организма?:)) или именно глаза тренировали?
11.01.2016 14:25:20, Tinki-Winki
у меня нет такого эффекта от тренажерки, может, это у тех, кто раньше не занимался
11.01.2016 14:56:25, Marg
обычные силовые, штанга, гантели, без фанатизма. врач сказал, отпускает мышечный спазм, копившийся годами.
11.01.2016 14:41:17, tuele
я еще делаю гимнастику для круговой мышцы глаз в рамках гимнастики для лица. упражнение простейшие - вдаль-вблизь, вправо-влево-вверх-вниз, восьмёрки
11.01.2016 14:44:17, tuele
У самой за 1,5года на диоптрию! зрение село (((В шоке и страдаю,т.к. голова болеть начинает от напряжения((( 11.01.2016 13:40:08, нафаня00
я близорукая, есть ощущение, что не хуже точно стало к 35 11.01.2016 13:38:43, Красота в глаз.!
Опровергаю личным примером! :) У меня сильная врожденная дальнозоркость, последние лет 10 зрение не менялось вообще - оно хреновое, да, но не хуже, чем в далекой юности ;))) А я очень боялась, что на мою врожденную наложится еще и возрастная дальнозоркость... ан нет. ТТТ
11.01.2016 14:21:06, Сыроежка(с большой буквы;)
Как сейчас помню, что в институте рассказывали про ухудшение зрения именно после 40 лет.
11.01.2016 13:34:16, Рошени
Плохо стало со зрением. Дальнозоркость 1,5. Близорукости никогда не было. Всегда было прекрасное зрение. Купила очки. А что делать? Я так поняла, что ничего другого сделать нельзя.
11.01.2016 13:24:14, Шура
мы почти ровестники, у меня где-то +1 сейчас
близорукости тоже не было никогда. 11.01.2016 13:57:03, Tinki-Winki
близорукости тоже не было никогда. 11.01.2016 13:57:03, Tinki-Winki
не начнет:((( Только к этому еще и проблемы с видением вблизи прибавятся:( Не прям дальнозоркость, но в итоге и близорукость не уходит, и вблизи не видно:(
По отзывам моих старших знакомых.. 11.01.2016 13:45:20, Vanilla
По отзывам моих старших знакомых.. 11.01.2016 13:45:20, Vanilla
у мамы не вдали улучшилось (было -1.5), вблизи ухудшилось, но читает без очков. По ее отзывам - именно что "засада" и никакой компенсации:)
11.01.2016 15:50:15, Vanilla
боюсь, оденешь очки и зрение еще хуже деградировать будет( 11.01.2016 13:55:45, Tinki-Winki
Читайте также
Шампанское для тревожных женщин: миф, роскошь или лекарство?
Считается, что бокал шампанского способен снять напряжение и тревогу. Но прежде чем сделать этот ежедневный ритуал частью своей жизни, важно понять полную картину.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
