Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

льняное семя

у меня день дурацких вопросов и тяга к познанию, терпите:). А льняное семя ест кто-нибудь с утра? И как? эффект очищения и похудания есть? И вообще, чо должно быть с него?:)))) вкус прикольный такой...

02.03.2015 19:48:17, Лангуста

42 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

я его добавляю в каши-йогурты. но я всегда какие-то зернышки-отруби в качестве добавок использую
льняное масло добавляю во "французский завтрак": йогурт + пару ложек хлопьев + сок половинки лимона + ложка меда + ложка льняного масла + грецкие орехи
эффекта не замечаю, но, может, без него все было бы хуже :))))) 03.03.2015 15:48:58, arte

Волосы когда-то им мыла вроде. Еще в СССР. Вместо ополаскивателя. Вроде работало.
А так - в слатаx встречала. Но не более того. 03.03.2015 11:33:03, __nevazhno____

Дочь ест.
Я летом в салаты добавляю. Я точно знаю, что от льняного масла внутрь есть ощутимый эффект увлажнения кожи. 03.03.2015 11:32:08, Василиса из сказки

Кашу ем с утра, куда эти семена уже намешаны. Вот такую, по ссылке. Чо с него - ну так ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты). Омеги всякие, как в рыбьем жире или в авокадо. Для кожи полезно, для волос:) Для похудения вряд ли - все же орехи и семечки калорийные и жЫрные:)

http://www.utkonos.ru/item/47/1371275

03.03.2015 02:45:30, nickoffova

вот. вот я прям чувствовала, что оно мне надо. Я не могу совершенно омегу принимать, у меня аллергия на все производные от рыб и жирная она мне, а тут такой заменитель:))кожа и волосы хорошо:)) 03.03.2015 03:38:36, Лангуста

Где его покупают? 02.03.2015 23:10:39, фа

Оно в магазинах продается, в отделах со всякими диетическими продуктами, и в аптеках. В аптеках сильно дешевле. 02.03.2015 23:43:58, VarNa

Спасибо. Надо купить и есть, вдруг похудею :о) 03.03.2015 00:59:18, фа

где-то с месяц ем льняную кашу, каждый день, в йогурте или молоке развожу, не всегда с утра. Ушла проблема с запорами. пила отвар льняного семени от вялого желчного, помогало. похудания не наблюдается. 02.03.2015 22:29:16, муравей

Как интересно. Разводите в йогурте что именно - сухие семена? 02.03.2015 23:07:32, фа

масло пила. у меня холестерин был по верхней границе. снизился. 02.03.2015 21:25:05, anny_panda

прямо масло пили? а в каком количестве? 02.03.2015 21:34:33, Чернобурка

ложку утром 02.03.2015 21:45:18, anny_panda

Я пью:) Отвар льняного семени. Когда обострение гастрита:) Могу и сами семечки пожевать под настроение. Меня они не слабят как-то:) 02.03.2015 21:12:31, ВиОла

изжога страшная, пить можно только слизь 02.03.2015 21:09:30, Аквамарина

на отвар семян пряди волос хорошо накручивать, держится форма. У Моя мама в 60-70-х так делала ))) 02.03.2015 21:07:49, Не овен

Периодически принимаю. Слабительного эффекта не замечаю, но у меня вообще с этим проблемы. Я как-то одно время готовила себе на завтрак жуткую смесь - на стакан кефира по паре столовых ложек льняного семени и порошки ламинарии, и то не действовало.
Помните анекдот про "клубнику мыть или уже пофиг?" Ну так я могу и банку шпротов запить просроченным кефиром, и немытой клубникой закусить - и мне НИЧЕГО не будет...
А вот эффект похудания, пожалуй, есть. Не сказать, чтобы выраженный, но в какой-то мере помогает. 02.03.2015 20:52:43, маугленок

Сестра))) Просроченные кефиры, творожки, рыбка соленая...иногда немытые фрукты и НИЧЕГО... 03.03.2015 10:28:09, Цветулька

примите и меня в свою компанию 03.03.2015 14:49:32, Дитя дождя

Я ем... уже полгода утром и вечером... эффект, хм..., очищения заметен, похудания, увы, нет...
Но мне врач это дело прописал для понижения холестерина, поэтому я по его рекомендации семечки мелю и по десертной ложке порошка добавляю в еду на завтрак и ужин. А вообще там масса способов употребления и каждый чему-то способствует. Можно их заваривать, можно холодной водой заливать, можно до еды употреблять, можно после, можно слизь, которую они дадут, есть - эффект обещается разный :)
В общем, мне тоже вкусно, в аптеках у нас стоит копейки, а холестерин повторно я еще не сдавала :) 02.03.2015 20:36:48, VarNa

Льняное семя отвратное на вкус, я его есть так и не смогла. Зато льняное масло люблю. 02.03.2015 20:13:52, Оля-Йоля

приятное! 02.03.2015 21:12:58, ВиОла

я не научилась его готовить :)) как раз недавно разбирала закрома на кухне, выбросила пачку льняной каши 03.03.2015 12:03:10, Оля-Йоля

а мне понравилось:) 02.03.2015 20:24:04, Лангуста

Не, я и масло не употребляю. 02.03.2015 19:59:19, Antre

я собиралась льняное масло пить... но че-то забыла )). 02.03.2015 19:56:55, ландыш

его в салат вкусно и на ржаные блины. но мне оно живописью пахнет :)) 02.03.2015 20:00:58, douceur

А оно не горькое у вас? 02.03.2015 20:51:40, LЁshik

не, мне не горько. но я и баклажаны не вымачиваю, прямо так со шкуркой жарю и ем. 02.03.2015 21:55:38, douceur

так они сто лет уже и не горькие - сорта другие 02.03.2015 22:12:49, ALora

кому как. а мне и сто лет назад нормально было :)) 02.03.2015 22:33:23, douceur

Оно бывает горькое, да. Нужно искать свою марку. Лучше на рынке смотреть. 02.03.2015 21:35:04, Акелла.

мне советовали кисель из льняного семени для лечения желудка. у меня от него, пардон муа, диарея. посему прекратила до достижения терапевтического эффекта. зато с этим семенем занесла в шкаф каких-то коричневых мелких жуков, которых теперь вывести не могу, жрут, гады, всё - даже в банки с крышками залазят и пакеты прогрызают. как же я замучалась!!!!! ненавижу льняное семя. 02.03.2015 19:53:57, douceur

у меня эти жуки с чем-то другим пришли:(( 02.03.2015 20:52:02, LЁshik

Диетолог сказал, что льняное семя поднимает настроение, поэтому чайную ложку в день особенно весной. У меня оно есть, в салат добавляю.А насчет похудения и очищения, то это льняное масло. 02.03.2015 19:51:30, рица

да??? как интересно:)) 02.03.2015 19:52:05, Лангуста

А это передача идет , название забыла и там диетологи много что советуют. Мне понравилось про настроение) 02.03.2015 20:11:50, рица

С него стул должен быть мяxxxкий и регулярный :-) При обязательном условии "много жидкости пить". Иначе может получиться обратный эффект. 02.03.2015 19:49:41, Хомяк Абрикосовый

не, ну это как-то неинтересно:))) а какие-то более эстетические эффекты есть?:) 02.03.2015 19:50:21, Лангуста

Куда уж эстетичнее - все лишнее мягко и легко уходит :о)) 02.03.2015 23:10:23, фа

:-) такие же, как и от всеx слабительныx :-))) 02.03.2015 19:52:09, Хомяк Абрикосовый

Много читала и слышала о пользе льняного семени и для похудения тоже. Но сама не употребляла, а вот льняное масло добавляю в салатики. Неплохо получается. 03.03.2015 18:48:16, cfvfhcrfz544

Вернуться в конференцию

льняное семя

Загруженные изображения