Как перестать беспокоиться и начать жить?

Обидел меня муж. Сильно обидел. Ну милые бранятся только тешатся, вроде всё простила - не смертельно. И простила мозгами совершенно искренне. Всё поняла, причины, мотивы, последствия. И отношения в семье хорошие. Но из головы выкинуть не могу. Раз за разом к этой ситуации возвращаюсь, нервы себе накручиваю, не могу избавится от чувства обиды. Даже не на мужа уже, а вообще на всю эту ситуацию. На то, что она имела место быть. Всё равно как едва поджившую болячку раз за разом расковыриваю. Как бы мне уже мозги прочистить и перестать себя изводить?
18.06.2010 15:52:06, водовоз
[ответить]
Робина Шарма почитайте, "Монаха, который продал свой "феррари".
там про "беспокоиться" все очень правильно и просто написано. мне очень помогло научиться не забивать свой мозг обидами и ненужными волнениями)
18.06.2010 16:35:31, Елена Сергеевна
[ответить]
Вчера подарила подруге открытку со словами М.Монро "Не волноваться, а волновать". Попробуйте:) Начните отношения как бы "с чистого листа", думайте о себе, и о Ваших отношениях с мужем, ведь Вы его ещё любите, несмотря на прошлую обиду? 18.06.2010 16:25:35, Cима Пoлoсатая
[ответить]
я однажды потребовала колечко в обмен на то, что все забуду и не буду язвить по этому поводу, мне помогло :) а инчае бы, как Лангуста, поминала бы при любом случае, я "язва" еще та, если меня достать :) 18.06.2010 16:16:27, Елена Д.
[ответить]
меня колечки не спасали никогда. у нас бюджет общий и прозрачный:) 18.06.2010 16:53:41, Лангуста
[ответить]
Колечко он мне и сам предложил, только я ни как не выберу... :) 18.06.2010 16:35:30, водовоз
[ответить]
Вы не прозрачны 18.06.2010 17:58:19, Schraibikus
[ответить]
Да расскажите Вы ему об этом. Именно это расскажите - что забыть не можете, а не о самом факте обиды. Вместе поймете, что не допроговорили в момент примирения и должно отпустить. 18.06.2010 15:59:53, Лина Степанкова
[ответить]
Да с мужем всё уже 10 раз обсудили. Не хочется возвращаться к этому вопросу. Раз простила - значит забыла. За чем еще и ему нервы трепать? 18.06.2010 16:01:46, водовоз
[ответить]
нееет, простить и забыть суть разные вещи...

Ниже прочла, что мужу Вашему грозят деловые неудачи. Может, Вас это больше гложет? И Вы сама себе боитесь в том признаться и выбираете проблему для беспокойсвта помельче?
18.06.2010 17:04:56, Лина Степанкова
[ответить]
ну вы интересная...а себе, значит, нервы трепать можно?? а мужику, даже не кровному родствннику:)). да еще и виноватому - нельзя?:))))

вот мой муж имел глупость неверно себя повести дней 10 назад...я ему мозг вынимаю каждый день уже неделю подряд. Себя при этом прекасно чувствую. Во что то мне вспомнилось из обиды:)) -- так сразу, невзирая на тему разговора, и говорю ему:) правда, уже и меня это развлекать перестало:)))
18.06.2010 16:04:26, Лангуста
[ответить]
момент сейчас не подходящий. Мужу самому нужна поддержка. Бизнес его под угрозой. Стоит вопрос вообще его сворачивать и уезжать из России. Для мужа это очень трудно психологически. Не хочется добивать его еще и своими истериками. 18.06.2010 16:07:04, водовоз
[ответить]
может, наоборот отвлечете его? :) 18.06.2010 16:08:59, Jules
[ответить]
тут давеча Каролина рецепт давала - чем обижаться, лучше педикюр сделать. мне понравился :)
Я к тому, что мозги вам надо другим занять.
18.06.2010 15:57:36, Мадам Шредингер
[ответить]
Делаю регулярно. И педикюр, и маникюр, и в салон красоты хожу, и на фитнес. Даже поработать немножко успеваю:) Не помогает:) 18.06.2010 16:03:05, водовоз
[ответить]
а вы мужу это все озвучивайте. и вам легче, и он пусть еще раз о своем поведении подумает. я так и делаю. потом само надоедает:))) 18.06.2010 15:53:23, Лангуста
[ответить]
Вот не хочется мне мужа этим еще раз грузить. У него сейчас в бизнесе сложный момент. Не до моих душевных терзаний. 18.06.2010 16:03:58, водовоз
[ответить]
этого я не понимаю. Я и мои проблемы -- всегда на первом плане. У меня самой и у окружающих меня родственников. 18.06.2010 16:05:31, Лангуста
[ответить]
так у автора тоже ОНА на первом плане - она мужа не хочет грузить из страха, что это на его доходе скажется, не выгоден ей " груженный муж" 18.06.2010 20:30:55, NatalyaLB
[ответить]
меру только надо знать в этом, иногда от этого только хуже будет. 18.06.2010 15:59:06, Мадам Шредингер
[ответить]
кому именно?:) мне лично - хуже не бывает. мужу - возможно, но - обойдется. Можно,конечно, палку перегнуть - тогда муж может сбежать:)))) так что надо этим беззастенчиво пользоватся. если только в муже полностю уверен:))))) 18.06.2010 16:01:09, Лангуста
[ответить]
нет, некоторые от этого сами еще более зацикливаются 18.06.2010 17:02:03, Мадам Шредингер
[ответить]


Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру. Правила

© 2000-2020, 7я.ру.
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455.