Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
о питание
Девчёнки, как вы решаете проблему питания на работе? У нас организация не предоставляет беспл. обедов и частенько я занимаюсь перекусами - бутербродами. Знаю, что нежелательно, но другой альтернативы нет...
10.12.2003 13:57:58, Lyudmilka
24 комментария
А реально выходит, что я так как вы, где-то яблочко, где-то иной фруктик, сырочки, йогурты и, конечно же, бутербродки.. И чай.. Правда, я чай не очень полюбляю, а больше кофе - но от него отказалась - так что часто получается - эт очуть охлаждённая кипячёная вода;)) 10.12.2003 15:13:06, Lyudmilka
Вместо простой водички можно еще морсы-компоты пить, а вместо настоящего кофе - что-нибудь из злаков и цикория (иногда это очень утешает)
10.12.2003 18:00:25, irinad (21)
Мы с собой приносим, а потом греем в глубоких тарелках/мисках в кипятке и сверху плоской тарелкой закрываем, а еда в таких баночках пластиковых из под селедки/морской капусты, они закрываются хорошо и в них даже суп носить можно, не горячее конечно, тепленькое, но домашнее, а еще яблоки с собой беру, йогурты иногда покупаю
10.12.2003 15:08:28, Дэлькин
Мы на работу с собой носим, а тут греем в глубокой миске в кипятке и тарелкой сверху накрываем, а сама еда в баночке из по селедки/морской капусты, плоские такие бывают, у них и крышки хорошо закрываются (я даже суп иногда приношу) и греется в ней легко, не горячее конечно, но более менее тепленькое и домашнее. Еще яблоки с собой беру, иногда йогурты покупаю.
10.12.2003 15:01:32, Дэлькин
Чего-это у меня "заглючило", думала не отправилось и написала еще раз, а оно вот...
10.12.2003 15:10:38, Дэлькин
А у нас не только обедов бесплатных , а и перерыва обеденного нет. Каждый урывает несколько минут перекусить когда захочет.Я вот начиная с 9 утра в течении часа жую в процессе работы фрукты, а часо в 13 -сэндвич из дома со стаканом чая. По крайней мере хлеб в сэндвиче заменила с белого на чёрный (я чёрный хлеб раньше не любила).
10.12.2003 14:54:00, надяМ
я на работе орехи, фрукты, йогурты и пр. один раз обедаю в кафе нашем. мне бесплатно (директор и я привилегированные люди типа :)), но все меньше там выбор. все с мойонезами этими, масла много, "извращений" много. а хочется и нужно простого чего-то. бывает наберешь тарелку, а съесть - никак, то отсро, то еще что. вот и бегаю домой перекусить. живу я напротив работы. домашнее как-то лучше :)
а бутерброды можно с хлебом с отрубями и маслом, а не маргарином, так даже польза будет, а не вред. 10.12.2003 14:44:42, Лена М(9)
а бутерброды можно с хлебом с отрубями и маслом, а не маргарином, так даже польза будет, а не вред. 10.12.2003 14:44:42, Лена М(9)
полноценное питание можно получать и без супов, но это может негативно сказаться на твоем желудке. горячее жидкое для многих просто необходимость...
10.12.2003 14:31:00, Абиссинка (20-я)
Во время беременности можно есть все, кроме лекарств, консервантов и спирта. Главное - чтобы еда была привычная. Так что если бутерброды - привычная для вас еда и ваш организм с ней справляется, то ешьте на здоровье! :))) "Беременность - не болезнь!" :))) ни одно животное не меняет диету во время беременности и кормления грудью. Даже грудное молоко составляется из крови и лимфы женщины, а уж плод получает питание вообще на уровне молекул, потому что кровообращение матери и ребенка - две отдельные системы.
10.12.2003 14:26:27, Марkиза
ураааа!!! виват бутербродам;))) Они мне привычны;))) Просто я недавно прочитала, что от такой пищи стоило бы отказаться.. Но, когда задумалась - ничего не выходит...
10.12.2003 14:32:37, Lyudmilka
У нас на работе есть столовая, там покупаю в обеденный перерыв. И беру с собой фрукты, иногда бутерброды, печенье, конфеты.. Другой альтернатывы тоже нет. На выходных питаюсь по-человечески.
10.12.2003 14:13:02, лучик (21)
А что ещё где-то предоставляют бесплатные обеды?
10.12.2003 14:09:40, лучик (21)
Ага! только здесь питаюсь по-человечески.:) Вот с ужасом думаю - уйду в декрет - буду голодная ходить(((
10.12.2003 14:20:35, alonka(25)
бывают или частично бесплатные... Т.е. я может неправильно сказала, хоть как-то готовые: варианты столовые, микроволновки. .У нас даже её нет..
10.12.2003 14:13:07, Lyudmilka
Кстати, вот об этих сухих супах, картошке от Мивины - я решила от них отказаться, когда забеременела. Всё-таки там есть какое-то концентраты...
10.12.2003 14:34:23, Lyudmilka
Значит остайтся выход - бутерброды, фрукты, йогурты... А чайник есть? Если есть, то можно бульончики делать, сухие супы растворять. Салатики всякие можно.
10.12.2003 14:16:11, лучик (21)
От быстрых супов правда лучше отказаться, а вот каши типа Быстров - очень даже полезные. Я читала, что их для ежедневного питания можно использовать.
10.12.2003 14:40:51, Gita (9)
Ну не знаю, может и стоит отказаться. Но есть такие приправы (типа Вегета), которые растворяешь в воде и вот тебе бульон. Но это, конечно личное дело каждого, что есть, а что не есть во время беременности.
10.12.2003 15:08:46, лучик (21)
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
