состояние странное - то ли заболеваю, то ли нет.

Вроде чего-то в носу, чего-то в горле, но так, неотчетливо, а отвлечешься на дела - вроде ничего и нет. Наверное, хухрик заразил, он простужен.
Вопрос - идти сегодня на тренировку или не стоит?
29.11.2019 11:12:36, хухра-мухра
[ответить]
Можно и сходить, но посоветую настойку эхинацеи, очень помогает 29.11.2019 22:43:12, Felicita_
[ответить]
Я хожу, распределение «заболела впоследствии/ не заболела (хорошо, что не поленилась)» - 50/50:)
Не зависит от самочувствия:)
29.11.2019 21:20:10, Vanilla
[ответить]
В таких случаях помогает поработать интенсивно голосом, а не спортом заняться.
29.11.2019 21:09:33, Musenka
[ответить]
Я сxодила на пробежку, заболела по второму кругу :(
Не ходи :)
29.11.2019 15:53:11, arte
[ответить]
поняла.
29.11.2019 18:13:20, хухра-мухра
[ответить]
Не ходите. Лучше полежите дома в тепле, пополощите горло., 29.11.2019 14:32:46, Так бывает
[ответить]
понятно, принято!
29.11.2019 16:01:58, хухра-мухра
[ответить]
я бы не пошла, но я ленивая)
29.11.2019 14:10:38, Oker
[ответить]
)))
29.11.2019 16:02:06, хухра-мухра
[ответить]
Я в таких случаях иду, не хожу, только когда объективно хреново. 29.11.2019 13:20:42, ПчЁлКа™®
[ответить]
осталось понять, объективно мне хреново или не объективно. Надо еще пару часов подождать, и станет ясно.:)
29.11.2019 16:02:38, хухра-мухра
[ответить]
Про тренировку не скажу, но такое состояние, типа заболеваю, с залеженностью носоглотки было в пн и Вт, прыскала в нос и горло. Вчера уже как огурец была) 29.11.2019 13:06:57, муравей с телефона
[ответить]
о, супер. Да, надо будет попрыскать.
29.11.2019 13:17:50, хухра-мухра
[ответить]
Я б не пошла. 29.11.2019 13:01:50, Чемберлен
[ответить]
спасибо! посчитала :)
29.11.2019 16:02:56, хухра-мухра
[ответить]
В понедельник с утра была В таком же состоянии. К вечеру температура 38,5. Лежала дома, лечилась. Сегодня вызвала врача, т.к поняла, что без антибиотиков ничего не выходит. Ощущения первого дня болезни, разве что темпа 37,5. К вечеру поймете, идти ли на тренировку. И да, это не простуда. Я простудами не болею. Конкретный такой жесткий вирус. 29.11.2019 12:42:13, ШаНуар
[ответить]
Антибиотики против вирусов бессильны 29.11.2019 17:14:07, Leenka
[ответить]
Антибиотики не бессильны против горла, которое не проходит уже 5 дней. 29.11.2019 21:04:53, ШаНуар
[ответить]
Любая простуда - это вирус. Их много. 29.11.2019 15:29:02, %
[ответить]
это вирус, да.
29.11.2019 13:18:20, хухра-мухра
[ответить]
Вместо тренировки хорошо бы превратиться в злобного тигра. Если поползать на коленях изгибая спину то вверх, то вниз и дико рычать высовывая язык по максимуму, носоглотка освободится от предболезненных ощущений. Минут 30-40. 29.11.2019 12:14:22, NLU
[ответить]
интересно :) Ну мы на тренировках примерно этим занимаемся, только еще бьем кого-то невидимого с выкриком "ХА"
29.11.2019 13:19:05, хухра-мухра
[ответить]
Осталась бы дома, выпила ударную волну витамина с и спать. 29.11.2019 11:57:47, Antre
[ответить]
я уже на работе :) С утра было вроде как норм
29.11.2019 13:21:03, хухра-мухра
[ответить]
я б пошла. но веса взяла меньше на треть или на половину от обычного, или меньше амплитуда движений. мне всегда в кайф движения, лучше с ними, чем без них
29.11.2019 11:53:23, ML253958
[ответить]
принято!
29.11.2019 13:21:16, хухра-мухра
[ответить]
Я бы ориентировалась на общее самочувствие, а не на ощущения в носу. Если слабости, вялости нет - то пошла бы.
29.11.2019 11:44:35, Julinika
[ответить]
нет. надо лечь спать пораньше и отоспаться как следует.
29.11.2019 11:37:29, =^..^=
[ответить]
я б себя насиловать не стала, если есть ощущение что не стоит, то и не пошла бы.
я вообще считаю что главное к себе самой прислушаться, к своим ощущениям, а не к мнению конфы.
29.11.2019 11:35:18, douceur
[ответить]
да, согласна
29.11.2019 13:21:56, хухра-мухра
[ответить]
Только если нет тем-ры. Иначе все же на сердце нагрузка на сердце ненормальная.
29.11.2019 11:26:56, Питерская
[ответить]
офф вы как-то давно писали, что перестали одежду покупать
как себя чувствуете? это отразилось на настроении как-то, вошло ли в привычку
29.11.2019 11:43:10, =^..^= разбирая завалы в шкафах
[ответить]
Моя подруга год не покупала, кроме белья. Делилась опытом. Носила что есть. Никак на ней не сказалось:)
В привычку, по-моему, не вошло. В какой-то момент, если все есть, я тоже не вижу смысла покупать, чтобы покупать.Это нормально, не иметь лишнего.
29.11.2019 11:58:34, Питерская
[ответить]
то есть у вас изначально спокойное отношение к шопингу.
скорее, как необходимость, а не развлечение и удовольствие.

мой рекорд месяц. хочу год попробовать продержаться
29.11.2019 13:56:54, =^..^=
[ответить]
ой, как я вас понимаю!!!!
29.11.2019 16:03:17, хухра-мухра
[ответить]
Слушай, но ты же должна хоть в чем-то быть несовершенной:)
Ты трудишься как пчелка, спортом занимаешься, ведешь активную жизнь, надо же иметь вредную привычку. Хоть одну.
Тогда есть пространство для изменений!

Ну и в целом у меня жизнь как-то не искрится. Сегодня я в черной кофточке и черных джинсах, серый жакет, немножко украшений:)
29.11.2019 16:18:05, Питерская
[ответить]
Я как то пришла вся в черном, сказали, что очень строго :) Наверное надо было цветной платочек добавить.
29.11.2019 18:14:05, хухра-мухра
[ответить]
:)) Ну разве месяц избавления от магазинов не стоит того. Я и два-три месяца легко не покупаю ничего:) Ну вот в ноябре ничего не покупала. ХМ...

Хотя в день шопоголизма это как-то неправильно, нужно от всего получать удовольстви:)

Многим сложно вес держать, поэтому все время новые шмотки нужны.
Когда я прибавила на пару размеров, я обалдела, сколько проблем это создает.
29.11.2019 15:45:43, Питерская
[ответить]
Хотите я скажу? Носить есть чего, но радости в жизни нет) 29.11.2019 11:47:24, Атом
[ответить]
Не знаю, у нее есть дети, которых нужно одевать. Магазины любят не все. Я как раз, честно говоря, прям именно не люблю:((

Это ОЧЕНЬ большая разница:
1.когда не можешь купить,
2. и когда можешь, но просто не ходишь в эти магазины.

Какой кайф от этих магазинов: раздевайся, примеряй, мне вечно то и другое не нравится, устаю. Вечером сил нет. Выходного жаль. По пути иной раз что-то покупаю, да в интернете.

Видимо, доходы у меня не те, чтоб это с удовольствием делать. Не глядя на цены.
29.11.2019 12:03:25, Питерская
[ответить]
так и думала :(
29.11.2019 11:49:36, =^..^=
[ответить]
если бы была температура, я б сразу поняла, что заболела:) Вроде ничего особо нет, но как-то не по себе.
29.11.2019 11:28:53, хухра-мухра
[ответить]
Ну, может, организм справится.
29.11.2019 11:33:46, Питерская
[ответить]
)) прямо точно про меня)
Я не пошла - вместо этого пропрыгала полчаса на домашнем батуте
29.11.2019 11:22:53, Birke
[ответить]
ну это почти одно и то же.
29.11.2019 11:29:08, хухра-мухра
[ответить]
да нет...
29.11.2019 11:45:22, Birke
[ответить]
Смотря какие причины, чтобы не идти. Боитесь простудиться еще больше? На меня тренировка не влияет, так что не могу сказать. На меня влияют лекарства - гексорал, лизобакт, тонзилотрен. Чай с малиной, мед, лимон и лежание в постели тоже не влияют. Тренировка по желанию и самочуствию. 29.11.2019 11:21:10, Аня-лэ
[ответить]
ну, типа, я где-то слышала, что если заболеваешь - вредно перетруждаться, организм должен потратить все силы на выздоровление.
А другая версия была, что наоборот -надо как следует позаниматься, температура поднимется сама и все вирусы сдохнут от ужаса.:)
29.11.2019 11:30:22, хухра-мухра
[ответить]
Так это смотря какие вирусы... Что-то, мне кажется, вирусы гепатита, энцефалита, кори, оспы, гриппа не сдохнут мгновенно от ужаса перед температурой, поднявшейся от физической нагрузки (насколько там она поднимется-то? - на полградуса? так вирусы в состоянии поднять ее на 2-3-4 градуса)
29.11.2019 21:32:08, Musenka
[ответить]
У меня был вирус, перешедший в воспаление легких. Высокая температура, державшаяся с самого начала, ему не помешала. Хотя, у меня впечатление, что это с самого начала была инфекция, но лечащая врач сказала, что началось с вируса. Ну, значит, с вируса. При этом бывают маленькие простуды, отсутствие высокой температуры не мешает вылечиваться. Вывод - по моим впечатлениям положительное влияние высокой температуры незначительное, если оно есть.

То, что нельзя давать нагрузку во время болезни думаю, что правда. Нагрузка на сердце и всякое там, суставы. С возрастом это чувствую. Сразу после болезни тоже стало тяжело. Раньше пофиг было, поэтому решила действовать по самочувствию.
29.11.2019 14:35:26, Аня-лэ
[ответить]
:)) В целом, усиливая кровоснабжение, ты даешь вирусу не только выпить, но и смачно закусить, а его подкармливая, разогревая, ты ему даешь больше шансов.
29.11.2019 11:36:16, Питерская
[ответить]
Я пользуюсь вариантом 2, но только если нет тем-ры. После и перед ударная доза витамина С и еще сауна с чаем в конце тренировки))) Выздоравливайте!
29.11.2019 11:33:30, FossA
[ответить]
Спасибо!!!
29.11.2019 16:03:56, хухра-мухра
[ответить]
Нет!
Утром и вечером по 1000 мг вит С - верняк!
29.11.2019 11:19:52, Птичка снежная
[ответить]
я антоновку ем. С дачи. У нас ее выросло в промышленном количестве. Главное, она там уже померзла малек, вся в точечку, мягкая какая-то стала, но зато жутко экологичная -без удобрений, без ГМО, не обмазана сверху воском. Все равно ем, не пропадать же добру :) Кстати, можно будет соку нагнать, ударная доза витамина С.
29.11.2019 11:33:08, хухра-мухра
[ответить]
+1 вит С 29.11.2019 11:21:47, Аня-лэ
[ответить]
идти! и выгнать эту заразу из носа. 29.11.2019 11:16:18, Gulchatai
[ответить]
ага. Понятно. Я, короче, буду считать ответы. Каких больше, так и сделаю :)
29.11.2019 11:33:57, хухра-мухра
[ответить]

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру. Правила

© 2000-2020, 7я.ру.
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455.