может кто знает, от чего так?
жесть как свело:( утром еле встала:(и сейчас больно
Раздел: -- посиделки

кто в теме -свело ноги ночью. в профильной
13.12.2015 17:23:43, _yazva_11 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.



У меня в бассейне только сводило. Помогали упражнения - пару мину стоять на пятках лицом к стене, ступнями упираясь в стену. Не знаю, насколько понятно объяснила, но можно наверное в интернете посмотреть другие упражнения...
13.12.2015 18:47:05, Cath1976


Читайте также
Научный подход: как правильно загадать новогоднее желание, чтобы оно действительно сбылось
Можно ли загадать новогоднее желание так, чтобы оно действительно сбылось — без магии и эзотерики? Психологи объясняют, как формулировка цели влияет на поведение, почему абстрактные желания не работают и какие техники помогают превратить мечту в реальный план на год.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье



