С детьми все понятно.
Хочу про взрослых.
С индивидуальными тренировками тоже вроде все ясно: ставишь задачу тренеру и выполняете под его руководством.
В моем клубе есть групповая секция по плаванию.
Тренер даёт задание, лично я начинаю выполнять без обсуждений и меня удивляет, когда взрослые участники начинают ныть, пререкаться и тд.
Говорит тренер '25 с ускорением, отдых 30 секунд, и так 300 м'
и вот некоторые нудеть начинают. Почему нельзя делать просто как говорит тренер? Трудно, но можно же просто постараться. Никто тебя не выгонит, палкой бить никто не будет. Трудно, ну просто приложи усилие и плыви как можешь. Нет, надо обязательно спорить.
У меня подход, что с тренером не спорят, его или меняют или выполняют задания. Но если ты год ходишь на занятия, смысл нудеть?
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Раздел: Фитнес (Споры с тренером)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
у меня подход- я делаю, а там посмотрим.
в 99,99 процентах случаев - делаю до конца, в оставшемся - и вправду помираю и ною тогда по факту. 15.04.2025 17:40:49, caban
Идите на парные танцы. Там мысль, что другой из-за тебя не дополучит, очень мотивирует не филонить.
14.04.2025 18:50:56, анрег
Я всегда тренеру по роликам сначала говорю - я так не умею, у меня это точно не получится....Он закатывает глаза, вздыхает и я иду и делаю элемент иногда и по 30-40 раз подряд....Что удивительно - в итоге все получается!
14.04.2025 18:25:54, Точно знаю
1) С тренером не спорят, а информируют о постоянных или временных особенностях своего отягощенного
годами организма
2) бывает, что взрослый спортсмен думает, что ноет ( жалуется без надежды на исправление или работающий совет) а опытный тренер понимает в чем затык и поправляет технику, даёт подводящие... - т. е. нытьё приводит к разрешению какой то проблемы, мешающей исполнять задания тренера
Полностью поддержу тех, кто пишет, что взрослая группа особенно требует нескольких вариантов задания 14.04.2025 15:28:10, Лось-Анджелес
годами организма
2) бывает, что взрослый спортсмен думает, что ноет ( жалуется без надежды на исправление или работающий совет) а опытный тренер понимает в чем затык и поправляет технику, даёт подводящие... - т. е. нытьё приводит к разрешению какой то проблемы, мешающей исполнять задания тренера
Полностью поддержу тех, кто пишет, что взрослая группа особенно требует нескольких вариантов задания 14.04.2025 15:28:10, Лось-Анджелес
Ни разу пререканий не слышала. Филонят многие, это да, но втихомолку.
Но у нас тренер как-то сразу даёт к упражнению и облегчённую версию, и усложненную. 14.04.2025 13:59:16, Лабрика
Но у нас тренер как-то сразу даёт к упражнению и облегчённую версию, и усложненную. 14.04.2025 13:59:16, Лабрика
Редкий и короткий конструктив от участников разрешается, но не когда тренировка превращается в выслушивание пререканий с тренером и разговоры участников о жизни. 14.04.2025 12:45:51, Анютта
Про кэшбэк- у меня ребёнок в 5 лет занимался плаванием в маленькой группе, 5 человек, никто никогда никогда не ныл , все выполняли все требования тренера и все равно у тренера не было особо времени на индивидуальный «разбор полетов», мы из за этого перешли на индивидуальное обучение.
Так что нужен кэшбэк по конкретно твоим успехам /неуспехам - это только индивидуальные занятия.
14.04.2025 14:02:25, Тринадцатая
Ну, я занималась там, где на групповых была возможность дать короткий и даже не очень короткий, фидбэк, и даже индивидуальные упражнения, тем, кому это требуется, в том числе и на плавании. Частные уроки тоже брала, не увидела в них преимущества по сравнению с групповыми и отказалась от них. Исключение - большой теннис, но я им сейчас не занимаюсь. 15.04.2025 12:08:33, Анютта
«Задание такое то, кому сложно - делают так то»
14.04.2025 14:05:52, Тринадцатая
Не групповых - не споришь, делаешь как можешь, вопросы задаешь после тренировки. На индивидуальных - не споришь, но конечно есть диалог, соместное выстраивание тренировочного процесса
14.04.2025 10:35:02, muurka
14.04.2025 10:35:02, muurka
Вспомнила - я как-то пререкалась, упражнение было плохое, у меня от него рука болела. Если делать с правильной техникой, не должна была болеть. Делала, потому что каждый раз думала - сейчас получится, не получалось. И пререкалась )) Все были согласны, что плохое упражнение, но у других руки не болели. Но такое у меня один раз было.
Бывает, что вопросы задаю, что мы должны были здесь отработать, зачем делать именно так. 14.04.2025 09:36:44, Анютта
1.Цели у всех разные - один хочет повышать навык, другому достаточно "для души"
2. Здоровье у всех разное - не каждый можем и хочет повышать нагрузки. Афишировать при этом всем свой настрой
3. Люди любят ныть - такой характер.
Зы - у нас в группе есть одна дама - рот на тренировки не закрывается. Когда она не может присутствовать на тренировке она не просто уведомляет других в чате, а подробно расписывает все причины. Ясно дело - сто лет это никому не интересно, но вот так
14.04.2025 09:03:03, Птичка снежная
2. Здоровье у всех разное - не каждый можем и хочет повышать нагрузки. Афишировать при этом всем свой настрой
3. Люди любят ныть - такой характер.
Зы - у нас в группе есть одна дама - рот на тренировки не закрывается. Когда она не может присутствовать на тренировке она не просто уведомляет других в чате, а подробно расписывает все причины. Ясно дело - сто лет это никому не интересно, но вот так
14.04.2025 09:03:03, Птичка снежная
Я с тренером не спорю, но на том же пилатесе есть упражнения, которые мне противопоказаны, просто никого не отвлекая спокойно делаю свою разрешенную версию. Если тренер спрашивает почему, то спокойно объясняю, наши еще и советуют как и что именно лучше сделать, но у обеих тренеров во профильное. Вот с тренером нашим по танцам мы иногда обсуждаем, она напоидумывает связку или композицию, а у на ноги путаются, не выходит свободной нужная нога.. в дискусси рождается истина.
14.04.2025 09:01:02, douceur
Нет, у нас в такой секции не спорят. Тренер на тренировке в разговоры вообще не вступает. Говорит «Делайте то-то… Молодцы», и дальше. Если кому-то сложно, то проплывет медленнее, не 300 м, а 200. Но я такого не припомню, т.к. группы ровные, с одинаковым уровнем. Ну подождет тренер, когда последний доплывет, там секунд 30 разница с первым, Дальше другое упражнение.
14.04.2025 08:42:22, Спой, птичка!
Вспомним хотя бы пандемию, сколько специалистов, знающих " как надо".
По мне, все это вещи одного порядка - заставить мир вертеться по своему личному видению.
14.04.2025 07:57:17, Яшими ( МарикаЧ)
У меня подход схожий с вами, не нравится, меняй тренера, группу и тд Пришел на занятия делай упражнения и не мешай другим.
Но это люди такие, им не нужен результат, им нужен процесс, компания, общение. Ну и они с детства привыкли, что понудят, им ослабят нагрузку, или не ослабят, то в той или иной форме заставят делать.. незрелые, недисциплинированные. 14.04.2025 07:55:55, Йоко
Но это люди такие, им не нужен результат, им нужен процесс, компания, общение. Ну и они с детства привыкли, что понудят, им ослабят нагрузку, или не ослабят, то в той или иной форме заставят делать.. незрелые, недисциплинированные. 14.04.2025 07:55:55, Йоко
ПрерЕкаться
14.04.2025 07:42:56, Сорри
спасибо, исправила. там ещё с запятыми есть проблемы :)
не буду возражать, если пойдёте по тексту :)
14.04.2025 07:47:40, LoraEf
не буду возражать, если пойдёте по тексту :)
14.04.2025 07:47:40, LoraEf
они же не в армии и не в олимпийской сборной. если они это делают вежливо, то они в своем праве. вы выполняете, они обговаривают, что и как хотят и могут
14.04.2025 07:29:00, Шерлок
Неа.. А остальная группа, вместо плавания, будет слушать эти пререкания за свои деньги? Не могу даже представить такую ситуацию. Если не в состоянии поспевать, надо идти в группу ниже уровнем.
14.04.2025 08:51:15, Спой, птичка!
Остальная группа будет плавать. Задание-то дано. А кто плыть не хочет, будет стоять у бортика и пререкаться.
14.04.2025 22:58:57, Julinika
14.04.2025 22:58:57, Julinika
Взрослые группы, увы, чаше формируются не по уровню, а по времени посещения, когда кто может
14.04.2025 18:19:31, Лось-Анджелес
Ясный пень, у каждого свои проблемы:)
Обсуждаем разные линии поведения разных людей. 14.04.2025 09:40:40, Спой, птичка!
Обсуждаем разные линии поведения разных людей. 14.04.2025 09:40:40, Спой, птичка!
Это характер такой, нудный. Я хожу на одну групповую тренировку, перед занятием тренера предупредила, какие упражнения мне не доступны, из-за колена, и она спокойно мне их или заменяет, типа : все делают так, а Елена - вот так. И все.
14.04.2025 06:39:56, хъ
Вы ни разу не интересовались откуда у тренера в фитнеса его знания?
Сейчас же премя коучей , репетиторов и фитнес тренеров. И идут туда любители денг, все кому не лень 14.04.2025 06:31:07, 31.4
В нашем клубе про каждого тренера пишут :что закончил, на каких соревнованиях выступал... Про дополнительное образование тоже пишут.
14.04.2025 08:53:26, хухра-мухра
почему не интересовалась?
в прошлом фитнесе были крутые мсмк даже олимпийская чемпионка была.
здесь попроще, но тоже кмс, призёры России с образованием, позволяющие вести тренерскую работу.
14.04.2025 06:47:25, LoraEf
Сейчас же премя коучей , репетиторов и фитнес тренеров. И идут туда любители денг, все кому не лень 14.04.2025 06:31:07, 31.4
в прошлом фитнесе были крутые мсмк даже олимпийская чемпионка была.
здесь попроще, но тоже кмс, призёры России с образованием, позволяющие вести тренерскую работу.
14.04.2025 06:47:25, LoraEf
Степень доверия не пойми кому, не профессионалу, не поражает, нет?
14.04.2025 06:37:00, 31.4
Я к ним не хожу. Другие ходят.
14.04.2025 07:55:11, 31.4
Абсолютно нет. Просто стороница профессионализма.
14.04.2025 08:28:35, 31.4
Со взрослыми любителями профессиональные спортсмены часто занимаются так, что страшно ( и очень небезосновательно) за здоровье их подшефных уже лет с 35ти . Потому что смело применяют методики, которые применялись к ним в детском возрасте
14.04.2025 18:24:38, Лось-Анджелес
я свою цель достигаю полностью.
14.04.2025 06:53:34, LoraEf
я не спорю, но т к занимаюсь не индивидуально, а задания двют с расчетом на 15-20 летних, то считаю нормальным делать по мере сил и снизить / ослабить нагрузку, если чувствую, что совсем никак.
Да и наш тренер не против подобного подхода для всех.
Мне вообще кажется странным пререкаться с тренером/ репетитором и тп. Согласие заниматься = признание авторитета и уважение мнения тренера. Т е- да, сходный с вашим- или слушаем или меняем
ПС. За что обожаю своего тренера, что она тоже понимает, когда можно нажать: заставила меня сегодня одну после занятия доделывать сет до конца:))))) Смешно, но хорошо, конечно:) я не против и действительно могла это сделать /просто небыстро делала/
14.04.2025 00:03:37, Vanilla
Да и наш тренер не против подобного подхода для всех.
Мне вообще кажется странным пререкаться с тренером/ репетитором и тп. Согласие заниматься = признание авторитета и уважение мнения тренера. Т е- да, сходный с вашим- или слушаем или меняем
ПС. За что обожаю своего тренера, что она тоже понимает, когда можно нажать: заставила меня сегодня одну после занятия доделывать сет до конца:))))) Смешно, но хорошо, конечно:) я не против и действительно могла это сделать /просто небыстро делала/
14.04.2025 00:03:37, Vanilla
Плюс. Обожаю грамотный нажим _к месту_. Таю, улыбаюсь, старательно делаю и всегда одинаково шучу, насчёт детского садика и будут ли ватрушки на полдник для "хороших девочек"
14.04.2025 18:27:39, Лось-Анджелес
Но я вообще не понимаю, зачем взрослым людям, не спортсменам, групповые занятия такого плана, если это не ЛФК какие-нибудь, где у каждого конкретные показания, а тренер с мед образованием и добивается улучшения состояния здоровья подопечных (но тогда тренер и слушает людей, кто может, кто не может, кому больно/тяжело и т.д.)
13.04.2025 23:14:12, УникаЛьнаЯ
Элемент соревнования. Все как у детей. Многим людям (мне в том числе) в группе веселее, и энергичнее получается. Дома я столько не проплываю, скучно, заставлять себя приходится.
14.04.2025 09:02:46, Спой, птичка!
сложный вопрос про «зачем выжимать».
Если прям совсем спорт ради удовольствия (тогда, кстати, зачем тренер?), то быстрее-выше-сильнее и не нужно. Но в целом подход становиться выносливее-сильнее-умелее мне нравится, и я вижу громадную пользу, которую не ожидала, но получила от регулярных занятий спортом под руководством тренера)) 14.04.2025 00:07:28, Vanilla
Если прям совсем спорт ради удовольствия (тогда, кстати, зачем тренер?), то быстрее-выше-сильнее и не нужно. Но в целом подход становиться выносливее-сильнее-умелее мне нравится, и я вижу громадную пользу, которую не ожидала, но получила от регулярных занятий спортом под руководством тренера)) 14.04.2025 00:07:28, Vanilla
14.04.2025 08:32:14, УникаЛьнаЯ
А театр вам зачем? И вообще зачем он. На выживаемость не влияет.....
Или всё же влияет на что-то? :) 14.04.2025 18:29:53, Лось-Анджелес
Или всё же влияет на что-то? :) 14.04.2025 18:29:53, Лось-Анджелес
Вот как раз без понуканий много е не могут. Вообще многим нужны не понукания, а типа стимула что-то. Ко мне периодически дяденьки на дорожке пристраиваются - откровенно говорят что им так лучше темп держать. Да и у меня время лучше если я так под кого-то сильнее меня темп держу. В общем бывает что одному менее эффективно. Тренер, опять же, по технике замечания делает и дает конкретные упражнения на определенные технические моменты.
14.04.2025 09:19:57, douceur
14.04.2025 10:18:29, December
нагрузка-заминка).
И что бы это стоило не 3-4 тысячи, а 1,5 или входящие в стоимость абонемента в фитнес.
13.04.2025 23:20:18, LoraEf
14.04.2025 08:29:51, УникаЛьнаЯ
В фитнес клубах можно спокойно плавать без тренера и тренировок, за ровно те же деньги, что и с тренером групповой тренировки или еще и дешевле.
14.04.2025 09:21:13, douceur
Аналогично. С тренером каждое занятие (групповое) - на рубли 2000 за 45 минут, а месячная безлимитная аренда дорожки 5000.
14.04.2025 12:29:06, Спой, птичка!
Я бы не смогла с вашим подходом. Для меня это введение тренера в заблуждение - тренер будет думать, что человек справляется с его заданием, а на самом деле тот делает "как может". Но я в принципе не люблю групповые занятия, никакие
13.04.2025 22:59:07, Беата (просто читатель)
ну тренер же видит, как кто выполняет задания. он де понимает, кому что можно.
групповые занятия можно не любить, когда есть деньги на индивидуальные или сила воли на самостоятельные:)
13.04.2025 23:16:46, LoraEf
Тренер должен видеть существенные огрехи, даже если я этого не замечаю. А я или не замечаю, или чувствую, что не получается, но не понимаю, в чем дело. Такое постоянно, и практически у всех. На то и тренер, чтобы увидеть, в чем моя ошибка. Хорошо, если ему удается найти причину и сказать "нужное слово", это один из критериев качества тренера.
14.04.2025 09:09:08, Анютта
Не знаю, экстра-класс у меня были тренеры или нет. Факт - многое видят. Но все познается в сравнении, иногда попадаешь к другому тренеру, и он обращает внимание на то, что предыдущий не обращал. И даже у специалистов может быть разная точка зрения на одно и то же. От каждого можно взять что-то полезное. Врачи тоже и ошибаются, и методом подбора действуют.
14.04.2025 09:54:32, Анютта
Теперь я поняла, почему на групповых взрослые люди иногда громко об этом сообщают!) Мне казалось, что такое и так тренеру видно, но им нужно сообщить зачем-то)
14.04.2025 07:02:21, Лиметт
Бывает, что я стараюсь делать то, что говорит тренер, а получается другое. Тренер должен это видеть, иначе какой он тренер? Ошибок не видит, упражнения и нагрузку дает очевидно вне зависимости от уровня участников - ну и зачем он нужен?
14.04.2025 10:54:02, Анютта
проинформировать -спросить-уточнить, конечно да.
но когда взрослые люди на задание тренера начинают 'я не смогу, я не буду я так не хочу' считаю это бредом, при условии, что люди ходят 6а занятия не первый год.
я вижу в этом отторжение к любому подчинению, а в моем понимание выполнение задания (стремление к выполнению ) одна из составляющих тренировки.
ну или иных занятий с инструктором.
выбираешь, кому доверяешь и делаешь, как он говорит, о своих ощущениях сообщаешь.
14.04.2025 00:01:31, LoraEf
:-) Может, им надо, чтобы не просто "видел", а _разрешил_?
Вот Беата пишет - дискомфортно молча выполнять неправильно. А если _разрешат_, то, видимо, дискомфорт убирается....
14.04.2025 10:53:31, Неведома Зверушка
Я не смогу - это, видимо, заранее сообщить о косяке) Мне тоже не близко, но теперь понятно почему так))
14.04.2025 07:04:35, Лиметт
есть такое - про отторжение, люди еще и кичатся тем, что против всех правил, против насилия,"если меня заставлять, я сделаю наоборот" и тп. особенно часто враги - государство и работодатель. а, система образования еще. у некоторых здравоохранение. в общем всегда найдется, кому не подчиниться
14.04.2025 06:13:45, Коза Агата
Иногда на собраниях родители детей мгновенно считают нужным дать обратную связь в виде: мы не сможем и т.д. Немного странно выглядит, если речь идет не про индивидуальное, а про групповое, так как обратную связь они дают именно индивидуальную.
14.04.2025 07:08:00, Лиметт
По моим представлениям учитель в данном случае имеет дело с группой родителей и ждет не индивидуальных ответов, а именно групповых. То есть именно сначала обсудить между собой, а потом дать ответ общий. В такой момент все время думаешь, зачем, кого интересует именно твое могу или нет?) это же не индивидуально спрашивают)) Предполагаю, что-то такое на групповых тренировках происходит, когда не предполагается индивидуальная обратная связь на постоянной основе. Это же мешает всем остальным.
14.04.2025 07:38:40, Лиметт
13.04.2025 22:59:07, Беата (просто читатель)
Тренер все видит- и насколько халявит, и делает ли количество повторов (например). При групповом занятии в сравнении с другими участниками это очень заметно
14.04.2025 00:08:50, Vanilla
групповые занятия можно не любить, когда есть деньги на индивидуальные или сила воли на самостоятельные:)
13.04.2025 23:16:46, LoraEf
Я, во-первых, не знаю, что другой человек видит, особенно в группе. А во-вторых и в-главных, меня напрягает само ощущение, что я молча и осознанно делаю не то, что от меня ждут. Мне надо проинформировать, что косячу. Такой вот дефект в мозгах:)
13.04.2025 23:51:41, Беата (просто читатель)
13.04.2025 23:51:41, Беата (просто читатель)
Вспомнилось - "как подумаю, какой я инженер, страшно идти к врачу" :)) Я обычно не рассчитываю встречать только специалистов экстра-класса. Попадется такой - будет приятный сюрприз. У дочки тренер по ушу был идеальный, а по лфк иногда занятия вела абсолютная пофигистка, что ни сделай - не заметит
14.04.2025 09:20:05, Беата (просто читатель)
14.04.2025 09:20:05, Беата (просто читатель)
Даже если видно. Сказал тренер делать одно, я молча делаю другое - типа, наплевала на его рекомендации? Для меня такое некрасиво. Но вообще я не исключаю, что дамы просто любят поныть по любому поводу, как булочкин муж:)
14.04.2025 07:36:54, Беата (просто читатель)
14.04.2025 07:36:54, Беата (просто читатель)
но когда взрослые люди на задание тренера начинают 'я не смогу, я не буду я так не хочу' считаю это бредом, при условии, что люди ходят 6а занятия не первый год.
я вижу в этом отторжение к любому подчинению, а в моем понимание выполнение задания (стремление к выполнению ) одна из составляющих тренировки.
ну или иных занятий с инструктором.
выбираешь, кому доверяешь и делаешь, как он говорит, о своих ощущениях сообщаешь.
14.04.2025 00:01:31, LoraEf
Вот Беата пишет - дискомфортно молча выполнять неправильно. А если _разрешат_, то, видимо, дискомфорт убирается....
14.04.2025 10:53:31, Неведома Зверушка
Разрешение вообще не причем, физическим возможностям организма оно без разницы. Дискомфорт - от ощущения, что я человека обманываю. Мне важно проинформировать, чтобы другой человек 1) обладал полнотой информации 2) знал, что я не игнорирую его рекомендации.То есть, чтобы он имел возможность, если нужно, внести изменения в программу
14.04.2025 19:23:13, Беата (просто читатель)
Я до сих пор считала, что отторжение к подчинению - нормальное состояние человека, но речь не об этом. Думаю, эти люди пытаются дать обратную связь тренеру, как вы и говорите в последнем предложении - "сообщают о своих ощущениях
14.04.2025 00:15:19, Беата (просто читатель)
14.04.2025 00:15:19, Беата (просто читатель)
если таких немогущих будет много, то логичнее об этом знать сразу. может вовсе отменять и переигрывать. если мероприятие зависит от присутствия большинства, например. или сразу всем немогущим сказать, что делать, а не повторять индивидуально
14.04.2025 07:45:57, Шерлок
Мне не странно, потому что каждый может говорить только за себя, а не за всех (если он не обладает полномочиями и не опросил всех предварительно). По очереди и скажут. Я предпочитаю, чтобы со мной люди вели себя так же - ставили меня в известность как можно раньше. Не хочу пребывать в заблуждении ни единой лишней секунды, чтобы успеть рассчитать и внести необходимые изменения
14.04.2025 07:31:54, Беата (просто читатель)
14.04.2025 07:31:54, Беата (просто читатель)
Я думаю, что если бы тренеру\учителю это мешало, он бы сказал. Но мне в принципе не близка групповая деятельность и не нравится противопоставление группа - тренер\учитель. Мне приятнее видеть это как букет единичных взаимодействий (Аня-тренер, Маня-тренер, Таня-тренер и т.д.), из которых уже тренер\учитель сам организует нужную ему конструкцию
14.04.2025 07:47:42, Беата (просто читатель)
14.04.2025 07:47:42, Беата (просто читатель)
Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
