Про диету Дюкана по ссылочке)

Девчат,кто сидел на Дюкане помогите по ссылочке
Гречку на этапе закрепления можно?)
[ссылка-1]

17.06.2014 10:25:47, Горлица

16 комментариев

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

ух ты! а потом поделитесь результами и своими ощущениями? очень мне надо!:) 17.06.2014 12:17:46, SweeT

я довольна результатами)
не голодаю,ем в удовольствие)
сбросила столько,сколько планировала 17.06.2014 12:56:10, Горлица

круто! вчера думала сесть на нее...
а проверяли свое здоровье перед этим? говорят не всем можно...
и первые 10 дней одни белки верно? 17.06.2014 13:04:34, Леньчикк

Мне эндокринолог с порога заявила "только никаких Дюканов!". И это она еще не смотрела анализы мои даже. 17.06.2014 14:46:17, Наталия1974

ну я бы засомневалась в таком враче...
вот честно..
так можно сказать о любой диете,только потому ,что на диета...ограничения..однобокое питание и тп... 17.06.2014 16:14:46, Горлица

Ну, так уже давным-давно известно, что белковая диета очень вредна. Видимо, поэтому она так и сказала. 17.06.2014 16:16:43, Наталия1974

но Дюкан не только белковая диета.Чистый белок только на Атаке,потом чередование с овощами...
Быть такой категоричной не знаю толком предмет разговора-имхо,не врачебно)))) 17.06.2014 16:50:02, Горлица

Ну, на самом деле, у меня есть знакомые, которые очень от этой диеты пострадали. Поэтому я и без этого эндокринолога на Дюкана бы не села. Но, вот, факт остается фактом. Она категорически против этой диеты. Видимо, у нее в пациентах тоже куча "пострадавших". 17.06.2014 16:51:46, Наталия1974

У меня поджелудочная от неё заболела, нафик этого Дюкана, нужно питаться 5 раз в день небольшими порциями и спортом заниматься 17.06.2014 19:36:57, Оригатоу

И еще тут девочки жаловались, что обострились болезни, о которых они даже не подозревали. 17.06.2014 19:41:40, Наталия1974

у меня все вены вылезли- ноги, грудь, руки , живот, ноги судорогой сводило- до этого 1,5 года на дюкане пробыла, а потом на фле*бо*дии почти полгода 17.06.2014 21:13:43, АлЁшечка

вот-вот:( 17.06.2014 21:50:50, Наталия1974

не проверяла,но режим питания на Дюкане не сильно отличается от моего обычного питания.Только нет сладостей,хлеба и тп.. 17.06.2014 14:18:48, Горлица

Не первые 10 дней, а от веса зависит. Рассчитывается на сайтах дюкановских. Я 20 кг сбросила за полгода. Пока поддерживаю) 17.06.2014 13:46:07, nirva

Вау! Поздравляю! Держите дальше. Спасибо, рассчитаю. 17.06.2014 15:35:38, Леньчикк

правильно)
Атака белковая у меня была 3 дня, потом чередование -белки с овощами 17 дней, сбросила 5 кг-теперь закрепление 50 дней. 17.06.2014 14:17:17, Горлица

Вернуться в конференцию