Поделитесь пожалуйста опытом и мнениями:
пожертвовали ли вы бы дневным сном ради лучшего засыпания ночью?
В кратце: в январе будет 3 года, стал ОЧЕНЬ плохо засыпать ночью, плачет, кричит, что не хочет спать, засыпает более 2-х часов, при этом нервничает, плачет, меня не отпускает.
Пробовала все, сегодня не положила спать днем. Заснул хоть и с плачем, но быстро.
Стоит ли продолжать этот эксперимент? Раньше я была ярой сторонницей дневного сна, как минимум до школы...
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: Сон
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Все дети разные,если вашему ребенку лучше не спать,то пусть не спит днем. ИМХО. Напр. мой племянник,младше моего сына на 4-5 мес.,а спит 1 раз-1-2часа,тогда как мой спит больше намного.ТТТ
04.11.2008 16:26:32, ЛёльКа
04.11.2008 16:26:32, ЛёльКа
ну вообще ИМХО лет до 5ти спать днем желательно..А вообще мы живем. например, в Голландии, здесь многие в 3 уже не сптя, а в 4 года - НИКТО не спит днем. Не говорю, что это пример для подражания. но ничего, нормальные дети в итоге.Но здесь вечером дети рано ложатся (в 7- 7.30).
04.11.2008 16:13:47, nata2703
04.11.2008 16:13:47, nata2703
? удивили:) даже не представляю,чтобы мои дети легли и уснули даже в 20-00:) а встают во сколько? вы своих также кладете?
04.11.2008 17:41:21, ЛёльКа
04.11.2008 17:41:21, ЛёльКа
да, я кладу в 20.00, в 20.30 уже оба спят. Но я бы и в России в 20 укладывала, т.к. меня родители всегда также спать укладывали. Мне нравится зато потом свободное время после 8 :))Встают - старший в 6-7, младший в 7. Но мы сами в 7 встаем, в 8 выходим, так что раннее вставание детей нам только на руку (в выходные, конечно, нет :))
04.11.2008 21:13:34, nata2703
04.11.2008 21:13:34, nata2703
и у нас рано ложатся дети. Сейчас мои ложатся в 9.30 железно, полтора-два года назад ложились в 8. Левон ложится в 9.30 тоже, но он днем спит 2 часа, а то и больше.
04.11.2008 17:55:43, Tulsa
про наш опыт: у моего сына был такой период примерно в 2г3м когда он плохо и долго засыпал ночью. но у нас это связано было с тем,что я вышла на работу и утром уходила, когда он еще спал. ребенок оставался со свекровью, а мне это психологически было не очень комфортно. в итоге после месяца истрепанных нервов я от той работы отказалась и снова сидела с ним дома. засыпать лучше стал примерно дней через 5-7.
а днем он спать перестал дома примерно с 2,5 лет. правда мы днем просто лежали с ним, книжки читали-отдыхали. причем это не помешало ему начать спать в саду, куда пошел в 2г8м. сейчас в садике у них почти никто не спит, просто тихо лежат
04.11.2008 13:44:22, anaBere
а днем он спать перестал дома примерно с 2,5 лет. правда мы днем просто лежали с ним, книжки читали-отдыхали. причем это не помешало ему начать спать в саду, куда пошел в 2г8м. сейчас в садике у них почти никто не спит, просто тихо лежат
04.11.2008 13:44:22, anaBere
Я вообще слышала что спать днем лучше до школы или хотя бы отдыхать. Еще читала что хороший дневной сон влияет на ночной - если днем деть хорошо поспит, то и вечером проблем с засыпанием не будет.
04.11.2008 12:43:40, *Маруся*
04.11.2008 12:43:40, *Маруся*
Советовать не буду, просто напишу про наш опыт. Дочка всегда плохо спала, каждое укладывание - и днем, и ночью было дооолгим и зачастую мучительным процессом. В ее 2.5 года я не выдержала и перестала укладывать ее днем. Как же стало всем хорошо! Днем никаких боев с укладыванием - раз, вечером стала вырубаться за 5 минут - два!. Если бы открутить назад, я бы еще раньше перестала ее и себя мучить. Про дневной сон до школы, мне кажется - это утопия:) По меньшей мере, я ни одного ребенка нашего возраста (дочке 5.5 сейчас) не знаю, кто бы днем спал. И в прошлом году у нас таких знакомых не было. Вот в 3 года некоторые, и то далеко не все, еще спали.
04.11.2008 10:32:46, fatima
У детей столько эмоций за день накапливается - конечно мозгу надо отдыхать, ИМХО. Некоторые к вечеру так перевозбуждаются, если днем не спят, что потом и не уложишь.
04.11.2008 12:46:33, *Маруся*
04.11.2008 12:46:33, *Маруся*
у нас было не уложить, если днем поспит:) Если прикорнет хоть минут на 15 (в машине, например), все, труба, вечером будет до 12 колбаситься. А если не спит днем - в 9 вечера без проблем укладывается. Так что все дети разные:) Я ж говорю, что не даю советов, каждая мама смотрит по своему ребенку. Но лично НАМ однозначно без дневного сна стало намного лучше.
04.11.2008 12:57:48, fatima
А во сколько ребенок встает?
У нас так: в саду ребенок спит, утрений подъем в 6.00.
В выходные дома не спит, утрений подъем в 7-8 утра. Тогда и ложится спать чуть раньше.
Лекарственными препаратами точно не стала бы сон налаживать.
У нас так: в саду ребенок спит, утрений подъем в 6.00.
В выходные дома не спит, утрений подъем в 7-8 утра. Тогда и ложится спать чуть раньше.
Лекарственными препаратами точно не стала бы сон налаживать.
04.11.2008 10:05:51, natmet
Я у старшей рано убрала дневной сон по этой причине, сейчас жалею... Неврология всякая полезла, - есть, конечно, вариант, что это не связано, но мало ли... В общем, постараюсь с Медведом держаться до последнего, пока он еще будет соглашаться засыпать днем хоть на сколько-то.
04.11.2008 10:01:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
Да, я так и сделала. Уже третий месяц деть не спит днем, полет нормальный. Ночью спит отлично (ТТТЧНС), днем бодр и весел.
Если увижу, что ему требуется дневной сон - буду снова укладывать. ИМХО, надо прежде всего смотреть на ребенка и его потребности и менять установки в соответствии с этим. 04.11.2008 09:15:07, ЛюбимицаКлаппа
Если увижу, что ему требуется дневной сон - буду снова укладывать. ИМХО, надо прежде всего смотреть на ребенка и его потребности и менять установки в соответствии с этим. 04.11.2008 09:15:07, ЛюбимицаКлаппа
Может мало написала, добавлю для прояснения ситуации:
-обращалась к 3-м разным неврологам, серьезных проблем не наблюдали, назначали сонопакс, эдас, неврохель, дормиплан.... все перепробовали, ничего не помогало, реакция "0". Ничего не даю.
- отход ко сну МАКСИМАЛЬНО мякгий: сначала 20 минут игры со свечами, по методике Монтесори, потом сказка/стихи, просто мой тихий шепот, о том, как прошел день и какой он будет дальше...
- у меня НЕ ХВАТАЕТ ТЕРПЕНИЯ! просто нет другого выхода, я пробовала его отпускать побегать - реакция - бегает - начинает капризничать - и еще больше КРИЧИТ что не хочет спать
У нас проблемы со сном уже очень довно, просто то попускает, то УСУГУБЛЯЕТСЯ!!!
04.11.2008 01:25:32, Юлия и Платоша + Данилка
-обращалась к 3-м разным неврологам, серьезных проблем не наблюдали, назначали сонопакс, эдас, неврохель, дормиплан.... все перепробовали, ничего не помогало, реакция "0". Ничего не даю.
- отход ко сну МАКСИМАЛЬНО мякгий: сначала 20 минут игры со свечами, по методике Монтесори, потом сказка/стихи, просто мой тихий шепот, о том, как прошел день и какой он будет дальше...
- у меня НЕ ХВАТАЕТ ТЕРПЕНИЯ! просто нет другого выхода, я пробовала его отпускать побегать - реакция - бегает - начинает капризничать - и еще больше КРИЧИТ что не хочет спать
У нас проблемы со сном уже очень довно, просто то попускает, то УСУГУБЛЯЕТСЯ!!!
04.11.2008 01:25:32, Юлия и Платоша + Данилка
вах... сонапакс вообще-то нейролептик 8 0 Конечно можно и наркоз каждый день давать, если дневной сон - идея фикс.
04.11.2008 09:17:06, ЛюбимицаКлаппа
- ой, не надо сонапакс... это гадость еще та, опробовано на себе и папе... про остальные ничего не знаю.
- а может, слишком много информации перед сном? методики, сказка, описание событий, тем боле будущих, которые ребенку непонятны? может, просто песенку спеть? или вообще - просто положить и оставить в покое?
- про бегать точно не знаю, у меня срабатывало с одним - засыпал на полу, но это не всем подходит
04.11.2008 01:28:52, Tulsa
- а может, слишком много информации перед сном? методики, сказка, описание событий, тем боле будущих, которые ребенку непонятны? может, просто песенку спеть? или вообще - просто положить и оставить в покое?
- про бегать точно не знаю, у меня срабатывало с одним - засыпал на полу, но это не всем подходит
04.11.2008 01:28:52, Tulsa
нет, я бы посоветовалась с врачом и подавала бы что-то из легкого седативного. попробовать перестроить режим: перед сном погулять, делать все к вечеру на полутонах (хотя у нас это на практике не получалось, поскольку папа с работы приходит как раз к укладыванию).
у дочки в районе 2 лет дневные засыпания проходили с жутким боем. но с ее типом нервной системы нельзя было однозначно отказываться от этого сна. спала где-то лет ло 5-5.5 днем.
04.11.2008 01:10:32, экс-Пенелопа
у дочки в районе 2 лет дневные засыпания проходили с жутким боем. но с ее типом нервной системы нельзя было однозначно отказываться от этого сна. спала где-то лет ло 5-5.5 днем.
04.11.2008 01:10:32, экс-Пенелопа
Засыпает более 2 часов?! Ну у Вас и терпение! У меня, если 15 минут не засыпает - все, свободен, попробуем через часок.
По сути вопроса - а зачем спать днем до школы? Какой смысл? Если отдохнуть/разгрузить нервную систему, так такими вечерними уладываниями Вы ее только перегружаете. Если без дневного сна он днем обходится легко, не плачет, не капризничает, а вечером засыпает лучше, то и прекрасно.
Мой старший с 1 года почти перестал спать днем. Точнее, он спал днем по очень хитрой схеме - 1-2 раза в неделю по 3 часа, как бы отсыпался один раз за несколько дней. А потом пошел в садик и там стал спать со всеми.
04.11.2008 01:10:28, маугленок
По сути вопроса - а зачем спать днем до школы? Какой смысл? Если отдохнуть/разгрузить нервную систему, так такими вечерними уладываниями Вы ее только перегружаете. Если без дневного сна он днем обходится легко, не плачет, не капризничает, а вечером засыпает лучше, то и прекрасно.
Мой старший с 1 года почти перестал спать днем. Точнее, он спал днем по очень хитрой схеме - 1-2 раза в неделю по 3 часа, как бы отсыпался один раз за несколько дней. А потом пошел в садик и там стал спать со всеми.
04.11.2008 01:10:28, маугленок
Нам врач советовала перед сном зажигать несколько свечей (я купила в ИКЕЕ), чтобы переход ко сну был более мягким, а не резким. Можно тихо лежать, рассказывать в это время сказку.
04.11.2008 01:09:31, Roccy
А днем как засыпает? Вот Вы не положили - он как, номрально или капризничает? Если охотно засыпает днем, и спит хорошо, я бы не лишала дневного сна. Ребенок плохо засыпает скорее наоборот от переутомления, чем от избытка сил.
Подумайте, нет ли перед сном лишних раздражителей. Уберите телевизор, шумные игры. Если есть возможность - погуляйте перед сном, ванну, массаж.
Еще вариант - возможно, ему снятся кошмары, объяснить он не может, а засыпать боится. хоть и хочет спать. Лечение то же самое. 04.11.2008 01:04:47, Tulsa
Подумайте, нет ли перед сном лишних раздражителей. Уберите телевизор, шумные игры. Если есть возможность - погуляйте перед сном, ванну, массаж.
Еще вариант - возможно, ему снятся кошмары, объяснить он не может, а засыпать боится. хоть и хочет спать. Лечение то же самое. 04.11.2008 01:04:47, Tulsa
что вы такое говоритё)))))))) я почти уверена, что в 3 года такого быть не может :)))))
по теме не скажу, сори, может он боится чего? утомлять его физически и "дуxовно"? 04.11.2008 00:58:13, Spunya
по теме не скажу, сори, может он боится чего? утомлять его физически и "дуxовно"? 04.11.2008 00:58:13, Spunya
ШО? ОПЯТЬ? Ты лично мне говорила что после 3х месяцев станет легче! Я все жду-жду, а ты все прибавляешь и прибавляешь:)))) теперь уже до 3х лет:))))
шучу,конечно, я уже поняла что покой нам будет только сниться...вопрос только один - когда уже тот сон будет?:))) 04.11.2008 01:43:41, Rotkäppchen
шучу,конечно, я уже поняла что покой нам будет только сниться...вопрос только один - когда уже тот сон будет?:))) 04.11.2008 01:43:41, Rotkäppchen
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?