Хочешь замедлиться? Беги!
Польза бега, о которой знают не все
Раздел: -- посиделки (Зачем люди занимаются бегом)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Спасибо за статью и полезную информацию.
Мне понравился вывод статьи: «Оказалось, что для здоровья и хорошего самочувствия полезнее всего медленный бег на низком пульсе». Каждому хочется прожить дольше и многие занимаются разными видами спорта.
В Священном Писании есть совет, как бежать, зачем и какую пользу этот бег принесет. Апостол Павел написал о пользе духовного забега:
«Разве вы не знаете, что в забеге бегут все участники, но только один получает награду? Бегите же так, чтобы её получить. Участники соревнований во всём проявляют самообладание. Только они это делают, чтобы получить увядающий венок, а мы — неувядающий. Поэтому я бегу не бесцельно…». 08.06.2022 15:06:18, Дядя Юра
Мне понравился вывод статьи: «Оказалось, что для здоровья и хорошего самочувствия полезнее всего медленный бег на низком пульсе». Каждому хочется прожить дольше и многие занимаются разными видами спорта.
В Священном Писании есть совет, как бежать, зачем и какую пользу этот бег принесет. Апостол Павел написал о пользе духовного забега:
«Разве вы не знаете, что в забеге бегут все участники, но только один получает награду? Бегите же так, чтобы её получить. Участники соревнований во всём проявляют самообладание. Только они это делают, чтобы получить увядающий венок, а мы — неувядающий. Поэтому я бегу не бесцельно…». 08.06.2022 15:06:18, Дядя Юра
Читайте также
Уютный дом без больших расходов: мелочи, которые меняют атмосферу
Дом можно сделать теплее и красивее без ремонта – достаточно нескольких точных мелочей. Рассказываем, с чего начать и сколько это стоит.
Головные боли и двойки в дневнике: когда пора не к репетитору, а к врачу
Прежде чем списывать неудачи в школе на лень или отсутствие способностей к точным наукам, стоит заглянуть глубже — буквально внутрь детского организма. Расскажем, почему болезни, которые раньше диагностировали преимущественно у пенсионеров, сегодня "молодеют", на какие опасные симптомы стоит обратить внимание и как поддерживать здоровье ребенка.
