Девы,
предлагаю спорт выбросить из подсчета, а всякие сауны/бани включить. Мне интересно.
Про 3.5 часа в 40 лет почти верю уже.
Мне важно, ответьте, пожалуйста.
Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
я его не трачу, я им наслаждаюсь :)
02.07.2010 22:30:24, Сэй Сёнагон
Прочитав тебя вспомнила рассказ сослуживицы))
Утреннее метро , давка ужасная. Мужчина как-то неуклюже не то падает на соседку, не то отдавливает ей ноги. Дама возмущенно : "Ну как же Вы на даму-то?!"
Ответ: "Дамы в это время еще спят") 02.07.2010 22:33:27, червячок, с дачи
Утреннее метро , давка ужасная. Мужчина как-то неуклюже не то падает на соседку, не то отдавливает ей ноги. Дама возмущенно : "Ну как же Вы на даму-то?!"
Ответ: "Дамы в это время еще спят") 02.07.2010 22:33:27, червячок, с дачи
Девы, я вот что подумала.
время, которое важно выждать перед нанесением крема или, например, при нанесении маски, сложно занять чем-то еще. По технологии положено а) следить за временем, б) отдыхать.
Можно, конечно, медитировать, но это не после каждого шага ухода, наверное.
Как у Вас получается на макияж 10 минут? у Вас не бывает, что Вы стираете помаду из-за того, что она к этому лицу не подходит?
а тональнику дать впитаться? а всякие базы (под тушь, тональник, на веки, губ итп)?
а определить, какими духами сегодня хочу побрызгаться?
А косметологи/парикмахеры? раз в два месяца поеедрживаю, сама иногда стригусь/крашусь значительно реже..есть над чем работать:-))
а всякие релакс-ванны, натирание ног/рук/груди/бедер?
ох... 02.07.2010 20:55:37, я мямля, да?
Всё правильно:) Любому средству надо дать время впитаться. И поэтому Инга сделала упор на возраст после 40. Потому что правильные девочки в этом возрасте наносят не только крем, а сыворотки под него на глаза и лицо. И делают не просто макияж, а корректирующий макияж, с высветлением и моделированием. Гимнастика для лица утром и вечером в идеале. Вообщем, можно развивать эту тему для тех, кому это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО интересно:)
И сыворотки, и кремы антивозрастные эффективны и ими необходимо регулярно пользоваться.
И ещё, почитав ниже, я вижу, что кто на что желает драгоценное время тратить или потребность острая тоже разнится. Мне почти ничего не надо (маски для волос, укладка, депиляция ежедневная, тело постоянно чем-то мазать и т.п.). Зато мне никогда не будет жалко времени на красивый профессиональный макияж:) Который меньше чем за 45 минут я не делаю даже со своим 10-летним стажем. Это маленькое творчество, где спешка исключена. 03.07.2010 00:38:51, Love Me Tender
А чё я то ?:)) Мне ещё не 40 и я почти ничего не делаю из перечисленного тут. Уход за собой для меня работа, я себя заставляю:(
Могу сказать, что я, увидев реальный результат в борьбе с возрастом, буду пожизненно теперь этим заниматься. Ну, не хочу я СОЗНАТЕЛЬНО выглядеть плохо, когда я знаю, что может быть супер.
Для мышц - гимнастика, до тех пор, пока она не перестанет работать. Случится это, по моим подсчётам, не раньше 60 лет. Потом останется принять себя такой, что не является для меня трагедией. Зачем после 60, к примеру, необходимость выглядеть молодой? Вопрос философский... Впечатлять окружающих женщин, соблазнять мужчин!? Семья и близкие люди будут любить тебя и постаревшей, а это самое главное.
Пусть мышцы ослабевают, но вот кожу на них очень даже можно поддерживать в отличном состоянии ретинолом, АХА, антипигментными средствами и т.п.
Ну, и я после 35 всё же пришла к хоть каким-то физ. нагрузкам, кроме секса, гы:) В спортзале ноги моей так и не было до сих пор, но я начала ежедневно делать упражнения на проблемные места дома с гантелями (ягодицы, галифе, грудь, руки). Результат меня радует и буду продолжать упорно.
Известно, что естественный макияж или видимость отстутствия оного как раз таки делается сложнее, чем просто намазать тени-румяна. И что профессионально сделанный макияж держится без поправления по 12 часов, что избавляет от мыслей, как ты ваще выглядишь. Я именно во время его нанесения (и во время зарядки) как раз и слушаю разные интересные мне вещи (новости, аудиокниги и т.п.).
Ну, и это моё личное убеждение, что отличный внешний вид в зрелом возрасте - это ментал, над которым надо работать. Медитации, психологические практики, направленные на самосовершенствование.
Я очень даже средний вариант в плане поддержания себя в потребном виде. Спать с подвязанным полотенцем лицом всю жизнь, как Быстрицкая, питаться овсянкой на воде и т.п. - ни-ни. 03.07.2010 16:13:48, Love Me Tender
время, которое важно выждать перед нанесением крема или, например, при нанесении маски, сложно занять чем-то еще. По технологии положено а) следить за временем, б) отдыхать.
Можно, конечно, медитировать, но это не после каждого шага ухода, наверное.
Как у Вас получается на макияж 10 минут? у Вас не бывает, что Вы стираете помаду из-за того, что она к этому лицу не подходит?
а тональнику дать впитаться? а всякие базы (под тушь, тональник, на веки, губ итп)?
а определить, какими духами сегодня хочу побрызгаться?
А косметологи/парикмахеры? раз в два месяца поеедрживаю, сама иногда стригусь/крашусь значительно реже..есть над чем работать:-))
а всякие релакс-ванны, натирание ног/рук/груди/бедер?
ох... 02.07.2010 20:55:37, я мямля, да?
И сыворотки, и кремы антивозрастные эффективны и ими необходимо регулярно пользоваться.
И ещё, почитав ниже, я вижу, что кто на что желает драгоценное время тратить или потребность острая тоже разнится. Мне почти ничего не надо (маски для волос, укладка, депиляция ежедневная, тело постоянно чем-то мазать и т.п.). Зато мне никогда не будет жалко времени на красивый профессиональный макияж:) Который меньше чем за 45 минут я не делаю даже со своим 10-летним стажем. Это маленькое творчество, где спешка исключена. 03.07.2010 00:38:51, Love Me Tender
Женя, мне одна мудрая женщина сказала "ты не можешь хотеть того, чего не знаешь".
Согласна я, что уход это микс творчества и дисциплины.
И про то, что Инга гимнастику заложила в подсчет 3.5 часов догадалась.
И все же есть какое-то белое пятно в уходе за собой.
У каждого свое отношение к внешности, расскажи, пожалуйста, для тех, кому это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО интересно. Хотя бы для меня. За всех не отвечаю.
А ..интеллекктуальное и эмоциональное развитие вполне может происходить совместно с 3-х часовыми уходами. :-))) 03.07.2010 01:28:09, Afortunada
Согласна я, что уход это микс творчества и дисциплины.
И про то, что Инга гимнастику заложила в подсчет 3.5 часов догадалась.
И все же есть какое-то белое пятно в уходе за собой.
У каждого свое отношение к внешности, расскажи, пожалуйста, для тех, кому это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО интересно. Хотя бы для меня. За всех не отвечаю.
А ..интеллекктуальное и эмоциональное развитие вполне может происходить совместно с 3-х часовыми уходами. :-))) 03.07.2010 01:28:09, Afortunada
Могу сказать, что я, увидев реальный результат в борьбе с возрастом, буду пожизненно теперь этим заниматься. Ну, не хочу я СОЗНАТЕЛЬНО выглядеть плохо, когда я знаю, что может быть супер.
Для мышц - гимнастика, до тех пор, пока она не перестанет работать. Случится это, по моим подсчётам, не раньше 60 лет. Потом останется принять себя такой, что не является для меня трагедией. Зачем после 60, к примеру, необходимость выглядеть молодой? Вопрос философский... Впечатлять окружающих женщин, соблазнять мужчин!? Семья и близкие люди будут любить тебя и постаревшей, а это самое главное.
Пусть мышцы ослабевают, но вот кожу на них очень даже можно поддерживать в отличном состоянии ретинолом, АХА, антипигментными средствами и т.п.
Ну, и я после 35 всё же пришла к хоть каким-то физ. нагрузкам, кроме секса, гы:) В спортзале ноги моей так и не было до сих пор, но я начала ежедневно делать упражнения на проблемные места дома с гантелями (ягодицы, галифе, грудь, руки). Результат меня радует и буду продолжать упорно.
Известно, что естественный макияж или видимость отстутствия оного как раз таки делается сложнее, чем просто намазать тени-румяна. И что профессионально сделанный макияж держится без поправления по 12 часов, что избавляет от мыслей, как ты ваще выглядишь. Я именно во время его нанесения (и во время зарядки) как раз и слушаю разные интересные мне вещи (новости, аудиокниги и т.п.).
Ну, и это моё личное убеждение, что отличный внешний вид в зрелом возрасте - это ментал, над которым надо работать. Медитации, психологические практики, направленные на самосовершенствование.
Я очень даже средний вариант в плане поддержания себя в потребном виде. Спать с подвязанным полотенцем лицом всю жизнь, как Быстрицкая, питаться овсянкой на воде и т.п. - ни-ни. 03.07.2010 16:13:48, Love Me Tender
Неправда,моей маме 64 и результат гимнастики у нее даже более показательный:)
05.07.2010 19:12:46, Karolina
Паузу выдерживаю, но не всегода. Но это и не пауза. За эту паузу я наглаживаю, то что мятое, достаю ребенку из шкафа, что ей одеть в сад, поливаю цветы, целую вышеозначенного ребенка, собираю обед на работу (бросаю в сумку диниссимо), корректирую брови...
Точнее опишу так, прям пошагово:
Вылезаешь из ванной. накручиваешь полотенце на голову, чтобы впиталась влага.
Делаешь 40 отжиманий на трицепс от ванной.
Снимаешь полотенце.
Наносишь маску на волосы.
Чистишь зубы.
Второй подход с отжиманиями.
Развешиваешь белье на сушилку.
Смываешь маску с волос, вытираешься.
Мажешь сухие части тела маслом.плиткой.молочком, халат и варить кофе.
Варим кофе в маске на лице (если такой день)
Пьешь кофе.
Сушимся укладываемся.
Смываем маску, наносим крем.
Выбор парфюма.
Выбор одежды.
Тон.
Гель для бровей .
Тушь.
Обзор обуви, читска (если есть необходимость)
Румяна, тени (если надо)
Гигиеническая помада-блеск.
Целуем всех, щиплем за попу и выносимся на работу.
Забыла! в душе не стоим , а сидим и делаем пружинящие приседания на красивое бедро-попу - не менее 60 раз, в этой же позе моем голову.
Я опустила туалет, а ведь в это время можно вписать чтение журнала=дополнительную маску.
У меня это занимает 1 час 15 минут.
Есть короткий вариант, используется часто : тон не использую, румяна, гель, тушь накладываются в машине в пробке. 02.07.2010 21:21:24, червячок с дачи
Точнее опишу так, прям пошагово:
Вылезаешь из ванной. накручиваешь полотенце на голову, чтобы впиталась влага.
Делаешь 40 отжиманий на трицепс от ванной.
Снимаешь полотенце.
Наносишь маску на волосы.
Чистишь зубы.
Второй подход с отжиманиями.
Развешиваешь белье на сушилку.
Смываешь маску с волос, вытираешься.
Мажешь сухие части тела маслом.плиткой.молочком, халат и варить кофе.
Варим кофе в маске на лице (если такой день)
Пьешь кофе.
Сушимся укладываемся.
Смываем маску, наносим крем.
Выбор парфюма.
Выбор одежды.
Тон.
Гель для бровей .
Тушь.
Обзор обуви, читска (если есть необходимость)
Румяна, тени (если надо)
Гигиеническая помада-блеск.
Целуем всех, щиплем за попу и выносимся на работу.
Забыла! в душе не стоим , а сидим и делаем пружинящие приседания на красивое бедро-попу - не менее 60 раз, в этой же позе моем голову.
Я опустила туалет, а ведь в это время можно вписать чтение журнала=дополнительную маску.
У меня это занимает 1 час 15 минут.
Есть короткий вариант, используется часто : тон не использую, румяна, гель, тушь накладываются в машине в пробке. 02.07.2010 21:21:24, червячок с дачи
отжиматься одной, а шипаться вместе? :-)))
мне нельзя от бортика в ванной отжиматься. что-то другое ридумать можно, но это ж надо заранее определить и не сделать заранее, да и по времени нужно вписать в перерывы. 02.07.2010 21:49:12, Afortunada
мне нельзя от бортика в ванной отжиматься. что-то другое ридумать можно, но это ж надо заранее определить и не сделать заранее, да и по времени нужно вписать в перерывы. 02.07.2010 21:49:12, Afortunada
знаешь, очень быстро находишь свой мини режим, неделю подстраиваешься под свою нужды . Потом, почти все на автомате.
Не получается одно - лечь и расслабиться, на это времени утром совсем нет.
Ногти крашу вечером в качестве гарнира к МИКу.
Пробовала приседать в лифте (у меня 17 этаж) но в него часто подсаживаются)
Этот вариант не спасение и для тех, кто может допустить показаться домашним в маске, с ампульным лечением на голове, или попой, замотанной полиэтиленом) 02.07.2010 22:24:01, червячок с дачи
Не получается одно - лечь и расслабиться, на это времени утром совсем нет.
Ногти крашу вечером в качестве гарнира к МИКу.
Пробовала приседать в лифте (у меня 17 этаж) но в него часто подсаживаются)
Этот вариант не спасение и для тех, кто может допустить показаться домашним в маске, с ампульным лечением на голове, или попой, замотанной полиэтиленом) 02.07.2010 22:24:01, червячок с дачи
Да, надо заметить, времени было бы затрачено еще меньше, но у меня имеются в регламенте утра
заправить постель дочке
причесать ее же,.
проследить за тем, как и что на ней одето.
полить цветы
достать посуду из посудомойки.
иногда в попыхах выходит, как у Вознесенского "по утрам , одев часы, не забудьте про трусы") 02.07.2010 21:31:57, червячок с дачи
заправить постель дочке
причесать ее же,.
проследить за тем, как и что на ней одето.
полить цветы
достать посуду из посудомойки.
иногда в попыхах выходит, как у Вознесенского "по утрам , одев часы, не забудьте про трусы") 02.07.2010 21:31:57, червячок с дачи
спасибо, но однажды со мной случилась забывчивость именно этого рода)) именно непреднамеренная))
04.07.2010 21:38:45, червяк с дачи
я не совсем этоимела в виду)))
но я тебя понимаю: а с кем не случалось! 05.07.2010 12:46:57, Katerine
но я тебя понимаю: а с кем не случалось! 05.07.2010 12:46:57, Katerine
Мне проще в неделю часы считать,у меня неравномерно по дням время тратится:)
В выходные(сб или ВС)
1.Солярий - весь поход примерно 40 минут.1-2 раза за выходные.
2.Мытье головы-укладка - 3 часа минимум:(
3.Педикюр+маникюр - 2 часа.
4.Скраб всего тела - 10 мин.
5.Намазывание чем-то типа обертывания - 40 мин.
6.Эпиляционные мероприятия - 30 мин.
7.маска на лицо(очищение+питание) - 30 мин
итого -почти 8 часов в выходные
по будням
1.в середине недели освежение маникюра-педикюра - 1.5 часа
2.ежедневная мордозарядка - 15 мин,итого в неделю 3.5 часа
3.скраб лица - пару раз по 10 мин.
4.маска на лицо - три раза в нед - по 15 мин.
5.мытье головы+укладка в середине недели - 3 часа.
Итого - 9 часов в будни минимум.
итого за неделю - 17 часов.в день - 2.5 часа в среднем..
ужас,если честно.Самой страшно.
Это ВТОРАЯ РАБОТА!!
Да,это без макияжа ежедневного ,но это 15 мин в день. еще клади ,значит,2 часа в плюс..
ну да - в день под три часа выходит..
Ужас.
надо что-то с этим делать..При этом мне есть за что себя упрекать и есть над чем работать... 02.07.2010 17:07:18, Karolina
В выходные(сб или ВС)
1.Солярий - весь поход примерно 40 минут.1-2 раза за выходные.
2.Мытье головы-укладка - 3 часа минимум:(
3.Педикюр+маникюр - 2 часа.
4.Скраб всего тела - 10 мин.
5.Намазывание чем-то типа обертывания - 40 мин.
6.Эпиляционные мероприятия - 30 мин.
7.маска на лицо(очищение+питание) - 30 мин
итого -почти 8 часов в выходные
по будням
1.в середине недели освежение маникюра-педикюра - 1.5 часа
2.ежедневная мордозарядка - 15 мин,итого в неделю 3.5 часа
3.скраб лица - пару раз по 10 мин.
4.маска на лицо - три раза в нед - по 15 мин.
5.мытье головы+укладка в середине недели - 3 часа.
Итого - 9 часов в будни минимум.
итого за неделю - 17 часов.в день - 2.5 часа в среднем..
ужас,если честно.Самой страшно.
Это ВТОРАЯ РАБОТА!!
Да,это без макияжа ежедневного ,но это 15 мин в день. еще клади ,значит,2 часа в плюс..
ну да - в день под три часа выходит..
Ужас.
надо что-то с этим делать..При этом мне есть за что себя упрекать и есть над чем работать... 02.07.2010 17:07:18, Karolina
это все ерунда еще, в той теме, где упоминаются те 3,5 часа, имеется в виду только ЕЖЕДНЕВНЫЙ уход за лицом.
то есть если прибавить фитнесы всякие, души там, уход за телом, маникюры-педикюры, то у Автора того высказывания все 8 часов уйдут в день - на красоту)). на мозг вот не остается, но ведь это ничего?))) 02.07.2010 17:22:16, Katerine
то есть если прибавить фитнесы всякие, души там, уход за телом, маникюры-педикюры, то у Автора того высказывания все 8 часов уйдут в день - на красоту)). на мозг вот не остается, но ведь это ничего?))) 02.07.2010 17:22:16, Katerine
Я когда спортом занималась(был периодец) - поняла,почему КАЧКИ ТАКИЕ ТУПЫЕ!!!!:))
Ибо времени и сил у меня не оставалось ни на что вообще.
Даже вот на то,что я здесь описала:((
Результат был,но его было не видно за неухоженной внешностью,в мелочах неухоженной..То есть трицепс у меня был,точно был.Но ногти,волосы,все остальное..как у бомжихи:(
я тут забыла посещение парикмахерской еще-краска и стрижка..Раз в месяц - но часов 5. 02.07.2010 17:27:01, Karolina
Ибо времени и сил у меня не оставалось ни на что вообще.
Даже вот на то,что я здесь описала:((
Результат был,но его было не видно за неухоженной внешностью,в мелочах неухоженной..То есть трицепс у меня был,точно был.Но ногти,волосы,все остальное..как у бомжихи:(
я тут забыла посещение парикмахерской еще-краска и стрижка..Раз в месяц - но часов 5. 02.07.2010 17:27:01, Karolina
усе хорошо в меру))
и определенно есть пути оптимизации, я уверена. по крайней мере, я их находила в разных областях жизни.
просто вот мне, например, будет сильно дискомфортнее от того, что я не успеваю читать худ. лит-ру, чем от того, что у меня неидеальный макияж, неидеально уложенные волосы или там лишние см. 02.07.2010 17:30:36, Katerine
и определенно есть пути оптимизации, я уверена. по крайней мере, я их находила в разных областях жизни.
просто вот мне, например, будет сильно дискомфортнее от того, что я не успеваю читать худ. лит-ру, чем от того, что у меня неидеальный макияж, неидеально уложенные волосы или там лишние см. 02.07.2010 17:30:36, Katerine
Я пару лет назад заводила тут тему,как это все оптимизировать:))
Было много дельного сказано,что можно отбросить:))
Я себя теми советами оправдываю,в трудную минуту и отбрасываю:))
Литературу я успеваю читать.По дороге на работу,в пробках:))
два часа в день точно читаю:) 02.07.2010 17:32:40, Karolina
Было много дельного сказано,что можно отбросить:))
Я себя теми советами оправдываю,в трудную минуту и отбрасываю:))
Литературу я успеваю читать.По дороге на работу,в пробках:))
два часа в день точно читаю:) 02.07.2010 17:32:40, Karolina
ммм это Вы с водителем?))
я вообще на работу пешком хожу пока, но вот сразу после работы читать не могу - глаза устают.
если что, я не Вас имела в виду)). я имела в виду 3,5 часа на лицо в день)))). я так и осталась в неведении, что имелось в виду. 02.07.2010 17:36:44, Katerine
я вообще на работу пешком хожу пока, но вот сразу после работы читать не могу - глаза устают.
если что, я не Вас имела в виду)). я имела в виду 3,5 часа на лицо в день)))). я так и осталась в неведении, что имелось в виду. 02.07.2010 17:36:44, Katerine
Я сама машину не вожу,но меня или кто-то везет,муж,например.Или автобусы и метро:).
А где та тема?? про 3.5 часа на лицо?Я понимаю,что Вы не про меня:) 02.07.2010 17:38:22, Karolina
А где та тема?? про 3.5 часа на лицо?Я понимаю,что Вы не про меня:) 02.07.2010 17:38:22, Karolina
кстати я аудиокниги освоила в авто! Вещь! хотя я визуал!
тема по ссылке, но там долго, нудно и без ответов)) (не тема, а наша ветвь) 02.07.2010 17:41:45, Katerine
тема по ссылке, но там долго, нудно и без ответов)) (не тема, а наша ветвь) 02.07.2010 17:41:45, Katerine
Почитала.Там же косметолог это пишет о своем..:))
Я помню как в школе,каждый учитель был уверен - его предмету надо в день уделять дома не менее часа,а лучше два:)))
Я всегда смеялась над этим в голос:))
По теме - смешно стока в день уделять лицу.Это не добавит молодости точно.Ибо будут запущены ОСТАЛЬНЫЕ вещи в жизни,которые не хуже лица выдают старость:(Меня тетеньки с переухоженным лицом скорее пугают,так как все остальное у них не фонтан:( 02.07.2010 17:47:36, Karolina
Я помню как в школе,каждый учитель был уверен - его предмету надо в день уделять дома не менее часа,а лучше два:)))
Я всегда смеялась над этим в голос:))
По теме - смешно стока в день уделять лицу.Это не добавит молодости точно.Ибо будут запущены ОСТАЛЬНЫЕ вещи в жизни,которые не хуже лица выдают старость:(Меня тетеньки с переухоженным лицом скорее пугают,так как все остальное у них не фонтан:( 02.07.2010 17:47:36, Karolina
да я поняла, что косметолог, да)). но ведь я задала конкретный вопрос, и вовсе не с целью уличить там или еще что. Мне ПРОСТО стало интересно. Но ответа так и не получила).
ну а вообще, мне кажется, что классный специалист (косметолог, учитель, тренер) всяко умеет дать "программу" для конкретного человека с конкретными потребностями. 02.07.2010 17:52:33, Katerine
ну а вообще, мне кажется, что классный специалист (косметолог, учитель, тренер) всяко умеет дать "программу" для конкретного человека с конкретными потребностями. 02.07.2010 17:52:33, Katerine
Я вообще скептически отношусь к профессиональным косметологам.
Разводка это,ни у кого не видела РЕЗУЛЬТАТОВ от их посещения:((
увидела бы - пошла бы сама.
Все что там делают - просто психотерапия или элементарные вещи,которые моя бабушка делала и меня учила:).
А для хорошего лица нужен образ жизни,не пить водку:)не обижаться на фигню всякую...спать много,мордозарядка для мышц лица и маски для увлажнения за 20 руб.Это они посоветуют?:))
Я думала,они хоть угри лечат..но тут мне сказали,что не лечат даже угри..а уж морщины у косметолога лечить..это просто отдых такой,полежать в кабинете..кто то над тобой хлопочет.. 3 часа я легко пролежу..и все:)но морщины тут нипричем совсем::) 02.07.2010 17:55:32, Karolina
Разводка это,ни у кого не видела РЕЗУЛЬТАТОВ от их посещения:((
увидела бы - пошла бы сама.
Все что там делают - просто психотерапия или элементарные вещи,которые моя бабушка делала и меня учила:).
А для хорошего лица нужен образ жизни,не пить водку:)не обижаться на фигню всякую...спать много,мордозарядка для мышц лица и маски для увлажнения за 20 руб.Это они посоветуют?:))
Я думала,они хоть угри лечат..но тут мне сказали,что не лечат даже угри..а уж морщины у косметолога лечить..это просто отдых такой,полежать в кабинете..кто то над тобой хлопочет.. 3 часа я легко пролежу..и все:)но морщины тут нипричем совсем::) 02.07.2010 17:55:32, Karolina
соглашусь про косметологов). уж если проблемы реальные - к дерматологу+эндокринологу+куда_еще_пошлют)).
"не обижаться на фигню всякую..." - мне понра))
купила книжку, которую Вы советуете, пока не знаю, с какого края подступиться)). 02.07.2010 18:04:50, Katerine
"не обижаться на фигню всякую..." - мне понра))
купила книжку, которую Вы советуете, пока не знаю, с какого края подступиться)). 02.07.2010 18:04:50, Katerine
Это - самое главное,про "не обижаться на фигню":)
Я стока книг советовала..ВЫ про какую? 02.07.2010 18:05:36, Karolina
Я стока книг советовала..ВЫ про какую? 02.07.2010 18:05:36, Karolina
Я нашла вчера шикарный и понятный сайт про эту тему!!:))начни с него:)
02.07.2010 18:10:08, Karolina
спасибо, запомню!
но мне прям хочется освоить эту сложную (для меня пока!) книжку)). 02.07.2010 18:12:27, Katerine
но мне прям хочется освоить эту сложную (для меня пока!) книжку)). 02.07.2010 18:12:27, Katerine
да ничо там сложного нет.Самое трудное - делать это регулярно.Но это в любом деле так:(
02.07.2010 18:19:10, Karolina
Вот-вот.Я как подсчитала сейчас - спасибо Вам за тему..ужжасно это.
в неделю получается - плюс 20 часов почти.два с половиной рабочих дня:( 02.07.2010 17:10:03, Karolina
в неделю получается - плюс 20 часов почти.два с половиной рабочих дня:( 02.07.2010 17:10:03, Karolina
утро - каждый день 30 мин на душ+лицо+депиляцию при необходимости+брови иногда, через день+ мытье головы и укладка еще 30 мин
вечер: душ+уход лицо/тело - 20-30 мин
раз в неделю маски/скрабы на тело, лицо, волосы - 1 час
маникюр+педикюр - 1,5-2 часа раз в две недели, мини-маникюр (подправить, накрасить ногти) 2 раза в неделю - 30 мин
стрижка - 1 час раз в два месяца
массаж курс из 10 процедур раз в полгода - по часу каждый раз 02.07.2010 11:41:17, Katerine
вечер: душ+уход лицо/тело - 20-30 мин
раз в неделю маски/скрабы на тело, лицо, волосы - 1 час
маникюр+педикюр - 1,5-2 часа раз в две недели, мини-маникюр (подправить, накрасить ногти) 2 раза в неделю - 30 мин
стрижка - 1 час раз в два месяца
массаж курс из 10 процедур раз в полгода - по часу каждый раз 02.07.2010 11:41:17, Katerine
А так, ну...голову я мою раза 2 в неделю. Сушу феном - по-разному, когда час, когда -10 мин, в зависимости от погоды. Укладки -никакой. Причесывание - неск. минут. В сауну - турецкую баню хожу по настроению, так что это трудно поддается подсчету. Иногда -каждый день, иногда неск. месяцев вообще не хожу. А массаж считается? Иногда я хожу на массаж. Но это бывает курсами - ну, там раз в год 2 недели по часу. Во всякие спа хожу тоже только в отпуске - у нас слишком дорого. Макияж, особенно сейчас, летом, у меня занимает пару минут - губы и ресницы. Волосы я не крашу, не считая хны - но ее я очень быстренько размазываю по волосам, а дальше часа 3 спокойно занимаюсь своими делами, пока она там действует. Смывать только долго.
Маску я делаю 1-2 раза в нед., 10-15 минут. Пиллинг сейчас не делаю. Вот недавно сходила на полировку ногтей. Мне понра, может, еще схожу.
Получается, в день у меня на уход тратится 15 минут в обычные дни, от 30 минут до 3 часов в выходные, и до 4-5 часов в отпуске. 02.07.2010 10:59:18, хухра-мухра
10 мин - душ
20 мин - укладка
10 мин - макияж (включая уход тоник/крем/подглазник)
вечер:
10 мин - душ
5 мин - уход (тоник/крем/подглазник)
раз в две недели - маникюр и педикюр у мастера - 2 часа
раз в неделю - маникюр дома - 40 мин
эпиляция, корректировка формы бровей раз в три недели - 2 часа
раз в год курс массажа 02.07.2010 11:40:35, VIOKI
Ежедневный уход:гигиенические процедуры, душ-пилинг, фейс-уход , прическа-укладка-помывка волос, мэйкап-не больше 1,5 часов в совокупности.
Маникюр и педикюр-1-2 раза в неделю самостоятельно (около часа на все про все).
Эпиляция-1 раз в неделю-15 мин.
Массаж-по настроению, желанию, возможностям.
Все остальное стихийно. НО! я не работаю, поэтому могу заниматься этим круглосуточно, другое дело, что желания и особой надобности нет:) 02.07.2010 10:25:31, Елена Майская
можно подсчитать часы в неделю и разделить на 7.
понятно, что неравномерно среди недели/месяца распределяется. 02.07.2010 20:45:50, Afortunada
понятно, что неравномерно среди недели/месяца распределяется. 02.07.2010 20:45:50, Afortunada
Ванна в расчет идет? Полчаса минимум. Потом если без изысков дальше, то депиляция, тело намазать, маникюр-педикюр (не в смысле покрытия )поправить даже по мелочи? лицо - скраб, крем, иногда маска. Форма бровей. Одно за другим, на все время.
Волосы - маска если масляная, то и будет часа два, если другая - минут двадцать в плюс. Мытье головы. Сушка. Феном минут двадцать. Бигуди - намотать, ходить, размотать. На час мероприятие минимум, если феном не досушивать.
Педикюр-маникюр по-серьезному - отдельно. Часа на полтора мероприятие, если в салон. Плюс высушить.
Краска-стрижка волосы. У меня часов на шесть мероприятие, не меньше.
Массаж не люблю. Сауну нельзя. Но если ходить на массаж, к косметологу отдельно, то еще в час плюс по каждому направлению.
Суммарно в неделю-месяц много может набежать. Ежедневно 3,5 часа тоже можно, я таких знаю, но это не моя тема.
02.07.2010 10:04:13, Крапива
Лена,
сколько итого в день примерно получается? если периодические процедуры теоретически распределить на неделю?
и что же твои знакомые дамы делают 3.5 часа в день? 02.07.2010 21:02:29, Afortunada
сколько итого в день примерно получается? если периодические процедуры теоретически распределить на неделю?
и что же твои знакомые дамы делают 3.5 часа в день? 02.07.2010 21:02:29, Afortunada
Знакомые дамы могут краситься часами, часами изучать каждый прыщик на носу, щипать каждую бровину и так далее. Но вот к началу рабочего дня такая дама выглядит как картинка из глянца после фотошопа с головы до ног:) 02.07.2010 22:16:40, Крапива
Я очень мало времени трачу:
1. Утром мытье головы, протирание лица тоником (летом умывание с пенкой), крем для глаз, сыворотка для лица, крем с СПФ, декоративная косметика, укладка - 20 минут.
2. Вечером смывание косметики, крем для глаз, сыворотка, душ, маска для волос на ночь (раз в неделю) - 20 минут
3. Эпиляция 30 минут раз в две недели
4. Стрижка, покраска волос - 2 часа раз в полтора месяца
5. Массаж курс 10 процедур раз в год
6. Маникюр-педикюр раз в две недели 1,5 часа (в рабочее время)
Пыталась уделять уходу больше времени - целый месяц ходила два раза в неделю к косметологу на маски-массажи и др. Результата не увидела вообще, потому бросила. 02.07.2010 09:57:19, Фиолетта
1. Утром мытье головы, протирание лица тоником (летом умывание с пенкой), крем для глаз, сыворотка для лица, крем с СПФ, декоративная косметика, укладка - 20 минут.
2. Вечером смывание косметики, крем для глаз, сыворотка, душ, маска для волос на ночь (раз в неделю) - 20 минут
3. Эпиляция 30 минут раз в две недели
4. Стрижка, покраска волос - 2 часа раз в полтора месяца
5. Массаж курс 10 процедур раз в год
6. Маникюр-педикюр раз в две недели 1,5 часа (в рабочее время)
Пыталась уделять уходу больше времени - целый месяц ходила два раза в неделю к косметологу на маски-массажи и др. Результата не увидела вообще, потому бросила. 02.07.2010 09:57:19, Фиолетта
Вопрос не наличия достаточного количества часов, вопрос жизненной энтропии и ее векторов. Столько всего есть более интересного от чего глаза горят гораздо ярче - путешествия, концерты в ККМ, декупаж, проба новых запахов, выпекание хлеба, секс и т.д.
Второй момент - я фаталист в деле сохранения красоты. На примерах звезд не имеющих ограничения в средствах и времени, вижу, что ни преветивные меры, ни контурная пластика, ни платическая хирургия и режимы не дадут волшебного результата. Есть необходимый гигиенический минимум - очищение, увлажнение, эпиляция, уход за волосами, маникюр, педикюр... и надежда, что генетика вывезет.
Все остальное по остаточному принципу - есть время и желание использую маску. Как правило, с маской бегаю утром , собираясь, на работу - вдумчиво лечь хотя бы на 10 минут не получается.
Кстати, когда я делала курс обертываний тальго (к твоему нижнему вопросу) я заматывалась и собиралась на работу - кофе, погладить, уложиться и т.д.
Бани и сайны мне запрещены по медицинским показаниям.
Очень люблю массаж, но не из-за результата , а из-за процесса. Делаю редко ибо нет времени куда ездить, а домашнего массажиста не найду(
Попробую оцифровать время на мой уход... пожалуй, 5 минут в день, это всё))) (ужас какой)))
Да, раз в 3 месяца попадаю к чудо косметологу/психотерапевту, но это тож больше антидепрессантная процедура нежели косметическая. 02.07.2010 09:27:45, червячок
А кто такой косметолог/психотерапевт?:) Что за странное сочетание и что чудесного он делает?
02.07.2010 13:52:53, Из породы кошачьих...
Надо побывать, чтобы понять - объяснить сложно. 02.07.2010 14:24:26, червячок
макияж, его смывку, маникюр, педикюр, все виды эпиляций, душ тоже посчитай, пожалуйста
02.07.2010 09:37:44, Afortunada
1. Утренне умывание + маска 10 минут (но маска некаждый день - 2 раза в неделю)
2. Маникюр+педикюр 1 раз в 3 недели - около 1,5 часа.
3. Покрытие лаком 1-2 раза в неделю (но иногда не крашу ногти неделями) с высыханием - 20 минут.
4. Эпиляция - раз в 2-3 недели 30 минут.
5. Душ каждый день 2 раза - 20 минут.
6. Сушу волосу/укладываю через день 10 минут.
Вроде всё. 02.07.2010 09:42:27, червячок
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
