Девица моя не сильно боится экзаменов(ну, так по крайней мере говорит), но при этом в ночь перед экзаменами или еще перед каким-нибудь ответственным мероприятием может не заснуть часов до 3-х ночи, или проснуться часов в 5 утра. На самом мероприятии может начать терять сознание,короче, переживает жутко, мандраж и все прочие прелести(((.
Что можно придумать, чем нервы немножко ей успокоить? Я сама никаких лекарств такого плана никогда не пила, только валерьянку в юности перед экзаменами, но мне кажется, что она особо мне и не помогала.
Посоветуйте что-нибудь не вредное, а?)))
Конференция "Подростки""Подростки"
Раздел: ЕГЭ и другие экзамены
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Чего бы такого подавать девушке из витаминов-лекарств, чтобы так не тряслась перед экзаменами.
21.04.2014 09:20:38, Бусинда24 комментария
Фенибут. Он и память улучшает и нервное перенапряжение снимает. С врачом - посоветуйтесь! Глицин лучше не пить!
22.04.2014 10:33:59, Юля70
Извините, но у моего была бессоница на нем и перевозбуждение.
Нельзя просто так в такой ответственный момент такое давать ребенку.
Только самые простые проверенные средства. 22.04.2014 11:18:39, Питерская
Нельзя просто так в такой ответственный момент такое давать ребенку.
Только самые простые проверенные средства. 22.04.2014 11:18:39, Питерская
Моему чаду невропатолог в период поступления + выпускной год в музыкалке прописывал Магне В6 + мексидол + пустырничек на ночь курсом в марте (как раз в апреле была экзаменационная пора)
21.04.2014 16:20:46, Potap
Вообще-то мексидол - серьезный сосудистый препарат, как можно без врача советовать? Кроме того лично у меня от него страшно кружилась голова.
21.04.2014 16:32:04, Дикая хозяйка
"Пустырничек" очень понижает давление, которое у подростков обычно т так низкое.
22.04.2014 06:46:48, Мальва
Спасибо всем! Попробую глицин подавать, он, мне кажется, самый подходящий.
21.04.2014 14:28:00, Бусинда
Два года подряд были "поступательные" мероприятия (в разные школы в 8 и 9 классы), оба раза пили глицин + комплекс витаминов группы В (кажется, мультитабс) по месяцу.
Проблемы те же - не так чтобы очень нервничала днем, а вот со сном проблема, и накануне не может уснуть. За день до "экзамена" на ночь давала одноразовое успокоительное, какое было, последний раз это был Персен. Накануне - горячее молоко с булочкой))) Есть на ночь не практикуем, но в конкретных случаях помогало.
Но у нас не настолько критично было сдать - не сдать. Из-за ЕГЭ - я бы с врачом посоветовалась, время еще есть. 21.04.2014 14:52:02, читаю изредка
Проблемы те же - не так чтобы очень нервничала днем, а вот со сном проблема, и накануне не может уснуть. За день до "экзамена" на ночь давала одноразовое успокоительное, какое было, последний раз это был Персен. Накануне - горячее молоко с булочкой))) Есть на ночь не практикуем, но в конкретных случаях помогало.
Но у нас не настолько критично было сдать - не сдать. Из-за ЕГЭ - я бы с врачом посоветовалась, время еще есть. 21.04.2014 14:52:02, читаю изредка
Глицин
21.04.2014 12:50:40, MAKLAV
Мне бы без побочек, конечно, хотелось. Чего-нибудь безвредного, просто нервы успокоить. Может, такого и нет в природе...
А про то, что впереди столько всего -это да,надо привыкать. Но все-таки хочется, чтобы ЕГЭ не провалила сейчас из-за мандража своего. 21.04.2014 10:58:05, Бусинда
А про то, что впереди столько всего -это да,надо привыкать. Но все-таки хочется, чтобы ЕГЭ не провалила сейчас из-за мандража своего. 21.04.2014 10:58:05, Бусинда
Ха, она такая дотошная, будет сначала инструкцию изучать))))))
Я глицин от Эвалар вчера купила. 22.04.2014 13:27:44, Бусинда
Я глицин от Эвалар вчера купила. 22.04.2014 13:27:44, Бусинда
Спасибо, пойду инструкцию почитаю.
P.S. Чего-то задумалась, а можно ли такое лопать без назначения врача-то??? 21.04.2014 11:29:15, Бусинда
P.S. Чего-то задумалась, а можно ли такое лопать без назначения врача-то??? 21.04.2014 11:29:15, Бусинда
Вот, вспомнила - есть такая фирма, "Алтайбукет", у них есть бальзам "Калина красная" на калиновом сиропе, без спирта, совершенно натуральный. Очень хорошо успокаивает на ночь, но без лишнего расслабления. Там еще и общеукрепляющие компоненты - кедровые орехи, девясил. Делают в Барнауле, но во многих городах есть магазины и по почте шлют. Своему ребенку только это дала бы без сомнений. Ну еще и глицин.
21.04.2014 23:36:27, Kulturolog
Вот, кстати, да, я что-то подобное маме покупала, в смысле, из подобных настоек. Ей понравилось, но она вообще на все такое падкая))).
Я как раз и имела ввиду какие-то такие варианты. 22.04.2014 13:23:48, Бусинда
Я как раз и имела ввиду какие-то такие варианты. 22.04.2014 13:23:48, Бусинда
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
