Раздел:
Просто поделиться
(почти СПшный хвастик :)спасибо lemon juiceблагодаря )
В блог
Подписаться на Дзен!
Хвастик, почти СПшный
почти СПшный хвастик :)
спасибо lemon juice
благодаря Татьяне я ходила в кино вот такая :)
угу..плащик...желтый :)
но еще есть в арсенале черная куртка и красный пуховик, так что разбавила я свой солнечный гардероб :))
и да, я снова без юбки :) просто она до безобразия короткая :)
Обожаю Нагиева и не смогла пройти мимо и не подержаться за его лысинку :)
и я начала бегать :)
но как-то раньше давалось легко... старею чтоль :)
в понедельник будет 2 недели
так что если увидите меня - присоединяйтесь :)
можно прямо сейчас :)
49 комментариев
Олька, ты не просто стала тоньше, ты →
Олька, ты не просто стала тоньше, ты помолодела, Олька!)))
17.04.2017 21:50:45, Ума Турман
Спасибо, Иришка :)
18.04.2017 20:30:39, MacJluHka
Тростинка совсем!
Тростинка совсем!
16.04.2017 16:09:16, Its4udo
Умничка! все очень позитивно! Так держать! →
Умничка!
все очень позитивно! Так держать!
16.04.2017 14:59:13, Мусюша
Какая же Вы лапочка позитивная))
Какая же Вы лапочка позитивная))
16.04.2017 11:19:47, Ellen
спасибо за лапочку :))
16.04.2017 12:05:08, MacJluHka
так он все-таки лимонный! какая →
так он все-таки лимонный! какая интересная лотерея :) заказываешь красный, получаешь... как повезет :))) очень идет вам, просто супер.
16.04.2017 01:07:59, lemon juice
Лимонный :)
Там в отзывах было про цвет, так что я была готова :) но от красного я бы тоже не отказалась... Это повод прошерстить вб на предмет красного :)
Спасибо :)
16.04.2017 06:24:24, MacJluHka
Отлично выглядите!
Отлично выглядите!
15.04.2017 23:27:26, Мальса
Как же на Вас приятно →
Как же на Вас приятно смотреть:)!! Просто потрясающе, худеете и хорошеете.
15.04.2017 22:57:03, belka_kate
Спасибо :)
Но я бы сказала поддерживаю и от этого хорошею :)
Вес ниже планки не опускается год... Иногда поднимается правда :)
16.04.2017 06:19:25, MacJluHka
Замечательный хвастик!)) Очень хорошенький! ;-)
Замечательный хвастик!)) Очень хорошенький! ;-)
15.04.2017 22:28:52, Бугенвиллия
Оленька, а мне хочется одеть вас во →
Оленька, а мне хочется одеть вас во что-то более прилегающее, элегантно подчеркивающее фигуру.
Цвет плаща позитивный))
15.04.2017 22:28:32, SweeT
Иногда хочется такой загадочности и легкости...пусть гадают какая у меня талия :)
Спасибо!!
16.04.2017 06:16:22, MacJluHka
ПрЭлесть!
ПрЭлесть!
15.04.2017 22:16:37, Дианкин
:) спасибо, Ди :)
16.04.2017 06:14:43, MacJluHka
Отлично выглядите! Так держать!
Отлично выглядите! Так держать!
15.04.2017 22:04:13, Areka
Похудела еще больше, умничка! Как →
Похудела еще больше, умничка! Как удается такое, Оль?
15.04.2017 22:00:28, ЭллиС
спасибо!
а это просто... влюбиться и расстаться :)
потрясающий эффект :)
15.04.2017 22:03:27, MacJluHka
Ну воооооот, я то надеялась на что-то подходящее :))) Хороший способ, но лет 15 назад для меня :)
15.04.2017 22:16:49, ЭллиС
Всем подходит питание чуть сбавить и спорт подключить :)
16.04.2017 06:14:10, MacJluHka
Это помогает, но не радикально. А я хочу как у вас результат :)))
16.04.2017 12:42:32, ЭллиС
:)
поверьте я сделала это именно питанием, а добила бегом.
ушел почти год...
а если сразу - то это только ножик... но денег много надо.
мне после 12 рот открывать нельзя, вообще нельзя... вода-чай это можно, а если надо жевать - то всё :(
утром сразу +, который скидывать приходится дня 2-3
а уж как я не люблю выходные...зимой дома не сидела, ходила сама не знала где, лишь бы не по дому :)
а сейчас вот засела...ремонт надо доделать...
начала бегать еще и вечером...
16.04.2017 15:15:21, MacJluHka
В смысле? После 12 дня не есть??
16.04.2017 16:08:58, Its4udo
угу
после 12 дня не есть
но это для меня, ни в коем случае не агитирую
16.04.2017 16:20:45, MacJluHka
Я после 6 не ем, понимаю. Но после 12?! Это только завтрак и все?))
16.04.2017 16:47:12, Its4udo
чейта только завтрак - это завтрак в 7 утра и в 12 уже обед!!! у меня так и получается в среднем...
17.04.2017 09:36:28, Челюсть На Оленях
А спать ты во сколько ложишься?
17.04.2017 14:06:11, Its4udo
Ваще не ложится :)))
у меня завтрак в 7, могу до 12 перехватить сырок, миндаль(его кажется могу круглосуточно жевать:)), мармелад пакетик, булку могу даже слопать :), если угостят.
но потом редко что попадает...кефир перед сном.
ложусь в 21,30, редко когда в 22.
17.04.2017 19:13:46, MacJluHka
получается только завтрак да
но очень плотный, иногда думаю как в меня столько влезает :) еще на работу прихожу и чай пью, кружки 2. до работы 7 минут.
раньше на работу брала обед, после отпуска летнего перестала, надоело таскать с собой плошки-ложки, да и компания на обеде не очень.
как-то так и перестала обедать.
могу яблоко пожевать
но не часто, под настроение
а так в основном чай и вода
но вот дома это кошмар :( поэтому я стараюсь работать 6 дней в неделю, один выходной пережить проще :)
16.04.2017 16:56:56, MacJluHka
Ой! Ну, ток за здоровьем поглядывайте, мало все-таки..
16.04.2017 18:00:16, Its4udo
ага, это я в курсе
всё хорошо, правда правда
спасибо :)
16.04.2017 18:12:04, MacJluHka
Какая ж худая стала!!! ))))))))
Какая ж худая стала!!! ))))))))
15.04.2017 21:27:47, ЛИрина
ага, точно-точно!
15.04.2017 22:55:36, Туллина
Не слишком сильно :))
Вчера выхожу из подъзда и слышу: Танина Ольга похорошела, явно беременна...
Люблю одевать наушники, но музыку сразу не включать, столько интересного узнаётся :)
16.04.2017 06:37:45, MacJluHka
класс))))
16.04.2017 18:40:44, Туллина
ухахаха!!!! класс, почему у нас нет таких бабусек в подъезде))))))))))
16.04.2017 08:43:08, Челюсть На Оленях
чуть-чуть :)
в 46 размер точно не перейду, останусь в 48.
не смогу найти замену 20 летним платьям :)
спасибо!!!
15.04.2017 22:05:02, MacJluHka
Да ну их,эти платья!Переходите в 44-й!
15.04.2017 22:27:54, Бугенвиллия
Мои кости сдует :)
Раньше не мерзла в футболке и куртке, смеялась над подружками в перчатках в +10 и шарфах до носа.. Досмеялась :)
16.04.2017 06:27:31, MacJluHka
Ой, я вас даже не узнала, вы еще →
Ой, я вас даже не узнала, вы еще постройнели по-моему
15.04.2017 21:21:07, Булочница
:)
спасибо!
богатством обязательно поделюсь :)
15.04.2017 22:06:03, MacJluHka
Какая Вы молодец и позитив:)
Какая Вы молодец и позитив:)
15.04.2017 20:53:38, Arcan
спасибо :))
стараемся не унывать :)
15.04.2017 22:06:24, MacJluHka
