Конференция "Женское здоровье""Женское здоровье"
Раздел: Настроение
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Месячные и депрессия
Всем привет! Вот у моей мамы всю жизнь так было, что перед месячными у нее плохое и депрессивное настроение - на фоне того, что в жизни все хорошо и беспокоиться поводов нет. Стала замечать, что у меня теперь то же. Мне сейчас 21. Перед месячными иногда даже до депрессии доходит, до слез, до похода к психотерапевту. Очень тяжело на душе, весь мир в черных тонах видится. Ну и кому это надо? Что, теперь раз в месяц мигерой быть? Что 100% поднимает настроение перед месячными, как эту проблему Вы решаете, какова зарубежная практика. Спасибо!
23.04.2006 02:23:00, Дэвушшка:)
2 комментария
Читайте также
Имбирь для стройности: как приготовить домашний напиток, который помогает похудеть
Имбирь — один из тех продуктов, которые работают мягко, но заметно. Он разогревает обмен веществ, помогает контролировать аппетит и придаёт бодрость, когда хочется чувствовать себя легче и активнее.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
