Конференция "Грудное вскармливание""Грудное вскармливание"
Раздел: Увеличение лактации
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Остановить жор!
Теперь почти целый день я дома, и не могу с собой справиться: все время ем!!! Какой-то жуткий жор! Как его остановить, а то не то чтобы в прежнюю форму прийти, я так прибавлю больше, чем за беременность.
01.10.2001 17:10:01, Косуля
9 комментариев
Я вот семечки ем - и вроде жуешь что то и не поправляешься...а яблок я за часа два кило умять могу:) 02.10.2001 11:27:09, Тушкан
Мне кажется. что пока не стоит сильно смотреть на весы ( если, конечно, кормишь грудью), а вот когда перестанешь кормить, то переходи на яблоки (как есть хочешь, яблоко в зубы или огурец, например) и после 18:00 ни-ни! только фрукты. Резутат на лицо!
01.10.2001 22:28:24, Звездочка
Убрать из дома ВСЕ неполезное. То есть колбасы, конфеты и пр. Когда меня дико тянуло на сахар - оказывалось, что сыр успокаивает меня лучше - то есть искать замену всему, что не стоит есть в том, что стоит есть.
01.10.2001 22:14:24, Пелагея
Повесить замок на холодильник. :-) это шутка, а если серьезно... старайтесь не увлекать булочками, плюшками и прочими мучными изделиями и сладостями. Я когда на меня нападает жор ем фрукты, овощные салаты. Но конечно про завтрак-обед-ужин забывать не следует - все-таки на количестве молока это здОрово сказывается.
01.10.2001 19:03:50, Руфина
У меня тоже самое, пока не толстею... 01.10.2001 18:15:31, rozmaita
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
