Раздел: Просто поделиться

anchutka
...
31.03.2013 20:56:04, Антонинка:)
119 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
[пусто]
01.04.2013 09:42:09
Спасибо. Да я уже привыкла слушать себя. Я даже не планировала сидеть десятидневку - меня помочь попросили:) я так, слегка за компанию для прекращения зажора. А тут опять развели...
01.04.2013 11:04:46, Антонинка:)

[пусто]
01.04.2013 10:50:33

Имхо это из разряда - хочешь себя добить, спроси меня как...-((
Ну, кто ж весной на жесткую диету то?-((( Здоровье совсем не жаль? 01.04.2013 00:00:21, КуКуХ, как всегда со своим самоваром
Я только сегодня думала, что мне нужна компания, потому что мне нужно за 2 месяца скинуть 4 кг. (пригласили на свадьбу, где нужно выглядеть на 120%). Возьмите меня с собой.
Гречку пошла запаривать. 31.03.2013 23:35:13, Sneg06
хочу к вам в толпу!! но у меня утро начинается в 5-30, когда муж заваривает чай и готовит бутерброды..я физически не смогу жевать с ним утром гречку(
это софсем большое нарушение будет, если я на рассвете сожру бутер с сыром, а потом весь день - гречку???? 31.03.2013 23:46:08, Красота в глазах смотрящего
:)) Я, конечно, не спец в диетах, но насколько я понимаю, похудеть можно только в одном случае: когда полученных калорий меньше чем потраченных. Но девочкам виднее.. они много раз худели.. потом поправлялись :) потом опять худели :) это я к тому, что диета должна стать образом жизни, иначе так и будут качели всю жизнь. Впрочем, многих забавляет такая развлекуха :)
01.04.2013 00:20:24, Marg
Поправлялась во время Б и кормлений, это да, но сейчас, каждый год, зимой (мы ходим с друзьями в баню) :))) я набираю по 3-4 лишних кило, это самое противное, их тяжелее всего скинуть, и именно не от того что сижу и калории не трачу, а ем "зимнюю" тяжелую пищу + сладкое:)
Именно сейчас хочется всего постного, легкого, зеленого:) Ты себе представить не можешь что я ела осенью и зимой:))) сало:) свининку с жирком на ребрышках, халву, мед с орешками кедровыми, ну и так далее:) 01.04.2013 07:51:20, anchutka
Ой, сало, какой ужас :)) гы
Аня, сало полезно. И мед с орешками :)
Я не возражаю, конечно, лучше сбросить лишнее, о чем спор. 01.04.2013 11:41:00, Marg
Оксан, смотря сколько съесть:) Когда еще осенью не дают отопление, а на улице уже +10=12, у меня анабиоз начинается :))) Если я не ем сало, а ложусь и засыпаю:)) Шучу, конечно.
Но я его могу ооочень много съесть, горячий сладкий чай, булочки, свинина с жиром, Оксан, это точно не полезно:) Но... я мерзну, поэтому и ем это все. А играться с весом, это не про меня. Я все время в одном весе, исключая беременности, но постоянно, каждую зиму, я набираю из-за сала и жира от 3 до 4 кг. ВЕсной хочу просто это сбросить 01.04.2013 12:42:11, anchutka
ну вот начались отвлекалки )))) бутеры, конфеты. а как мировые запасы жира терять будем ?
01.04.2013 00:08:14, Lo.
слушай, а гречки-то сколько надо? которая в пакетиках порционно подойдет??
01.04.2013 00:16:07, Красота в глазах смотрящего
о, спасибо, теперь хоть понятно скока вешать в граммах.
01.04.2013 00:24:05, Красота в глазах смотрящего
у Тони спроси. я на глаз взяла и залила. порционная тоже же гречка значит подойдет
01.04.2013 00:17:06, Lo.
ну ты чего про бутеры я уже настраиваю себя на гречку без соли и тут про бутеры (( давай как все гречку кушать без всего
31.03.2013 23:49:49, Lo.
господа - вы звери (с)
у меня один фиг не получится как все - у меня гречки сегодня в доме нет, с отставанием буду!! 01.04.2013 00:12:51, Красота в глазах смотрящего
рис на крайняк возьми что ли. моя гречка уже залита кипятком. смотрю на нее с грустью. как я без кофея утро проведу не знаю даже. надеюсь, выжить ))))))
01.04.2013 00:16:24, Lo.
и я без кофе ни-ни. А сколько чашек в день Вы пьете? Я раньше пила только утром одну, а сейчас....
01.04.2013 01:09:18, ARnika
ну вот и я помру. это мой утренний мастхэв. а с тех пор как муж кофемашину купил - так это просто обязательно с утра кофея выпить
01.04.2013 00:25:15, Lo.
у меня постные капустные котлеты есть, я их лучше возьму. че-т не могу прям вот так воть сразу..
я ж все равно на посту, завтра урежу рацион, а вторник проведу с гречкой, буду на вас смотреть и знать, что есть выжившие)) 01.04.2013 00:20:43, Красота в глазах смотрящего
а у меня уже гречка в двух термосах по 600 мл каждый. даже не знаю это много или мало. засыпала-залила. напилась с горя кока-колы ))))))))))) все равно же завтра мне ее уже нельзя. сколько денег на одной коле сэкономлю
01.04.2013 00:24:29, Lo.
Гречку пошла запаривать. 31.03.2013 23:35:13, Sneg06

это софсем большое нарушение будет, если я на рассвете сожру бутер с сыром, а потом весь день - гречку???? 31.03.2013 23:46:08, Красота в глазах смотрящего
А я не могу отказаться от чашки кофе с шоколадной конфетой один раз утром. И сколько раз я сидела на диетах, эта чашка кофе не влияла на результат.
01.04.2013 00:02:30, Sneg06


Именно сейчас хочется всего постного, легкого, зеленого:) Ты себе представить не можешь что я ела осенью и зимой:))) сало:) свининку с жирком на ребрышках, халву, мед с орешками кедровыми, ну и так далее:) 01.04.2013 07:51:20, anchutka

Аня, сало полезно. И мед с орешками :)
Я не возражаю, конечно, лучше сбросить лишнее, о чем спор. 01.04.2013 11:41:00, Marg

Но я его могу ооочень много съесть, горячий сладкий чай, булочки, свинина с жиром, Оксан, это точно не полезно:) Но... я мерзну, поэтому и ем это все. А играться с весом, это не про меня. Я все время в одном весе, исключая беременности, но постоянно, каждую зиму, я набираю из-за сала и жира от 3 до 4 кг. ВЕсной хочу просто это сбросить 01.04.2013 12:42:11, anchutka






у меня один фиг не получится как все - у меня гречки сегодня в доме нет, с отставанием буду!! 01.04.2013 00:12:51, Красота в глазах смотрящего




я ж все равно на посту, завтра урежу рацион, а вторник проведу с гречкой, буду на вас смотреть и знать, что есть выжившие)) 01.04.2013 00:20:43, Красота в глазах смотрящего

Вот и я о том же, что к собственной мотивации нужно добавить внешний контроль. И небольшой элемент соревновательности.
Пошла добавлять себе линеечу как у тебя (можно на "ты"?).
Только вот куда варенье из грецких орехов девать? Я вчера тоже закупилсь этими банками армянскими :)) 31.03.2013 23:43:21, Sneg06
Пошла добавлять себе линеечу как у тебя (можно на "ты"?).
Только вот куда варенье из грецких орехов девать? Я вчера тоже закупилсь этими банками армянскими :)) 31.03.2013 23:43:21, Sneg06




в прошлый раз, все 10 дней отсидела честно, но быстро все вернулось(
уж лучше ограничить жиры и быстрые углеводы, снизиить каллорийность... 31.03.2013 22:40:47, Вока

Посмотри на меня, а... много кто может меня учить?:) в том, что именно похудений касается.
Я не знаю насколько ты честно сидела, и почему у тебя 2,7 ушло за неделю.
У меня не возвращается быстро, просто начинать ЖРАТЬ не надо сразу, я плавно стекаю с нее на что-то из систем, в последнее время поближе к дюкану.
В т.ч. начинаю считать жиры и углеводы.
Потому что сокращается желудок и меняется отношение к еде.
Это всего лишь - пинок. Если потом продолжать есть все и в любое время - ежику понятно что вернется, как и после тщательного подсчета БЖУ. 31.03.2013 22:48:04, Антонинка:)


Да, "с таким характером могла бы быть и покрасивей" это я слышала:)))))
Меня попросили - я написала, у нас локальный междусобойчик, никто не в теме, зато всем обязательно надо, мимо проходя, высказать свое "фи".
Мне диагноз поставили уже? поставили. Ну и фсе... Все в курсе, что у меня проблемы с головой. Анчутка тоже:) 01.04.2013 07:14:22, Антонинка:)





Не знаю, я может быть не так часто, как ты вижусь с Тоней, но когда мы пили кофе совсем недавно, мне Тоня не показалась в печальке, совсем не показалась.
Может потому что я тоже неулыбчивая...
Надо у тебя поучиться. 01.04.2013 12:48:59, anchutka


Я - человек настроения, мисс эмоция:) могу ржать, могу рыдать - надо гормоны что ль проверить:) Мы все разные и это - круто!
Вот Умик - для меня как доченька, или сестренка младшая, она такая маленькая, беззащитная, ее прижать хочется и погреть:)
Оксана Marg (ща по башке получу) - спортивная, активная, с друзьями зажигающая, работу уважающая вобчем спортсменка, комсомолка, красавица:) и тоже, если не оптимист, то реалист это точно.
А Тоня - Василиса Премудрая:) Кстати, ты заметила, что все сказочные девица-красавицы - милы, нежны, внешне субтильные (Настенька в Морозко, Василиса ПРекрасная, сестрица Аленушка с братцем Иванушкой,Снегурочка)внутри - кремень стержень, задумчивые, рассудительные - это все Тонин образ. Ща точно по башке получу от кого-нить:) 01.04.2013 13:35:19, anchutka


[ссылка-1]
Снегурочка. вот она
[ссылка-2] 01.04.2013 14:57:31, anchutka

тебе нать, или нет? ответь, солнце мое 01.04.2013 13:24:34, anchutka

Только тогда меня обвинять в поиске соратников - глупо, нет?
Мимо проходя, "для себя" что-то увидев и решив жизни поучить по ходу дела?
Где я написала, что ищу компанию? 01.04.2013 08:28:29, Антонинка:)


Зато темы редуксина подхватываются влет, и нытье по поводу фигур слышится периодически.
Пасиб:) 01.04.2013 08:30:20, Антонинка:)

Сидела я без отклонений честно, сошла когда дни на жидкостях пошли, только потому, что у меня экзамены наачались и на кефирчике, воде и чае с медом мозги бы не работали)
Хотя согласна, что каждый выбирает удобное ему-мне ближе подсчет каллорий (приблизительно)+ ограничение жиров и быстрых углеводов. Ну и моя систеа многих в ужас приводит) 31.03.2013 23:04:16, Вока

ужас, угробить почки нафиг зеленым чаем с молоком и добить гречкой желудок... вы себя совсем не любите, зачем еще компанию соратников собирать???
01.04.2013 01:07:14, shелковица

Я не собираю компанию. На всякий случай. Мне соратники в данном случае не нужны. 01.04.2013 06:19:18, Антонинка:)
ну, вы же не будете только один день сидеть на такой диете, или это эксперимент такой? а зеленый чай в сочетании с молоком действительно вреден для почек. впрочем, ваше право :)
01.04.2013 11:32:05, shелковица


но не могу, например, рис с томатным соком несоленым (3-й день) - поэтому меняю на печеную в МВ картошку (офигеть как вкусно), и вообще - все меняю под себя... ДО этого просто том. сок заменила помидорами свежими. Но я и рис не тогось... как запах представлю... (при этом плов и суши обожаю).
Но это все опыт и со временем
я б попробовала кефир)))
но мне молоко вкуснее 31.03.2013 23:16:49, Антонинка:)



но в варианте "лайт" я себе соевого соуса позволяла чуууууууууточку, особенно кикоман лайт (с зеленой крышкой) наше все - там и соли меньше, и сахара, и углеводов...
Не уверена, про все. Все были прошлой весной и в мощной компании))) там было стыдно... не продолжить, всех бы подвела. Обычно меня не хватает. У меня в блоге в самом-самом начале должна быть вся диета целиком.
Легче всегда тусовкой, намного легче, это то что я четко поняла.
Самые легкие дни - чайный, водный и кефирный, как ни странно - мне по крайней мере, самые ужасные - рыба и рис-томат, поэтому меняю. 31.03.2013 23:29:37, Антонинка:)



А вообще, я слышала что к этой гречневой диете прилагается не молоко, а обезжиренный кефир :) 01.04.2013 01:48:38, lialka




[пусто]
31.03.2013 21:31:38
ну не может же она дежурить сутками и компа:) Я уже начала экзекуции жду больше недели!
31.03.2013 22:11:04, anchutka
зато потом нечего будет мне предьявить:) я старалась... одна не могу, она будет виновата что ничего не получилось))))))))))))
Филипс. Да, хороший. Модификации разные, главное чтоб была круглая широкая щетка с волосками-лесками жесткими. 31.03.2013 21:34:03, Антонинка:)
Не, не! Главное чтобы была щетка массажка))), люблю его- Тось в 100 раз спасибо!, только им и пользуюся))
01.04.2013 07:13:29, kudiana
нет:( то что вращается мои... хм... волосы - не берет, она там тупо застревает и жалобно жужжжжжжжжжжит(((
31.03.2013 21:40:56, Антонинка:)


Филипс. Да, хороший. Модификации разные, главное чтоб была круглая широкая щетка с волосками-лесками жесткими. 31.03.2013 21:34:03, Антонинка:)

[пусто]
31.03.2013 21:35:18



А еще - может хоть того, пить перестану((( ужжжжжс... 31.03.2013 21:20:21, Антонинка:)



с чем едите то? 31.03.2013 21:05:27, МыльнаяВедьмОчка

Читайте также
Что происходит с организмом, когда человек бросает курить
Как меняется состояние организма курильщика
Комнатное цветоводство: как подготовиться к покупке и выбрать здоровое растение для дома
Где покупать комнатные растения и на что обращать внимание?