Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
про голову
Как отличить сезонное обострение от интуиции? Таким вот серьёзным вопросом занята моя голова последнюю неделю. В голове сидит мысль,и моск усердно её думает.А мысль из серии "не думай об этом". Потому как везде сказано - не думайте о плохом:( Переключиться не могу.Может сие состояние кому знакомо? Спасите,люди! Реально ощущение,что схожу с ума. Ещё хуже делается от мысли,что это она,интуиция. А я успокоительные пью. А вдруг потом так и случится,как думается...Глупо,да?...
23.04.2009 11:43:46, а я сошла с ума...
39 комментариев
У меня и моих родственников это всегда обострение. В случае неприятностей интуиция молчит, как партизан, а когда сердце в пятках и по всему телу холодный пот от страха - все обходится.
23.04.2009 17:13:04, ЮлияФ
я так на это надеюсь:) терпела неделю,сдалась - всё-таки написала.
23.04.2009 21:33:41, автор без головы
Когда у моего брата были некоторые события в жизни (важный переезд), то мама вела себя так, будто она точно знает, ЧТО именно с ним случится. И она так была в этом уверена, что все окружающие уже тоже практически верили ей. Я, по крайней мере, точно. Я искренне не понимала, почему она при этом не говорит ему "поедешь только через мой труп", а продолжает его собирать.
Когда все закончилось, его первое письмо звучало так: "все хорошо, не побили, не обокрали".
Я делаю так - при принятии решения стараюсь слушать в себе все, что хоть отдаленно напоминает интуицию, взвешиваю за и против, советуюсь и т..д. и решение принимаю, либо не принимаю. И если оно уже принято, то обострения стараюсь просто терперь, но выводов из них уже не делаю. О, а когда дочка у меня ездила в недельную поездку, ох, я напереживалась, когда она не звонила. 24.04.2009 01:26:22, ЮлияФ
Когда все закончилось, его первое письмо звучало так: "все хорошо, не побили, не обокрали".
Я делаю так - при принятии решения стараюсь слушать в себе все, что хоть отдаленно напоминает интуицию, взвешиваю за и против, советуюсь и т..д. и решение принимаю, либо не принимаю. И если оно уже принято, то обострения стараюсь просто терперь, но выводов из них уже не делаю. О, а когда дочка у меня ездила в недельную поездку, ох, я напереживалась, когда она не звонила. 24.04.2009 01:26:22, ЮлияФ
У меня вот наоборот все. Если я начинаю трястить от страшных картинок, значит точно, что это не случится. Все самое страшное происходило всегда неожиданно и там, где, казалось бы, все должно было быть просто отлично...
Поэтому я как только начинаю трястись, так сразу и успокаиваюсь глубоко внутри, и трясусь уже просто потому, что надо ж потрястись :))) 23.04.2009 16:49:27, Ррозовая
Поэтому я как только начинаю трястись, так сразу и успокаиваюсь глубоко внутри, и трясусь уже просто потому, что надо ж потрястись :))) 23.04.2009 16:49:27, Ррозовая
Мне кажется,что временами я себя специально завожу,именно "надо ж потрястись".Может и правда,надо?
23.04.2009 21:35:26, автор без головы
Я про себя знаю - то, чего я боюсь, по-настоящему боюсь, не случается. Поэтому некоторые страшные вещи, несчастные случаи, например, я сознательно стараюсь представить себе в подробностях, подумать, побояться... Как будто, перебоявшись этого в воображении, я избываю необходимость испытать это в реальности.
23.04.2009 15:16:29, маугленок
Я,похоже,тоже так делаю:) Вы,как доктор,меня успокоили:)
23.04.2009 21:37:23, автор без головы
можно попробовать расписать себе ситуацию таким образом:
1. Что конкретно может случится в самом худшем случае?
1.1. Какова верояность этого?
1.2. Что я могу/должна делать в этой ситуации?
2. Что может случится в лучшем случае?
2.1. Какова верояность этого?
2.2. Что я буду делать?
3. А что может произойти с наиболеьшей вероятностью?
3.1. Какова верояность этого?
3.2. Что я буду делать?
Это может помочь поставить голову на место.
Особенно, если вы подробно, вразумительно и честно ответите на пункты Х.2.
Желательно написать все на бумажке, и иметь ее в свободном доступе, чтобы всегда можно было взглянуть, если накатит. 23.04.2009 13:58:41, Ящер
1. Что конкретно может случится в самом худшем случае?
1.1. Какова верояность этого?
1.2. Что я могу/должна делать в этой ситуации?
2. Что может случится в лучшем случае?
2.1. Какова верояность этого?
2.2. Что я буду делать?
3. А что может произойти с наиболеьшей вероятностью?
3.1. Какова верояность этого?
3.2. Что я буду делать?
Это может помочь поставить голову на место.
Особенно, если вы подробно, вразумительно и честно ответите на пункты Х.2.
Желательно написать все на бумажке, и иметь ее в свободном доступе, чтобы всегда можно было взглянуть, если накатит. 23.04.2009 13:58:41, Ящер
Спасибо. Серьёзный практический совет.Я сделаю.
23.04.2009 21:38:42, автор без головы
Было такое. Напиши на подник, расскажу что мне помогло.
23.04.2009 13:53:14, Сэй Сёнагон
Спасибо. Я завтра напишу,можно? Сегодня очень ограничена во времени,sorry.
23.04.2009 21:40:11, автор без головы
Интуиция не стоит рядом с страхом. А состояние страха надо не поддерживать и избегать. Страх сжигает имунную систему и вряд ли вы в состоянии парализующего вас страха найдёте правильное решение. Скорее это решение будет абсурдным. Не думайте о плохом. Нам мешают жить проблемы которые мы сами придумываем и их не существует.
23.04.2009 13:46:44, vit6666
Проблема как раз в том,что я никак не могу перестать "думать о плохом":( Поэтому и надеюсь на сезонное:)
23.04.2009 21:41:30, автор без головы
Лучше додумайте до конца. Просчитайте варианты. Спокойно, взвешенно насколько это раельно. Самое страшное это когда вот так - говоришь себе не думай а в подсознании сидит.
23.04.2009 13:26:51, Медвежонок
"Спокойно,взвешенно" - это сейчас не обо мне. Но я работаю над этим:) Спасибо.
23.04.2009 21:43:47, автор без головы
У меня воображение богатое:( Рисуется куча вариантов и один хуже другого.Думать о "самом плохом" не смогу...
23.04.2009 21:47:18, автор без головы
Я не верю в идею,что "если думать о плохом,то так оно и будет".
У меня в жизни было несколько просто ужачных,судьболомающих ситуаций.
И все они были как гром среди ясного неба.
И некоторые при "подводках" мысленных "да это вообще не про меня! со мной такое точно не случалось и не случится!". 23.04.2009 12:01:01, Karolina
У меня в жизни было несколько просто ужачных,судьболомающих ситуаций.
И все они были как гром среди ясного неба.
И некоторые при "подводках" мысленных "да это вообще не про меня! со мной такое точно не случалось и не случится!". 23.04.2009 12:01:01, Karolina
Дай-то Бог,чтбы моя тревожность не стала катализатором. Может всё-таки сезонное..
23.04.2009 12:15:06, а я сошла с ума
с этим тоже согласна. я б со щитовидки и начала...
еще ПМС банальный может быть. у меня когда ПМС тоже часто кажется, что вокруг враги:) 23.04.2009 15:30:16, Лангуста
еще ПМС банальный может быть. у меня когда ПМС тоже часто кажется, что вокруг враги:) 23.04.2009 15:30:16, Лангуста
по последнему абзацу +1. Так точно думать нельзя. Это просто вызов судьбе какой-то!
23.04.2009 12:14:32, Лось_Анджелес
Я пытаюсь,но ловлю себя на том,что постоянно в напряжении.И "радование" моё какое-то слеХка истерическоё...
23.04.2009 12:17:01, а я сошла с ума
А я про сезонное обостроение не очень поняла, депрессия?
23.04.2009 11:54:22, petrochinina
Тест журнала "Сайколоджи"("Психология"в просторечье)определил мое настроение как "деструктивный пессимизм":) Вот я и думаю,может ЭТА(которая покоя не даёт) мысль от пессимизма,а не от того,что я что-то предчувствую. Лучше бы от пессимизма...
23.04.2009 12:10:48, а я сошла с ума
Ну, да лучше, наверное, от пессимизма (из двух зол), но ведь жить то с этим состоянием очень некомфортно весьма, надо же что-то делать.
23.04.2009 12:15:14, petrochinina
единственно доступное мне сейчас - это тут об этом поговорить.Я знаю - помогает. Были случаи убедиться:) Родственников грузить как-то не хочется - старенькие они, друзей - нет.
23.04.2009 12:19:34, а я сошла с ума
Да они Вам и не помогут, скорее всего, в лучшем случае пожалеют, а то реакция может быть и такая: с жиру бесится, сама не знает чего хочет, ну может грубовато (не хотела обидеть никого), но суть, я думаю, Вы уловили, а говорить об этом надо обязательно-это важная состоявляющая процесса выхода из этого состояния. А Вы серьезно относитесь к таким тестам? А как он (они) тест(ы) к Вам попали? Через психолога?
23.04.2009 12:27:46, petrochinina
Они ко мне попали через Ашан:) Т.е. я купила "сайколоджи" в Ашане.Ну и протестировалась.Хотя и без тестов понятно - не тем я голову лечу:)
23.04.2009 22:01:28, автор без головы
а так и случится, как думаете. Стоит уже перестать бояться и начать готовиться.
23.04.2009 11:51:40, Лось_Анджелес
У меня ни разу так не было в жизни.Ни разу не случилось то,что ДУМАЛА(из плохого).Скорее - ровно наоборот.
А было МНОГО чего:( 23.04.2009 12:02:07, Karolina
А было МНОГО чего:( 23.04.2009 12:02:07, Karolina
Ну и у меня тоже это работает скорее как "отпугиватель несчастий"
Но готовиться к худшему никогда не повредит - если оно случается-таки, то ты хотя бы отчасти готов к последствиям, если исход хоть немного лучше "самого плохого варианта" - так тоже радость, готовились-то к худшему. 23.04.2009 12:10:37, Лось_Анджелес
Но готовиться к худшему никогда не повредит - если оно случается-таки, то ты хотя бы отчасти готов к последствиям, если исход хоть немного лучше "самого плохого варианта" - так тоже радость, готовились-то к худшему. 23.04.2009 12:10:37, Лось_Анджелес
А это вот хорошая мысль.Спасибо:) Как-то приободряет
23.04.2009 12:13:16, а я сошла с ума
Давайте-давайте! делайте вид, что уже смирились с худшим.
Авось тогда и не шарахнет ;-). Неинтересно же, вы же уже смирились. 23.04.2009 12:16:08, Лось_Анджелес
Авось тогда и не шарахнет ;-). Неинтересно же, вы же уже смирились. 23.04.2009 12:16:08, Лось_Анджелес
Очень признательна за поддержку. Я стараюсь:)
23.04.2009 12:20:58, а я сошла с ума
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
