Раздел: Обсуждение СП-товаров
Для тех кому за 30:))
Девочки, а как вы поддерживаете себя в форме после 30? Времени на тренажерные залы нет! Не хочу ни худеть, ни толстеть, хочу просто поддерживать мышцы в тонусе. Стараюсь заниматься 3 раза в неделю дома по 30-40 минут. Имею фитбол, обруч, гантели. Но как-то скучно все, рутинно. Хочется "чуда-тренажера", чтобы времени мало затрачивать, а результат был! В связи с этим вопрос, кто брал вот такую штуку в закупки Elencha в системе. Или может что-то другое. Больше всего, конечно, волнуют мышцы попы и ног. Ведь скоро морской сезон:))
24.04.2011 22:09:46, Настик
15 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
пользуемся на групповых силовых тренировках,как кучей всего другого, пользовалась бы дома? нет:) хотя, для внутренней части бедра хорошая вещь
25.04.2011 10:46:38, OrangeJuice
Пользуюсь этим на занятиях пилатесом в фитнесклубе под руководством проф. теренера. ПРО результаты не спрашивайте, т.к. не люблю пилатес, хожу на него ооочень редко)) Дома бы валялось ТОЧНО!)))
24.04.2011 23:54:53, умничка
а мне понравилась эта штука! Правда нам ее в группу по пилатесу инструктор привозила. Шикарно работает именно на мышцы попы и ног.
24.04.2011 23:29:51, black panther
Ой, бросьте. Только нормальный фитнес. Все эти чудо-тренажеры - чушь полная.
24.04.2011 22:50:17, murzzzzzilka
Эх, а я то надеялась:)) Ну тады с понедельника: секс, наркотики и рок-н-ролл:))
24.04.2011 22:54:00, Настик
фитнес, секс, нормальное питание, свежий воздух и уход за кожей.
Эту фигню бы точно не купила 24.04.2011 22:36:22, КуКушонок-вреднюшонок
Эту фигню бы точно не купила 24.04.2011 22:36:22, КуКушонок-вреднюшонок
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?