Главная > Конференции > Грудное вскармливание

Конференция "Грудное вскармливание""Грудное вскармливание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

ГВ и питание матери. Что вы едите?

Девочки! Провожу опрос - кто что есть? соблюдаете ли вы диету? я, например, не могу представить свой рацион без овощей, особенно, листовых салатов. Ем Айсберг с тертым сыром и растит.маслом. Вроде ничего. А как вы насчет капусты, свеклы, огурцов? Нашла еще статейку про питание - там развеевается миф о диете кормящей матери - почитайте, если не лень
http://www.rojana.ru/content/view/1070
Интересно ваше мнение.

25.03.2009 11:00:29, AnnaR

18 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Свежие овощи не ем, боюсь. Но мы мелкие совсем и колики сильно мучают. НУ, шоколад еще не ем, но я его не люблю. Газировку не пью. Остальное вроде без проблем. 08.04.2009 10:35:32, Гарпия

Все : ) 27.03.2009 17:37:51, ЛюбимицаКлаппа

+100 алергичные вводила с осторожностью по чуть чуть. 08.04.2009 10:12:57, Madam_sha и киндеры

сейчас ем все. Никогда не ограничиваю сырые продукты "в естественном виде", хоть яблоки, хоть цитрусовые. ограничиваю всякие сосиски и прочее, где непонятные буквочки Е и таинственные фосфатглюконатхлоридгидраты 27.03.2009 10:02:09, Дыбра

+1000 09.04.2009 11:36:11, Dol'ka

блин, я себя во всем ограничиваю, боюсь съесть что-то что ребенку будет во вред, а сама мучаюсь, потому что без овощей и фруктов со стулом проблемы. 26.03.2009 13:55:26, Стрижик

овощи есть можно и нужно. Вообще все есть можно и нужно)) но кроме уж резко аллергенных вещей, типа шоколада (и то после 2 мес потихоньку вводите) Из овощей нежелательная белокачанная капуста - оня тяжело перваривается и детей от нее сильно пучит (газики) 26.03.2009 12:48:52, Живая_и_Настоящая

Со старшим почти ничего не ела, из-за диатеза. Вареная картошка, тушеное мясо или рыба, зеленые яблоки, соленые огурцы... На практически любой новый продукт ребенка обсыпало.
С младшим ела все, включая шоколад и цитрусовые. 25.03.2009 23:48:47, маугленок

Статья не понравилась. Общеизвестные банальности про то, что кормить - это естественно, а аллергикам надо быть осторожным. 25.03.2009 23:57:30, маугленок

я не ела всё типа кетчупа\майонеза и т.п.

салат ела, капусту ела, сыр точно ела.

аккуратно ела цитрусы, шоколад.

как таковую диету соблюдала два месяца - это помогло мне вес сбросить.
отказ от сахара, молочки, жирного. 25.03.2009 23:46:42, tЮлька

всё ела, и капусту, и огурцы, и помидоры) Даже коликов у нас не было:) особенно свежие овощи - а как без них кормящей матери и малышу))? Откуда витамины и натуральные микроэлементы черпать?:) 25.03.2009 22:22:27, Rimusha

а статья - отличная))) Я все это знала, хорошо, что нашелся человек, который синтезировал ВСЁ это в доступной статье! 25.03.2009 22:25:39, Rimusha

сейчас ем всё, кроме:
- гороха
- фасоли
- шоколада 25.03.2009 20:06:13, Maxima

Обычный свой рацион не меняла до 1,5 деткиных месяцев (ограничивала только цитрусовые и не ела бобовые). В итоге - получила зеленые каки :(, т.к. ела слишком много молочки. 25.03.2009 19:27:50, Ymnichka

Я на диете :) :( 25.03.2009 18:21:21, Мамантенок

А у нас курица и рыба не пошли :( А салат ем, и огурцы. Они же зеленые, аллергии не должно быть. От капусты и огурцов газы могут быть, но у нас не было. 25.03.2009 14:43:42, murochkaiknopka

ела все... 25.03.2009 13:30:16, Пионерка возвращается:)

Вашему опыту можно верить.:-) Ура! Подтверждается и мои наблюдения... 25.03.2009 13:48:43, AnnaR

Вернуться в конференцию

ГВ и питание матери. Что вы едите?

Загруженные изображения