Девочки, как вы убирали живот после родов (после кесарева сечения). Помимо качания пресса, может, что-то еще - обертывания, массажи и т.п. Через какое время вообще можно начинать всем этим заниматься, при том, что я кормлю грудью.
И еще, может, порекомендуете какое-нибудь средство для кожи живота и груди, чтобы помочь коже прийти в норму,чтобы она не висела.
Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: Фигура
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Сначала носила трусы-утяжки сильные. Ждала минимум 6 недель после родов (а у меня были обычные роды, т.ч. Вам вероятно ждать дольше). А потом пользовалась поясом Slendertone (брала в прокате массу миостимуляторов и т.п. - всё остальное полная ерунда, а этот помогает именно мышцы подтянуть, на жир не влияет никак). После месяца с Slendertone, вроде всё подтянулолсь. Но вот недавно опять купила - нравится мне это.
Кожа сама в норму пришла, может от зеленого чая, который я пью литрами. Ничего я специально для неё не делала. 17.10.2005 13:15:11, Я_Сама
Кожа сама в норму пришла, может от зеленого чая, который я пью литрами. Ничего я специально для неё не делала. 17.10.2005 13:15:11, Я_Сама
Нет, это фигня (ИМХО). Точно такой не пробовала, но аналоги пробовала - мне "как мертвому припарки". Мне только такой понравился http://www.slendertone.ru/?page=7
18.10.2005 13:15:52, Я_Сама
Я сама не верю в подобные вещи :) Поэтому взяла в прокате все возможные извращения- миостимуляторы, "бабочки" и прочее. Мне понравился только Slendertone, всё остальное я даже не чувствую + от миостимулятора гель пачкается, электроды фиг два приделаешь к себе, "бабочка" вообще какая-то .....
У меня была конкретная цель именно мышцы и именно подтянуть, после родов. Жира у меня в принципе нет на этом месте. Мышцы подтянулись по свидетельству мужа. Через год - опять захотелось повторить. Вот опять начала "дергаться" по вечерам. В целом зрительно живот стал лучше (площе). Мне нравится. Но в плане попробовать - очень рекомендую взять в прокате. 18.10.2005 14:51:06, Я_Сама
У меня была конкретная цель именно мышцы и именно подтянуть, после родов. Жира у меня в принципе нет на этом месте. Мышцы подтянулись по свидетельству мужа. Через год - опять захотелось повторить. Вот опять начала "дергаться" по вечерам. В целом зрительно живот стал лучше (площе). Мне нравится. Но в плане попробовать - очень рекомендую взять в прокате. 18.10.2005 14:51:06, Я_Сама
Носила бандаж около месца.
Начала качать пресс где-то через месяц
Через 2 месяца начала ходить в фитнесс клуб , аэробные нагрузки давать организму, стараюсь 3 раза в неделю, но не всегда получается.
На счет кремов - не могу ничего сказать и , если честно, в их силу не очень верю. 17.10.2005 12:39:49, червячок
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
