Раздел: Медицина/дети

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

,

Какой вид спорта выбрать?

Ходили сегодня с Зоей в поликлинику на медкомиссию (к школе готовимся). Хирург сказал,что ребенка не кормим и что у нее совсем нет мышечной массы(почти 7 лет, рост 112, вес 17кг) Посоветовал срочно заниматься спортом. Я только за, но ребенок против всех кружков, не могу отлепить от своей юбки, очень тревожная и болеет постоянно. Как думаете, с чего не сложного начать, с какого вида спорта, чтоб и здоровье укрепить, и мышцы нарастить, и ребенка заинтересовать???
31.03.2015 13:44:22,

38 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Спасибо всем за ответы. Будем ориентироваться на хорошего, понимающего, спокойного тренера. Пока остановились на танцах и гимнастике (то, что ближе к дому), а потом война план покажет. 01.04.2015 01:38:36, Длинный чулок
Плавание - идеально. Можно с мамой. И дома в игровой форме приседать, отжиматься, бегать. Весной-летом ролики, велосипед, самокат. У меня пятый ребенок такой, без мышечной массы и тревожный. Уже вполне мышцы нарастают. 31.03.2015 21:18:51, ДраКошка
Плавание в хлорированной воде идеально?
Это добавит еще отиты и астму.
01.04.2015 07:58:17, вутетич
мне тоже хотелось бы отдать ее на плавание, но бассейн оказался далековато от дома, много времени займет дорога. Велосипед, самокат, ролики, коньки у нас есть,но Зоя устает быстро, минут на пять ее хватает и все, больше не хочет(( 01.04.2015 01:12:30, Длинный чулок
А мясо ваша ЗОЯ ест? А как с гемоглобином и щитовидной железой? 01.04.2015 02:02:59, tЮлька
Мясо, овощи и фрукты ест ежедневно, гемоглобин в норме, анализы на гормоны тоже. Придраться не к чему прям, ест много, но не в коня корм... 01.04.2015 13:04:55, Длинный чулок
Массаж, массаж, и ещё раз массаж. На дому, если девушка не жаждет куда-то ходить. 31.03.2015 20:12:34, Ярра
Танюш, нас с тревожностью невролог посадил на ПАНТОГАМ. пока на месяц там посмотрим...может с этого начать, а потом уже кружки 31.03.2015 18:52:10, мама 2х сыночков
я как раз в воскресенье пойду к невропатологу за назначением.Невролог сказала наоборот, заставлять, говорить, что надо и все, а иначе ее потом как улитку совсем из раковины не достать. 01.04.2015 01:15:02, Длинный чулок
Реклама
удачи!!!!!! 01.04.2015 11:54:03, мама 2х сыночков
От тренера зависит, что бы ребенку нравилось. А сами не пробовали заниматься? отжиматься, приседать, прыжки, скакалка? По моему в вашем случае это самое оптимальное. По секрету скажу, что хорошие мышцы появляются только от спортивной гимнастики. 31.03.2015 15:57:14, Pobeda
дома есть спортивный центр, пресс качаем, но толку мало. 01.04.2015 01:20:16, Длинный чулок
Мне кажется плавание, танцы, гимнастика. Это достаточно красивые и интересные занятия для девочек. 31.03.2015 15:33:59, Лариса13
Советую то что близко. И то что хвалят ровесники. Теоретически танцы супер, но там специфично, могут и накричать, и "согнуть-растянуть" насильно. И на фоне давно занимающихся тревожному ребенку некомфортно, он же ничего не умеет. Плавание хорошо - группы в 6-7 только набираются, там нестыдно не уметь, и сравнения нет, кто как может, и не видно своей неуклюжести:) А потом как раз может вперед рвануть - почувствует воду, будет тренера слушать, втянется. 31.03.2015 15:25:35, lenalar
да, нам нужен спокойный адекватный тренер, если с ней громко разговаривать, то все, теряется и ничего не понимает. Сегодня проверяли зрение у окулиста и врач очень громкая попалась. Зоя от волнения не могла отличить круг от машинки и елки...боялась неправильно сказать и говорили что не попадя. С плаваньем не получится, скорее всего. с дорогой и занятиями часа три займет , как минимум, а мне мелких некуда деть. 01.04.2015 01:19:30, Длинный чулок
Плавание с очень добрым и понимающим тренером. Причем отдать в группу, соответствующую физической форме, т.е. с пятилетками (у меня мальчик 4,5 лет выше и тяжелеее вашей, уж про ровесницу-баскетболистку и не говорю). Но это если воды не боится, если боится воды, но не надо. Еще хорошо, если найдете, ОФП, но тоже чтобы тренер понимающий был и добрый. Можно поискать танцы спортивные или гимнастику. Но надо смотреть, чего хочет сама девочка, что ей было бы интересно. Если она все время с вами хочет, то, может, займетесь велосипедными прогулками (мелких можно с собой в трейлере или на специальном седле на взрослом велосипеде_. А если удастся вам только со старшими девочками, а мелких оставить кому-то на пару часиков, то вообще хорошо. Велосипедные прогулки полезны для всех и для всего, и для устранения тревожности и роста сплоченности между мамой и девочками - тоже 31.03.2015 15:22:02, хризАНТем@
моя была 124 и 19, скелетообразная, после плавания и танцев как-то немного укрепилась, вместо спичек появились ноги например. не знаю, что именно повлияло. как мне кажется, от танцев еще огромная польза в плане управления своим телом, крупной моторики 31.03.2015 14:25:18, все впереди
для тревожного ребенка я посоветую поискать знакомого тренера всеравнокакоговидаспорта
именно с тренера начинать, чтоб подход к ребенку смог найти, а вид спорта по началу по любому офп
31.03.2015 14:22:32, Свет-ОК
Вот, кстати, да. Тренер должен быть подходящий. У моего, как ни странно, в 6 лет пошла ЙОГА )))) Тренером была такая бодрая веселая бабулька )))) Аж летел на занятия! 31.03.2015 14:26:47, Джулия Р
От тренера все зависит. ИМХО в этом возрасте большая часть тренировки во многих видах спорта - это общефизическая подготовка и развитие всех групп мышц(если специально не готовят олимпийских чемпионов) Так что я спрашивала бы отзывы о тренерах в ближайших доступных спортивных секциях. И отдавала бы в группу к детишкам на 5-6 лет, там обычно все в игровой форме и очень весело занятия проходят. Мы ходили на теннис - помимо ракеток и теннисных мячиков были и воздушные шарики, и маленькие футбольные ворота и еще куча пластмассового спортинвентаря. Тренер еще сказки рассказывала и детишки очень довольные были. 31.03.2015 14:18:59, зая от мазая
почти 7 -- это та, которой 6.5? :) нагонит еще
моя на год старше (сентябрь 2007) и сейчас те же рост и вес, выглядит вполне мускулистой, просто очень маленькой
31.03.2015 14:13:40, billow
Реклама
та, которой 6,7)))мы сдали анализы на гормоны, все в норме и эндокринолог сказала, что вряд ли она у нас будет толще , так и останется скелетиком. У нашей Зои одни тонюсенькие косточки и рахитичная грудка, без слез не взглянешь. Реальный освенцим... Меня иногда посторонние спрашивают не болен ли у меня ребенок и кормим ли мы ее вообще. Уже отвечаю, что не кормим , зачем? и так вырастет.
Мне прям интересно, как ваша дочка выглядит мускулистой при таком росте/весе, может кости не такие тонкие, как у нашей?
31.03.2015 14:25:19, Длинный чулок
Моя, которой 7,7, таких же пропорций, правда уже до 117 доросла. Осенью была 114см 17кг.
У нее супертонюсенькие косточки, ночью безжизненную лапку возьмёшь - ну цыплёнок!
Но она совсем не выглядит заморышем, очень спортивная, правда мускулистая:) у нее квадратики на животе:) И вообще все мышцы очень рельефные. Благо, никакой жировой ткани нет в помине, так что мускулатура прикрыта только тоненькой шкуркой.
У нас - танцы, танцы, танцы. С трех лет, сейчас 9,5 часов в неделю, когда нет репетиций и выступлений (то есть редко).
В свободное время самокат, велосипед, ролики, и просто бег по потолку и скачки на моей голове!
Ну с гипером хоть такой проблемы нет - как заставить двигаться:)
31.03.2015 16:12:28, Гарпистка
наша быстро утомляется, к сожалению...и не хочет ничем заниматься. 01.04.2015 01:22:36, Длинный чулок
вот, а если мышцы напряжет, прям рельеф виден
...
31.03.2015 14:30:34, billow
на фото не кажется худенькой...сейчас свою найду покажу... 31.03.2015 14:46:59, Длинный чулок
некоторые фото деточку полнят))))

убрала...
31.03.2015 15:35:20, Длинный чулок
Боже ж мой, тростиночка какая....А я на сына бочку качу, что он худой...Да он бегемот просто по сравнению с Зоей!)))))) 31.03.2015 20:43:22, Джулия Р
)))зато она у нас ест как бегемот, больше всех детей. Я удивляюсь, куда столько влезает... 01.04.2015 01:23:44, Длинный чулок
С такими физическими данными в балете любят. Их легче на руках носить. 31.03.2015 18:30:18, Svetikkk
балет - это каторжный ежедневный труд, Зойка не осилит. 01.04.2015 01:26:20, Длинный чулок
ага, у меня примерно такое же было (только что ребра так не торчали, зато ноги мне кажется еще тощее), сейчас просто стройная. 31.03.2015 15:51:49, все впереди
да, ваша очень худенькая, а грудная клетка и плечи шире, чем у моей... 31.03.2015 15:48:26, billow
Реклама
не могу уменьшить, извиняюсь 31.03.2015 15:37:21, Длинный чулок
[пусто] 31.03.2015 15:22:23
И моя такая же! А сейчас еще и после болезни: глаза ввалились, черные, ребра торчат! Жуть!!! 31.03.2015 15:41:08, Лариса13
у нас тоже тревожность ну худые. Нам плавание посоветовали... 31.03.2015 13:58:06, tlena751
еще можно фигурное катание, хорошо при частых простудных болячках. 31.03.2015 14:11:54, Джулия Р

Статья дня

«Как питаться на карантине, чтобы не набрать лишний вес»

Полезные углеводы. Какие продукты подходят для снижения веса
Гиперактивный ребенок: как успокоить







© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

О проекте  |  Политика обработки персональных данных  |  Реклама  |  Обратная связь

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!