Не знаю, советов что ли хочу, про лишний вес....
Сыну скоро 4 года, довольно плотненький такой товарищ,
конституция - широкая кость и мышечная масса (?) или что там у детей, уже сейчас видны широкие плечи,
четкий такой треугольник со спины проглядывается :)
Наследственно предрасположен к излишнему весу!
Питание правильное, вродь, овощи 2 раза в день в виде гарниров или овощных супов, обязательно 1-2 яблока в день, помимо др. фруктов, кисломолочка, а конфеты, шоколадки и т.п. искл. по праздникам и особым случаям.
Ест, кстати, немного, в обед может одним супом наесться.
НО!
оч любит хлеб - первое слово, которое сказал :)
Белый хлеб, лаваш, баранки-сушки и т.п.
До того любит, что уткам не бросит никогда, как не уговаривай, только черный им носим по этой причине :)
Даю хлеб редко, дома ест без хлеба, могу бутер со сливочным маслом два-три раза в неделю сделать и все.
Вопрос: нужно ли уже сейчас вводить какие-то дополнительные ограничения по питанию, морить крошку голодом, как грит бабуля.
Или не заморачиваться?
по ссылке маленькая статейка
Конференция "Ребенок от 3 до 7""Ребенок от 3 до 7"
Раздел: Питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Жир, который в США от гамбургеров - вот он опасен, но вы-то ребенка не подножным кормом кормите, а живой едой. Поэтому ничего лишнего у него не нарастет :), только то что положено :))))
26.10.2009 09:34:17, ..Лукьяна
Мне кажется, конституция - вещь неоспоримая. Корми-не корми, вырастет та фигура, которой положено быть. От недостатка питания в период роста могут начаться заболевания и отставания в развитии. Зачем мальчику фигура ценой здоровья??? Вполне себе крупные мужчины хорошо живут, и не парятся. Вы же его не в модели готовите - он же мужчина у вас нормальной ориентации растет?!
26.10.2009 09:33:23, ..Лукьяна
Мой муж опровергает это статью. Он в детстве был довольно полным. Наследственность со стороны мамы. Говорит, что не мог закинуть ногу на ногу и по этому поводу сильно переживал. Не мог подтягиваться. В седьмом классе пошел на спортивную секцию, очень много занимался, приходил с тренировки и падал без сил, но настрой был очень сильный, т.е. сам захотел преодолеть свою слабость. За год похудел до нормы, стал очень спортивным. До сих пор, уже 40 лет, лишнего веса нет.
25.10.2009 23:41:33, ЮлияФ
Моя очень любила хлеб и булки лет до 5. Была в меру упитанной. В то время мы жили с бабушкой-дедушкой, которые без хлеба никуда. Сейчас живем отдельно, хлеб редко покупаем, ну и у нее желание его есть поутихло. Никто же бутер не подсовывает :) За последние полгода в росте сильно вытянулась, теперь даже худовата стала, вот думаю опять булками откармливать :)))
25.10.2009 18:22:27, Планетка
у меня барышня такая же
хлеб - любимое лакомство
постепенно посадила на диету - ограничила хлебобулочные изделия, картошку и добавила физнагрузку 25.10.2009 16:36:42, Ardilla
хлеб - любимое лакомство
постепенно посадила на диету - ограничила хлебобулочные изделия, картошку и добавила физнагрузку 25.10.2009 16:36:42, Ardilla
У меня муж очеень большой сейчас, и в детстве был пухлым колобочком по рассказам его мамы и по фоткам) И папа у него большой) Оба обожают хлеб, прмямо жить без него не могут(. А врач недавно папе сказал, что хлеб надо исключить из питания(. Так что надо привычку с детства развивать, что не было последствий.
25.10.2009 13:01:01, subarka
ну это ж не общая тенденция.. у меня муж был судя по дошкольным фото тем еще колобком)) после 1 класса вытянулся - ну и до сих пор в нормальную кондицию не могу привести) при 185 весит максимум 65 кило, жилистый и тонкокостный получился (мама у него сухая, а отец крупный и с бооольшим животом). Хлеб ест исключительно белый, обожает булки-плюшки (чем подает дурной пример детям :)) - но нигде увы эти плюшки не откладываются...
26.10.2009 15:36:51, Natas
потискать его приятно, этого не отнять :)
но уже лосенок такой немаленький, да и сам уже не дается тискаться 25.10.2009 13:33:36, MIHAnic Barbarella (ex Gosya)
но уже лосенок такой немаленький, да и сам уже не дается тискаться 25.10.2009 13:33:36, MIHAnic Barbarella (ex Gosya)
спасибо :) успокоили чуть.... гонять стараюсь, да он и сам гоняется, главное, в безопасное русло направить
24.10.2009 23:17:45, MIHAnic Barbarella (ex Gosya)
кормит, Алин, без зазрения совести, но это редко т.к. видимся сейчас 1-2 раза в месяц
24.10.2009 23:16:13, MIHAnic Barbarella (ex Gosya)
Алин, бабушка не только баранки сует, ей дай волю, она холодильник целиком запхнет :(((
25.10.2009 13:35:36, MIHAnic Barbarella (ex Gosya)
в саду еще ритмика дополнительная за деньги. Хотя он у меня не любитель спорта, велосипед, если с другом гонять и все. На роликах медленно и печально катается. На танцах нравится, там пока легко и весело. 24.10.2009 22:30:12, m a f i
у старшего в 7 лет 33 размер и у этого 4-летнего 32 почти и подъем нереальный, носки купить проблема! :( нужна мегатянущаяся резинка. Ужос. Во что обую зимой - не знаю...осенние классные парижской комунны - узкие, говорит, так и лежат новые 24.10.2009 22:54:39, m a f i
Вставайте сами на ролики и его ставьте, например. 24.10.2009 22:09:06, y_anna
сегодня, как раз, на ролики поставили, прицепом едет с удовольствием, а самому пока не понравилось - ноги разъезжаются. итог - 15 мин за первый раз :)
24.10.2009 22:12:23, MIHAnic Barbarella (ex Gosya)
А у нас мокро, накрылись наши ролики медным тазом. 24.10.2009 22:21:43, y_anna
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
