Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Роды
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
схватки на фитболе-ваш опыт?
Как то не представляю как прыжки на мячике могут облегчить боль при схватках? Даже если логично предположить-ребенок движется вниз, а ты прыгаешь и подбрасываешь (как бы) его наверх :)
17.05.2011 21:57:59, Abi
16 комментариев
Поэтому, просто расхаживала по отделению, потом по палате. 18.05.2011 14:15:00, Водолейка
вторые роды я была намерена тоже провести на мяче, но не довелось, ибо когда поступила в роддом уже начинались потуги %) 18.05.2011 12:50:11, Arni
Я тоже много хорошего читала. Даже с собой в роддом бы взяла (там нет своих мячей), но с моими родами за 40 минут от поступления до готового малыша - боюсь, даже надуть не успеем ;)
18.05.2011 10:41:03, exMamaMa
У меня был такой опыт. Реально помогает :) Не знаю как действует, может отвлекает? Не задумывалась, но схватки на фитболе переносить намного легче
18.05.2011 08:16:42, ЛизАнька
на мяче просто удобней!а вот прыгать не надо:)))) 18.05.2011 01:09:26, lauraalisa
Что дает фитбол женщине в родах? Сев на мяч, женщина занимает положение, которое способствует облегчению боли. Самое популярное — с широко расставленными ногами, с прямой спиной. Туловище немного наклонено вперед. Конечно, сидеть таким образом можно и на обычной кровати, но только на мяче можно еще и покататься, снимая напряжение с мышц тазового дна.
В такой позе кровь перераспределяется: часть уходит в вены нижних конечностей и туловища, что сопровождается улучшением газообмена в легких. Дыхание становится ровнее, улучшается кровоток. Ни для кого не секрет, что течение родов во многом зависит от правильного дыхания. От него же зависят и болевые ощущения матери, и состояние ребенка, особенно нуждающегося в кислороде в такой сложный момент своей жизни.
Благодаря фитболу перераспределяется нагрузка на позвоночник, на тазовые кости и промежность. Кроме того, боль в родах обуславливается не только физиологическими процессами, происходящими в организме, но и психологическим состоянием будущей матери. Само ожидание боли и страх перед неизвестностью заставляют напрягаться все мышцы. Гимнастический фитбол ярким пятном врывается в обстановку родильной палаты и позволяет отвлечься и расслабиться. 17.05.2011 22:11:00, Тринадцатый
Читайте также
Как привести отчима в жизнь ребенка
Ваша семья меняется: как деликатно и успешно ввести отчима или мачеху в мир ребенка? Узнайте, как построить крепкие и теплые отношения между всеми членами смешанной семьи. Все ответы – в нашей новой статье!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
