Девы, мне лететь на самолете!!!!!
в первый раз. без мужа. с подружкой и детьми.
сказать, что я боюсь, это ничего не сказать!
на работе я отказывалась от чудесных командировок, например, в Лондон. только чтоб не лететь.
один раз я чуть не спрыгнула с колеса обозрения! я испугалась, что слишком высоко поднялись.
но - не лететь не могу. да и как-то надо уже прекращать эту фобию...
просто скажите мне - ЧТО СЪЕСТЬ/ ВЫПИТЬ/ ПОКУРИТЬ чтоб не запаниковать в самом начале??
чем ближе день отлёта, тем больше седых волос у меня в голове(((
Раздел: Серьезный вопрос

Очень серьезный (для меня лично) вопрос!
24.07.2012 15:41:58, FibiBuffe133 комментария
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
летели в этот отпуск отлично, Москва-Тунис-обратно, какие же молодцы пилоты!! мы вообще не почувствовали как взлетели, летели и сели. раньше боялась очень и всегда плакала, когда провожала кого-то. сейчас отпустило. понравилось как пилот пошутил--пристегнитесь, небо чистое, пробок нет--долетим быстрее))) сразу снял напряжение со всех трясущихся. не бойтесь.
25.07.2012 22:21:37, мама Сёмы
Не надо напиваться. Сходите к врачу, назначит что-нибудь. Мне врач тералиджен назначал, за 3 дня до полета начинаю принимать.
25.07.2012 14:15:20, solistka
Да летать страшно, особенно на наших самолетах. Подружки много всего порассказывали о своих впечатлениях о полете. Тоже предстоит поездка за границу на самолете, очень боюсь. Подруга сказала принять успокоительные таблетки и попытаться расслабиться, не смотреть в окно и попытаться заснуть. Главное, наверно, настроиться на лучшее, что ничего не случиться и все будет хорошо.
25.07.2012 12:46:30, Ksu89
какая добрая подружка у вас, сначала понарассказывала о своих впекчатлениях от полетов, а потом предложила расслабиться:)
25.07.2012 14:24:12, ТВЛ (несостоявшийся ОгрессарЪ)

Не сочтите за рекламу, но я рекоммендую срочно купить DVD центра "летаем без страха". Раньше боялась панически, просто панически летать, много алкоголя не спасало, от командировок также отказывалась или поездом (ага, в Германию из Мск, трое суток)))))).
После просмотра только первый перелет было страшновато, но там дают упражнения, которые надо делать перед вылетом и в самолете. Потом еще 5 полетов за месяц вообще на ура прошли!
Поищите в интеренете отзывы, если интересно. 25.07.2012 12:22:24, Olenenkina
После просмотра только первый перелет было страшновато, но там дают упражнения, которые надо делать перед вылетом и в самолете. Потом еще 5 полетов за месяц вообще на ура прошли!
Поищите в интеренете отзывы, если интересно. 25.07.2012 12:22:24, Olenenkina

я беру ребенку детскую книжку, задраиваю иллюминаторы и ГРОМКО , еще до "рулёжки" начинаю читать ребенку на ухо, пока бедная детка меня не заткнет! Почему-то меня это - нет, не успокаивает- но отвелекает. Потом попить, потом поесть - тоже отвлекает вопрос- курицу или рыбу?! и снова - ЧИТАТЬ вслух. Мне кажется, если бы я не читала - выла бы от ужаса в полный голос))))
24.07.2012 21:56:59, annayana



между рядами там особо не походишь, стараюсь отвлекаться на детей, фильмы, книжки, фотографировать облака и т.п., над которыми проплываем... когда совсем уж туго - бегаю в туалет и обратно несколько раз :)
вот очень хочу в Тайланд, Вьетнам и т.п., но боюсь, что такие долгие перелеты просто не выдержу :( 24.07.2012 20:54:17, Galka

Если лечу одна, то помогает немного алкоголя, как-то расслабляет что ли. А если серьезно, перед каждым отпуском весь коллектив меня морально готовит к полёту, одна из коллег сказала 1 раз "Если судьба, то бойся, не бойся..." Лучше подумайте о том, сколько впечатлений от отдыха Вас ждет :) 24.07.2012 20:22:13, Helen_a


вроде- если в полете 3часа -кормят..
ну я во всяком случае так думала. 24.07.2012 20:27:43, МыльнаяВедьмОчка


я один раз пыталась напиться, чтоб не так страшно было, пару стаканов вина, на жаре, меня развезло и голова заболела((( страх никуда не делся.
а в последнее время почему-то совсем не страшно. 24.07.2012 19:22:47, zanozza

год назад летели из Барселоны, так у меня походу был такой вид в самолете, когда я ожидала дьютифришную тележку со спиртным(в Дьютике не успели прикупить), притопывая ногой, что стюардесса принесла мне из бизнес класса две маленькие бутылочки виски, потом посмотрела на меня, сходила и принесла ещё одну))) "забэсплатно", сжалилась, добрая женсчина, над истеричкой)))
Вам хорошего полета, мягкого взлета и посадки.
А, насчет успокоительных, читала на форуме, что людям помогает смесь из корвалола+валерьянка+пустырник. Всё смешать по флакончику, принимать на ночь по 10-15 капель.
@@@@@
Я думаю о том, что экипаж ждут дома, и он очень хочет туда вернуться.
24.07.2012 17:38:45, Меняю ники как перчатки

думайте о пилоте, как о своем знакомом.
Про его семью можно напридумывать, что дома "четыре сыночка и лапочка дочка",
Что он отличником был в летном училище, и опыт у него ого-го)))
вообщем ему очень даже , как и Вам, совсем не нужны никакие проблемы в полете :)
Ну и выпить за отпуск, действительно помогает отвлечься.
Кстати, стаканчики не забудьте! ;)))
У нас постоянно в аэропорту окружающие просят, т.к. в барах или не дают или за деньги тока. 24.07.2012 17:36:31, Аня@Серёжка

[ссылка-1] 24.07.2012 17:29:38, Мята

а за какое время перед полетом надо выпить?
Вам реально помогает? а если я за несколько дней до этого попробую, как думаете, эффект не ослабнет в день Икс? 24.07.2012 17:47:00, FibiBuffe
та же фигня. ничего не помогает мне пока... про статистику ДТП тоже не работает ) хочется биться в стены и орать - выпустите меня срочно из этой железной банки!
спать не могу, даже если лечу далеко. из самолета выхожу выжатая как лимон и с больной головой. чем дальше, тем хуже ((
но летаю все равно... куда деваться то. 24.07.2012 17:12:20, ziabba
спать не могу, даже если лечу далеко. из самолета выхожу выжатая как лимон и с больной головой. чем дальше, тем хуже ((
но летаю все равно... куда деваться то. 24.07.2012 17:12:20, ziabba
Какой шикарный топ, учитывая, что мне сегодня ночью лететь))) Сижу, читаю, напитываюсь позитивом и бесстрашием. /Летать тоже боюсь.
24.07.2012 17:11:16, Скоро лето
теперь все выясните кто куда?
какой регион/отель:)
авось там и познакомитесь:) 24.07.2012 18:13:39, МыльнаяВедьмОчка
да лаадно тебе)))
отпуск! отпуск! урааа!
пысы: не позорься перед ребенком:) 24.07.2012 17:18:53, МыльнаяВедьмОчка
:) по пятницам:)
все возлияния у меня по птн/субб:)))
как раз друзья с Испании прилетят.
привезут чего.
а мы то собрались в вскр выезжать= дочерь сегодня выдала темпу 39 и горло. ну шо занафиг?
пойду залечу ее немного:) 24.07.2012 17:46:35, МыльнаяВедьмОчка

какой регион/отель:)
авось там и познакомитесь:) 24.07.2012 18:13:39, МыльнаяВедьмОчка

отпуск! отпуск! урааа!
пысы: не позорься перед ребенком:) 24.07.2012 17:18:53, МыльнаяВедьмОчка
Да я уже успокоительного накупила, в холодильнике стоит :-)
Ребенок у папы спрашивает "А чего маме говорить, когда самолет взлетает, чтобы она не боялась? " 24.07.2012 17:30:58, Скоро лето
Ребенок у папы спрашивает "А чего маме говорить, когда самолет взлетает, чтобы она не боялась? " 24.07.2012 17:30:58, Скоро лето
Ир, ну даже если ты никуда не летишь, кто тебе мешает грам 150 успокоительного принять ? :-))))
24.07.2012 17:39:44, Скоро лето

все возлияния у меня по птн/субб:)))
как раз друзья с Испании прилетят.
привезут чего.
а мы то собрались в вскр выезжать= дочерь сегодня выдала темпу 39 и горло. ну шо занафиг?
пойду залечу ее немного:) 24.07.2012 17:46:35, МыльнаяВедьмОчка
Ир, лечи малявку, чтоб до воскресенья поправилась!!!! Алтай - это классно)))))
24.07.2012 17:57:42, Скоро лето


правда не во всех аквапарках :))))
вот в ква-ква хорошоооо!!! :) 24.07.2012 19:34:37, MacJluHka







Я бы Вам посоветовала сходить в церковь и попросить благословение на полет. Тогда точно все будет отлично.
24.07.2012 16:57:33, maklav
а вот это очень дельное предложение!!! мне так в свое время помогло (правда по другому вопросу, но очень легко стало на душе и все прошло ну просто отлично)
24.07.2012 17:14:43, Мастерица* (в системе marisha0776)

Я много лет не летала из-за страха, потом желание отдохнуть по-человечески страх пересилило. Первый раз перед полетом выпила фенозепам и запила алкоголем. Потом хватает пустырника + занятие на время полета - я обычно читаю что-то увлекательное.
24.07.2012 16:46:35, ЛюбимицаКлаппа


со статистикой дтп все понятно! а страх от этого не уменьшается. 24.07.2012 16:40:46, FibiBuffe

страшно жить...
я самолетов тоже боюсь :) 24.07.2012 16:51:29, MacJluHka

недавно летала, мне помогло - пару пив перед взлетом (можно заменить на другие напики, просто я его очень люблю), а на самом взлете пара-тройка больших глотков виски, купленного в дьюти фри, это при том, что я крепкие напитки вообще не пью. пошло на ура, и панику как рукой сняло. да, еще закачала на планшетник много всяких юмористических шоу, типа прожекторперисхилтон и дико просмеялась всю дорогу (ну виски конечно способствовал этому). виски, при необходимости, можно повторять, главное взять небольшую бутылку, чтобы не было соблазна выпить все :)) 24.07.2012 16:34:20, Secret

узнаЮ себя))
виски, значит? а в самолет разрешат пронести?...) 24.07.2012 16:36:17, FibiBuffe



я не могу сформулировать, чего я боюсь!
просто как рефлекс срабатывает: "самолет" = паника и ледяной пот.. 24.07.2012 16:34:03, FibiBuffe



:) значит так.
берешь себя в руки и говоришь- я большая девочка не имею права бояться, потому что со мной летит маленькая девочка.
и мне будет очень позорно за свой страх. 24.07.2012 16:28:41, МыльнаяВедьмОчка

может и поможет) 24.07.2012 16:30:40, FibiBuffe

ну ты же не можешь привить ей на всю жизнь- вот этот свой страх-если посмеешь ей показать, что тебе страшно! ведь так?
ты же не хочешь, чтоб твоя дочь тоже боялась самолета.
значит пора тебе становиться старшей:)
а вообще попей новопассита/афобазола заранее. вот прям счас начни. и прими курс.
и вообще- ты же не на заклание летишь, а отдыхать!
это ли не прекрасно?
ну дайте мне кто-нить билет на самолет к морю:)
я сверкая голыми пятками туда побегу))) 24.07.2012 16:35:05, МыльнаяВедьмОчка

да, Ириш, ты права! и она первый раз. ей не покажу страха.
она сама мечтает о самолете! рисует их! расспрашивает у друзей, которые уже летали, каково это.
хотелось бы не только ей не показать, но и внутри его не испытывать.. 24.07.2012 16:38:36, FibiBuffe

то ли в поезде трястись.. то ли на самолете три часа:)
ляпота!
золотой муж у тебя! 24.07.2012 16:56:07, МыльнаяВедьмОчка


посади Соню у окошечка. спецом проси место у иллюминатора. чтоб она могла видеть. мы -когда взлетаем- всегда свой дом находим:)
и музыкальный театр. и Мегу:)
(я еще и фотографирую, хотя слышала, всякие приметы.
да только я в приметы верю- в те, что в мою пользу:)
остальные для меня не работают)
..и получается, что самое нервозное то уже позади..
а бывают же еще и зоны турбулентности))) так я в первый раз дочери сказала, что самолет так между облаками пролетает:)
я сама не боюсь ни летать ,ни ездить:)
сейчас собираемся на Алтай. дорога часов 20 на машине.
тоже утомительно и тяжко сидеть. а за рулем еще и шея болит. но ведь это отпуск! солнце, горы, реки! 24.07.2012 16:54:31, МыльнаяВедьмОчка

весь страх пройдет! точно - точно!!! 24.07.2012 16:17:51, bezmata
+1000 я всегда прошу))) сама паникую задолго до поездки, а потом уже как-то легче в самом самолете
24.07.2012 16:22:04, tsar**




Я бы не пила каких-то горячительных напитков, вам может плохо стать в самолёте.Но это моё мнение.Внутри самолёта кстати спиртное не подавали - летала компанией S7 - не знаю, как в других самолётах.
Не знаю, чего посоветовать. летать очень удобно, быстро:-) 24.07.2012 16:03:13, al_gol

и муж мой так говорит)
но он у меня и с парашютом прыгал. это для меня ваще за гранью понимания)))))))) 24.07.2012 16:26:22, FibiBuffe


я уже в Лондон не летаю)) пришлось переквалифицироваться в простые библиотекари)))))
и спасибо огромное за пожелание! 24.07.2012 16:03:05, FibiBuffe

[пусто]
24.07.2012 16:30:46

[пусто]
24.07.2012 18:50:13

-сама- владеешь нефтевышкой?:)
-Морковкин дядюшка оставил тебе наследство ( ну не успел Морковке оставить)
нужное подчеркни:) 24.07.2012 19:01:19, МыльнаяВедьмОчка
[пусто]
24.07.2012 19:09:28


чтоб не спать перед этим - супер!
что-то подобное у меня вертелось в голове, но я не догадалась, что можно специально не поспать.
но как я же мне спать в самолете, если рядом 5летняя дочка? 24.07.2012 16:00:11, FibiBuffe


а успокоительное - мне хватает пол бокала вина, когда я не выспавшаяся, меня моментально усыпляет-)))) 24.07.2012 16:09:15, Шуя Яуш

вы же все же летите не одна, дети, подруга, просите, чтобы отвлекали вас разговорами, я только так и пережила полет :) 24.07.2012 15:50:11, atmashka


взлет/посадка и турбулентность не приятно.
но опять же- мне пофиг:)
лечу и кайфую. 24.07.2012 16:57:51, МыльнаяВедьмОчка


только дороговато. и я уже не успею. там есть групповое занятие на выходные, но меня не будет в москве
Вы до сентября можете попробовать 24.07.2012 16:56:40, FibiBuffe

)))) давайте не бояться)
мне психолог говорила, что я не доверяю объектам, которые сделаны не моими руками. короче, много на себя беру, поэтому мне кажется, что самолет сделали плохо, пилот не хороший и т.п.
что надо принять, что самолет делали люди, которые в этом очень хорошо разбираются (в отличие от меня:-)) ), с пилотом тоже все в порядке)
просто сесть в самолет и впитывать новые впечатления.
даже страх это просто эмоция и часть жизни. 24.07.2012 16:10:00, FibiBuffe
мда, я вот с напряжением передвигаюсь с незнакомыми водителями, детей стараюсь никому не доверять возить и тд и тп, как и Вы стараюсь думать, что пилоты выполняют рейс постоянно все на автомате и тд и тп, но как вспомню в какой стране живем, паника с новой силой, только кулачки спасают))))
24.07.2012 16:24:58, tsar**



Мне бутылочка вина при взлете помогает. Но я не ужас ужас боюсь. 24.07.2012 15:46:47, ХрюХрюша



хоть вязать буду, только чтоб о думать о постороннем, да? 24.07.2012 15:55:04, FibiBuffe


а у меня практически весь мозг как раз в руках)))
я кроссвордов наберу! второй планшетник уже не потянем. тока первый за тридцатку купили детям в самолет 24.07.2012 16:16:00, FibiBuffe



Вполне можно накатить, купить в дьютике маленький батл вина и вперед. Много ли нам девушкам надо? Насчет меня муж когда-то договаривался с проводницами, что она отвернется, а я выпью, иначе скандалить буду и плакать))) 24.07.2012 15:52:08, & CoSKODAff
я спокойно потом летала и летаю:)) не знаю даже почему... 24.07.2012 18:33:13, Иллария



но тут надо знать свой страх, какой он, как проявляется...
Снотворное , кста, может быть какой-то супрастин или тавегил? а дитю мульты??? 24.07.2012 16:17:51, & CoSKODAff

внешне я может никого и не напрягу.. просто у страха ведь своя какая-то граница..
некоторые от страха и того.. коньки отбрасывают..
не драматизирую, но принять что-то мне надо по-любому 24.07.2012 16:24:23, FibiBuffe
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание