Что-то совсем замучились дома

Девочки, сил уже нет. Ребенок скоро пять, очень хороший. Есть немного неврологии - по ЭЭГ пароксизмальная активность, снижение уровня тормозных корковых влияний. Но невролог, который не знал о приемности, посоветовал только не водить часто в шумные места и т.д. Тем более жалоб у меня никаких не было - спокойный большую часть времени, разумный, очень усидчивый, может например часа два раскапывать кисточкой кости динозавра. Повышенная возбудимость была например при приходе гостей - нечастом. Но тогда достаточно было им уйти и всё успокаивалось. Психиатр, который в курсе приемности, выписывал ноотропы "для ускорения развития", хотя развит по возрасту и другой врач с учетом ЭЭГ их все запретил категорически. Но последнее время это постоянно. Дома по вечерам невозможно успокоить, мечется, крутится, бегает, последнее время начал кусаться. Неуправляем временами, не может остановиться. Началось раньше, потом недавно переболел - с температурой под сорок и антибиотиками. Сейчас долечиваем остатки бронхита, никаких долгих прогулок, а тут еще и морозы. Он дома, сидим по очереди, нигде не бываем, папа вешается, у меня силы закончились. Днем занимаю всем подряд, и настольные игры, лепим, просто игры - всё еще как-то неплохо. Вечером не уложим и не успокоим никак, неуправляем. Папа не выдерживает и включает мультики - пока идут, тихо и спокойно. Потом еще хуже. Я не могу запретить - тогда папа не сможет передохнуть и забежит уже он. Режим есть, и ложимся вовремя, но спит беспокойно. Днем не спит больше года, раньше это не влияло. Никаких дальних поездок к другим врачам сейчас не получится. Но что делать? Может успокоительные ребенку простые, что-то растительное и безвредное? Я уже сама пью и мужу подсовываю.