Конференция "Ребенок от 1 до 3"

а вот о фигуре потрындим а?

короче. я тут как то жаловалась. что мол похудела после родов. Живота нет. груди тоже :)))))))), руки в порядке. Ноги от природы полноваты (икры).
Верхняя часть ноги (тобишь ляжка) вроде бы нормально, но снутри мышцы совсем дряблые (надо, надо заниматься спортом).
но при всем при этом, когда сижу муж называет меня трехстворчатым шкафом (типа три складки на животе образуются) и на боках тоже :( с этим то что делать?
хочу кубики на животе :)))))))))))
16.12.2005 12:39:16, БЯКА
[ответить]
Вчера как раз с тренером болтала на эту тему. Она рассказывала, что после родов занималась прессом, были квадратики. Но все равно под кожей был жирок, который торчал и раздражал. А пресс-то железный уже. Качай - не качай, толку нет. И нашла она в какой-то бородатой Бурде рецепт - делать массаж этого жирка. Короче, ложишься на спину, поднимаешь ноги под углом 90 гр. чтобы мышцы пресса напряглись и защитили кишечник. И с маслом или кремом начинаешь мять эту складочку. Тренер гворила, у нее синяки были (!). И так минуты 3-4. И под душем тоже массировать струей душа. Через полтора месяца у нее все ушло. Можно попробовать! 16.12.2005 14:59:48, Федюн
[ответить]
вот сейчас напрягла живот. пресс есть, но сверху слой жирка :)))))))) буду мучить :) 16.12.2005 15:53:05, БЯКА
[ответить]
Я щас удавлюсь. +15 после вторых родов, грудь 5 размера, мягкий животик (точнее пузцо).... И это все Я! 16.12.2005 14:17:33, Мексиканский тушкан
[ответить]
А я не буду давиться ;))) У меня +4 кило, пузцо, варикоз. Единственное что меня реально раздражает - это целлюлит, но мне обещали с ним побороться к весне поближе ;))))) А если я удавлюсь, то кто ж будет с целлюлитом бороться ;)))) 16.12.2005 15:52:21, Kirushka
[ответить]
а кто будет бороться? :)))) 16.12.2005 15:54:42, БЯКА
[ответить]
Подруга массаж обещала и всяческие процедуры... 16.12.2005 16:34:18, Kirushka
[ответить]
Нет уж, я первая: +2 кг, размер -1, талия + 8, ещё целлюлит, варикоз и растяжки. Кто больше? 16.12.2005 14:23:35, Подсолнух и ёж
[ответить]
У меня пока без варикоза, но все остальное - в полном объеме! Так что будем давиться вместе! 16.12.2005 14:25:52, Мексиканский тушкан
[ответить]
Не, у меня варикоз лет с 15. Это наследственное. 16.12.2005 14:32:29, Подсолнух и ёж
[ответить]
а у меня растяжки тоже в подростковом возрасте еще появились варикоз после качалки, лет в 18 16.12.2005 14:48:07, Fluff
[ответить]
ага, растяжки лет с 17 :( 16.12.2005 15:49:45, БЯКА
[ответить]
и у меня растяжки с 15 лет! 16.12.2005 14:51:45, Мексиканский тушкан
[ответить]
и как ты с ним борешься? 16.12.2005 14:46:42, Вася&Петя
[ответить]
у подруги наследственное, чулки, крем. и нагрузки уменьшать. 16.12.2005 15:50:20, БЯКА
[ответить]
у меня то же все это тока килограммы в минус но я давицца не собирась и вам не советую)))) 16.12.2005 14:31:47, Fluff
[ответить]
Ну, если б у тебя практически ни одно кольцо на сосиски, а не на пальцы не налезало бы и ни в одни брюки из шкафа влезть не могла - по-другому бы заговорила:))) 16.12.2005 14:34:10, Мексиканский тушкан
[ответить]
ну я б тога реально занялась спортом, если бы мне это мешало) а не на диетах сидела и не вешалась) 16.12.2005 14:48:48, Fluff
[ответить]
во, мне тоже кажется, что диета - это издевательство. я так над собой не могу издеваться. 16.12.2005 15:51:21, БЯКА
[ответить]
Спорт тоже не помогает. Сейчас обследуюсь. скорее всего - гормональная причина. 16.12.2005 14:53:04, Мексиканский тушкан
[ответить]
а вот это тоже может быть. у меня подруга и без родов на 20 кг. поправилась :( 16.12.2005 15:51:53, БЯКА
[ответить]
да,это первым делом говорят надо проверять если разнсит после родов. потому что по идее-то не долно, ну плюс 2-4 кг это ладно, осальное не гуд 16.12.2005 15:25:02, Fluff
[ответить]
блин. я такая тощая была в том году- где мои добеременные почти 60 кг и хрудь почти третьего размера?:)
сейчас чуток набрала и живот сделала мягкий- еще на танцы живота пошла спецом. могу фотки показать и скажешь чего тебе больше нравится- кубики или помягче фигура. имха помягче оно как-то красивее
а изнутри ноги это ты извращаешься чиво-та мне кажется)))

вообще у меня до родов мне кажецца была шикарная фигура. а я все ныла, это не так, то не так...а после родов как-то хожу вот перманентно собой довольная) наверно вопрос восприятия все же а не сантиметров?)))
16.12.2005 13:43:55, Fluff
[ответить]
да, главное как себя ощущаешь.
я в принципе ощущаю себя комфортно. за исключением булок, когда сижу :)
16.12.2005 15:48:58, БЯКА
[ответить]
во, золотые слова:) восприятие - это главное. 16.12.2005 13:51:29, ласточка
[ответить]
У женщины должен быть животик. Небольшой, но симпотичный. 16.12.2005 13:37:49, Kirushka
[ответить]
вот есил бы Андрюша написал, я бы ему больше поверила :) а так мы женщины себя оправдываем :) 16.12.2005 13:41:28, БЯКА
[ответить]
оговорка есть: баба без брюха, что перина без пуха
16.12.2005 17:25:25, eka
[ответить]
Она права ;)) 16.12.2005 15:45:28, Andrjusha
[ответить]
во. веское мужское слово :) 16.12.2005 15:55:00, БЯКА
[ответить]
Да мы просто говорим об этом иногда ;))))) 16.12.2005 16:36:02, Kirushka
[ответить]
я мужа спросила)))

Hammer (13:50) :
мне пофиг. я больше на ноги смотрю)))
Hammer (13:50) :
и на попу)
16.12.2005 13:53:00, Fluff
[ответить]
еще один :) на попу зарится :) 16.12.2005 15:46:45, БЯКА
[ответить]
не он один
16.12.2005 17:25:58, eka
[ответить]
У меня свой взгляд на женщин: меня напрягают те, которые с кубиками, если им при этом больше 25. Мне в них какая-то половая инфантильность видится.
PS Ни к кому персонально из конфы это не относится, поскольку в реале знаю не всех, а всех, кого знаю видела одетыми ;))))))
16.12.2005 13:51:51, Kirushka
[ответить]
ну и не буду, а то блин вдруг тоже кто-нибудь так считает? но убрать чуть-чуть животик надо. 16.12.2005 15:47:47, БЯКА
[ответить]
Xenm-чуть можно, но чтобы осталось еще что-нибудь 16.12.2005 16:37:21, Kirushka
[ответить]
блин) ну лично мне-то можешь поверить?:) если я специально "округляла")) 16.12.2005 13:51:13, Fluff
[ответить]
а ты не садись: будешь выглядеть выше и стройнее:))ну, на фиг тебе кубики на животе? некрасиво выглядят они, особенно под халатом:) 16.12.2005 13:35:51, Утка
[ответить]
а че, всегда ходить? а ложиться как? сразу падать с высоты своего роста? ведь лежа я еще худея,живот вваливается :) 16.12.2005 13:38:06, БЯКА
[ответить]
а ты ложись, как я после родов, мне сидеть нельзя было. Я подпрыгивала и сразу горизонтальное положение принимала, так и приземлялась:) 16.12.2005 13:48:06, Утка
[ответить]
ой, я себе это представила :-)))))) 16.12.2005 14:50:17, Березка
[ответить]
не...ты не представляешь, как слоны летают:)) 16.12.2005 15:15:58, Утка
[ответить]
Нель, у меня дежавю, но что-то подобное уже было :) по-моему это было в планировочной, и тоже связанное с твоим обзываением себя. 16.12.2005 16:13:18, БЯКА
[ответить]
а в планировочной чего б я себя слоном обзывала?:))я тогда стройная была и жутко красивая:)))нет-нет, это кто-то, по-моему, даже Meary в "годовалой" писала, что она для сына танец бегемотиков танцевала:) 16.12.2005 17:08:52, Утка
[ответить]
не, я тебя в планировочной знала уже беременной :) 16.12.2005 17:19:46, БЯКА
[ответить]
да ладно, ты себя переоцениваешь :-))) 16.12.2005 16:07:47, Березка
[ответить]
Гы :) Не знаю, я не страдаю на эту тему. Спортом занимаюсь не для фигуры, а для своего удовольствия. Животик хоть и небольшой, но .... ммм... не "кубиками", мягко говоря :)) Но мужу нравится :)) А то меня больше и "потрогать" не за что...

Попробуй для начала просто держать осанку. Знаешь, как француженки это делают? Всегда старайся держать живот "в себе" - когда сидишь, стоишь, куда-то идешь. Я, если забываю, что я француженка :)), то обязательно расслабляюсь - и живот "провисает", а если быть подтянутой и держать спину прямо - то складок будет гораздо меньше и вид гораздо стройнее.

Я серьезно. Очень доступный метод для таких как мы (без явных изъянов:))). Дешево и эффективно.
16.12.2005 13:19:38, Ольга+Алекс
[ответить]
попробовала, получилось :) надо не сидеть развалившись перед компом. РАньше у меня осанка была дай бог. по 4 часа в день клацать на машинке пишушей, там без осанки никак низя было. а теперь расслабилась :)
а муж тоже любит мой живот подергать. и считает в принципе (ну если не обращать внимания на трехстворчатый шкаф) что у женщины должен быть не кубиками живот, а именно мягкий, чтобы за него держаться во сне :)))))))))))(наверное он просто меня успокаивает).
16.12.2005 13:25:20, БЯКА
[ответить]
нуда, нуда :) за собой следить постоянно, это очень сложно :(( но у меня спина болит, если я "горблюсь", так что мне проще (во всем плохом есть что-то хорошее :)))

16.12.2005 13:48:22, Ольга+Алекс
[ответить]
он правду говорит) 16.12.2005 13:44:23, Fluff
[ответить]
Представила:гыыыыыыыыыыыыыы 16.12.2005 13:28:23, Подсолнух и ёж
[ответить]
а че, красиво, чего гыгыгыгыгы? 16.12.2005 13:31:35, БЯКА
[ответить]
Да я не об этом, о своём я, о девичьем. Меня в последнее время только один мущщина за живот трогает. Так вот он сразу в пуп лезет, ищет там чего-то. Вот и гыгыгы! 16.12.2005 13:37:35, Подсолнух и ёж
[ответить]
а, мой такой же мужчина тоже любит потрогать пупок мой. а еще он любит следом за папой трогать мою попу. бью по рукам папе. ребенку не могу. а папа еще подначивает, смотри какая у нашей мамы попа красивая. и Темка повторяет (поглаживая): Касивая у мамы попа. 16.12.2005 13:40:52, БЯКА
[ответить]
А говоришь, чего гыгы? Не провоцируй! А то меня с работы выгонят. 16.12.2005 13:53:12, Подсолнух и ёж
[ответить]
Миостимулятор в салоне (они мощнее домашних) 16.12.2005 12:50:27, fotos
[ответить]
не. на это я точно пойтить не могу :))))))) это типа прикрепляешь и мышцы работают? и че это правда? 16.12.2005 12:54:45, БЯКА
[ответить]
правда но побочных эффектов тьма..и удовольствия никакого, в отличие от настоящего спорта 16.12.2005 13:44:56, Fluff
[ответить]
Спорт, только спорт. У меня только от него кубики появляются, и вся сразу гладкая такая:) Я на фигуру не жалуюсь, природа меня пожалела, после 2 родов, но с возрастом всё больше надо прилагать усилий, обязательно надо тело куда-нить на спорт водить... 16.12.2005 12:44:06, Морская птица
[ответить]
вот меня тоже получается что природа не обидела. а я вот издеваюся... а спорт это что конкретно? что дял всей фигуры полезнее? 16.12.2005 12:50:21, БЯКА
[ответить]
Я ходила на танцевальный шейпинг, со степом. В разные дни - разные танцы. По полтора часа трижды в неделю. Ах, какая у меня тушка была классная...:)) Но сейчас темно, по вечерам страшно одной, подруга ходить не хочет. и я покк до весны спорт забросила. 16.12.2005 12:54:29, Морская птица
[ответить]
хочу, хочу, хочу (бьюсь головй о стол). 16.12.2005 12:57:42, БЯКА
[ответить]
Бьюсь рядом. 16.12.2005 13:08:13, Подсолнух и ёж
[ответить]
Ну не переживай, давай я рядом башкою постучусь:)) Ничего, вот начнется весна, запахнет купальным сезоном, сразу побежим прыгать:)) 16.12.2005 13:08:00, Морская птица
[ответить]
не испугает меня купальный сезон. в этом году например я не купалась и соответственно не пугалась :) а в след.тоже наверное :) да и в принципе если не смотреть на булки по бокам и три складки, то все еще терпимо :) 16.12.2005 13:12:08, БЯКА
[ответить]
Уважаемые девушки и женщины. Почти каждая женщина много или мало набирает после родов. Но возобновление формы - дело собственного желания и усилий. Я набрала почти как все - вместе с ребенком - 12 кг. Но после родов - вернула все те же самые параметры, что и были до родов. Просто когда гуляла с коляской и малыш спал (2-3 мес)- шла на стадион и бегала, поставив коляску и постоянно присматривая как он спит.
Делала зарядку до и после родов. Никаких складок нету. Маленькие белые растяжки быстро сошли. Кстати когда кормила грудью и ухаживала за маленьким так уставала, что все сошло с меня как с гуся вода. Правда питалась правильно и не жрала булки с тортами. Вот такой простой рецепт. Просто нужно хотеть и не лениться.
16.12.2005 22:36:09, Irena2007
[ответить]
не всем надо что-то делать, бегать, например...
многое, очень многое от конституции человека зависит.
16.12.2005 22:41:36, Queen (ех Тайна)
[ответить]
Согласна, у кого то конституция такая, что после родов - будто не рожала :) Не всем дано.
Ну мне надо было немножко поработать над собой, чтобы быть такой же худенькой и подтянутой.
16.12.2005 23:43:09, Irena2007
[ответить]

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру. Правила

© 2000-2020, 7я.ру.
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455.