Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Рациональное питание

Что жа зверь? Ну, принцип наверное понятен, что питаемся рационально. А вот где бы почитать поподробнее, что с чем совмещаем, что совсем исключаем (понятно, что картофель, мучное, рис), а вот чтобы еще..И , если можно, Ваши успехи. Вот решили с мужем вместе приводить себя в порядок))))))

09.07.2007 09:31:34, Gala

12 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Влезу, можно? Я не на рациональном, а именно на раздельном. И у меня сейчас такой критический момент - я вообще не хочу есть, особенно фрукты и овощи. Видимо, сильно увлеклась.
10.07.2007 13:32:21, Нати

Прости, поместила тебя, а потом еще раз залезла к тебе в регу и поняла, что ошиблась. По сути то это не меняет, ведь раздельное питание есть рациональное, но с принципами совмещения пищи!)
В любом случае, у человека есть выбор, просто рациональное питание, или раздельное))) Оба только польза для фигуры и здоровья!)
10.07.2007 14:46:36, Чуча

В всем с тобой согласна! Неважно чем питаться, главное - быть в гармонии с собой и нравиться себе, любимой. Просто уточнила чуть-чуть-чуть
10.07.2007 15:36:17, Нати

ГАЛЬ, как дела?
Сто лет тебя не слышно))))))))))
У меня все пазлы твои лежат))))))))
Расскажи, как дела? Это ты после КлабМеда худеешь?))))))))) 09.07.2007 15:36:30, Фроликова

ты сама как? 09.07.2007 16:24:44, Gala

я - хорошо.
Похудела у Мухиной на 33 кг и чувствую себя отлично. ТОже вернулась из Турции во вторник на той неделе, но с ущербом для веса)))) 09.07.2007 16:28:28, Фроликова

да, читала о твоих успехах))))) молодец. это сколько ты сейчас весишь? 09.07.2007 16:34:01, Gala

60.4кг. А было 93,6.
я тебя тоже на фотке не узнала в реге))))))) 10.07.2007 10:08:10, Фроликова

оль, проверь почту 10.07.2007 21:22:32, Gala

привет дорогая, да клаб мед меня доконал, ну там исключительные повара, я не могла себя ограничивать))))) я даже заранее готовилась так скзаать морально, что придется потом худеть. А дела отлично)))) 09.07.2007 16:24:28, Gala

candle, Yana25 и Нати в реге есть подробно про то, как они питаются, там же можно на их линеечки посмотреть, в плане результатов.
У меня на рац. питании ушло 3 кг. за месяц. Не напрягаясь.
09.07.2007 09:45:30, Чуча

спасибо! 09.07.2007 10:00:07, Gala

Вернуться в конференцию

Читайте также

Выходные

10 вещей, которые стоит сделать для себя до конца лета

Кажется, лето только началось, но его последние недели уже на горизонте. Если вы всё время заботились о других и откладывали себя "на потом", сейчас самый подходящий момент это исправить. Рассказываем, какие маленькие удовольствия стоит успеть подарить себе до конца сезона.

Секреты красоты

Магнитные бури летом: как пережить, если снаружи +30, а солнце ещё и бьёт изнутри

Жара сама по себе тяжело переносится организмом, а если к ней добавляется магнитная буря, нагрузка на сердце и сосуды становится ещё выше. Рассказываем, когда в июле 2026 года ожидаются геомагнитные возмущения, кто находится в группе риска и что действительно помогает пережить такие дни без лишнего стресса.

Рациональное питание

Загруженные изображения