 Биоритмы и режим дня: в 20, 30, 40, 50 лет. Как наладить распорядок?Режим дня. Когда лучше спать, а когда есть - зависит от возраста |
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Советы, рекомендации (Как наладить режим)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Биоритмы и режим дня: в 20, 30, 40, 50 лет. Как наладить распорядок?
2 комментария
Читайте также
Три хобби, которые помогают мозгу, сердцу и нервной системе
Иногда простые увлечения оказываются полезнее сложных методик борьбы со стрессом. Учёные всё чаще говорят о том, что творчество, работа с растениями и танцы помогают расслабиться, поддерживают мозговую активность и положительно влияют на здоровье. Рассказываем, почему именно эти три хобби считаются одними из самых полезных.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как наладить режим":
|
|
|
|
