Попробую сегодня разгрузится на хлебцах бездрожжевых и на чае травяном. Не знаю, что получится... Но яблоки надоели, ананас тож, бананы я не люблю, а вот просто на чае не могу :)
Как и многие другие тут - начинаю все заново:( Расслабилась я в сентябре, упала мотивация и фсе... Поехало... блинчики, картошечка и т.д. Грустно.
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
03.10.2007 08:12:10, candle
да :) -1,8 кг.
Урра!!! Вес сдвинулся. Сегодня буду вести себя хорошо - утром:
творожок, кусочек сыра с салями, кофе
перекус: свежевыжатый сок
обед: печень + перец сырой
ужин дор 18:00: свежевыжатый сок
03.10.2007 09:46:44, Swity
Урра!!! Вес сдвинулся. Сегодня буду вести себя хорошо - утром:
творожок, кусочек сыра с салями, кофе
перекус: свежевыжатый сок
обед: печень + перец сырой
ужин дор 18:00: свежевыжатый сок
03.10.2007 09:46:44, Swity
03.10.2007 10:16:20, candle
пачка :) Сча сбегаю посмотрю...
Хлебцы-молодцы цельнозерновые бездрожжевые. Общая каллорийность пачки 295 ккал.
Пила чай с медом и кофе, и травяной чай ромашковый Гринфилд.
Очень легко сиделось, живот не ныл, кушать не просил, их там много тонюсеньких, хрусишь себе потиху...
А яблоки печеные, на которых я раньше разгружалась вызывали у меня аппетит.
03.10.2007 10:34:59, Swity
Хлебцы-молодцы цельнозерновые бездрожжевые. Общая каллорийность пачки 295 ккал.
Пила чай с медом и кофе, и травяной чай ромашковый Гринфилд.
Очень легко сиделось, живот не ныл, кушать не просил, их там много тонюсеньких, хрусишь себе потиху...
А яблоки печеные, на которых я раньше разгружалась вызывали у меня аппетит.
03.10.2007 10:34:59, Swity
Читайте также
Что такое токсичная искренность и почему она ранит сильнее, чем кажется
Иногда "честность" звучит как укол – особенно если её не просили. Разбираемся, что такое токсичная искренность, почему она ранит, как реагировать в моменте и что делать, если вы сами склонны говорить слишком прямо.
Домашнее мороженое и фруктовый лёд: простые рецепты и идеи
Домашнее мороженое и фруктовый лёд – это простой способ порадовать семью вкусным и освежающим десертом без лишних добавок. Разбираем, как приготовить их без мороженицы, какие ингредиенты выбрать и как добиться нежной текстуры.
