Мой вечно голодный ребенок

Ребенку почти 4, дома полтора года.
Первые 7-8 месяцев ела как не в себе, жила практически на кухне, из-за стола выходила с истериками, смотрела всем в рот и т.д.
Потом немного подотпустило,хотя поесть - это самое любимое занятие.
И вот сейчас эта нездоровая тяга к еде вернулась.
Каждые пол-часа мы обсуждаем,что будем есть на завтрак/обед/ужин, все разговоры только об еде.
Вопрос мой заключается в том, как правильно отказывать ребенку в еде?
Пример. Обед. Ребенок съедает недетскую порцию борща/супа, "дай ещё", я ставлю перед ней полноценное второе с мясом,гарниром, овощами, съедает, "дай ещё есть", даю компот/молоко с печеньем. Снова "дай мне еще печенье", даю ещё пару раз. Потом говорю, что на хорошо поела, молодец, пора спать,а после сна дам ещё печенье/банан/абрикосы и т.д. Истерика.
Проходим мимо ларьков с выпечкой, "купи булку, купи пирожок, что-нибудь купи". И крик. И не важно,что пол-часа назад она позавтракала, съев в 2 раза больше меня,взрослой женщины.
Ест 4-5 раз в день плюс перекусы фруктами.
Я, частенько дочке отказываю, зная, что тормоза у неё в этом плане отсутствуют. И вот в день по 100 раз (потому,что есть просит постоянно), я ей говорю, что этого больше нет, что то закончилось,что что-то не куплю,потому, что животик будет болеть и т.д.
А недавно подумала: не останется ли у неё в памяти,что мы ей во всем отказывали и не кормили как ей хотелось и вечно она была у нас голодная?
Вот как правильно отказывать ненасытному ребенку?