Скажите мне, пожалйуста, во время ГВ реально ли похудеть?
Нет, я знаю, что реально, сама похудела, когда кормила старшую, на 5 кг за 6 дочкных месяцев. Но у нее диатез был, поэтому я себе ничего не позволяла, сладкого вообще не ела. Но и молока мало было.
А у младшей пока проблем с диатезом, ттт, нет. Вот я и чаек сладкий постоянно пью, вкусняшки всякие ем. После родов на 2,5 кг поправилась:(
Хочется, чтоб и молоко было, чтоб и сытное оно и вкусное было, и в то же время самой себя в форму привести, похудеть. Лето ведь скоро.
Расскажите, кто как питается, и как вы за фигурой следите:)
Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
30.01.2008 21:53:41, юльк@
но я на строжайшей диете...
30.01.2008 12:03:54, Зубатый кысь
30.01.2008 09:03:34, МариНар
30.01.2008 21:56:58, юльк@
30.01.2008 11:42:19, WildStitch
30.01.2008 08:10:47, LenkaPenka
За три беременности ни разу не следила за фигурой,но всегда худела обратно за 6-9 месяцев(это при ГВ)
Это при вкусняшках и на чае сладком ) Все индивидуально,но первые 3 месяца я бы совсем не заморачивалась насчет фигуры,а потом уже можно начинать корректировать - сладкого поменьше,булочек и прочих излишеств приятных :) 30.01.2008 00:48:44, Мефиста
Это при вкусняшках и на чае сладком ) Все индивидуально,но первые 3 месяца я бы совсем не заморачивалась насчет фигуры,а потом уже можно начинать корректировать - сладкого поменьше,булочек и прочих излишеств приятных :) 30.01.2008 00:48:44, Мефиста
Римка, как я хочу сладкого, булочек и излишеств, ты не представляешь:) а нету:(
30.01.2008 01:03:16, Tulsa
30.01.2008 01:03:16, Tulsa
Тебе-то как раз можно,худэнько :) СЛушай,а там у вас правда все такие большие как в новостях и фильмах показывают? Ты среди американок наверное смотришься удивительно со своей стройностью?
30.01.2008 11:02:59, Мефиста
30.01.2008 11:02:59, Мефиста
всякие есть, есть и тощее меня:) но американские толстые однозначно толще русских толстых:)
30.01.2008 18:30:35, Tulsa
30.01.2008 18:30:35, Tulsa
Это все сугубо индивидуально. Но, попивая чаек с вкусняшками, к лету вряд ли удастся похудеть :) Либо то либо то :)
Сама такая же...набрала уже больше вашего :(
Не думаю, что "вкусность" молока так уж зависит от потребления мамой этих самых вкусностей :)
30.01.2008 00:35:12, Venda
Сама такая же...набрала уже больше вашего :(
Не думаю, что "вкусность" молока так уж зависит от потребления мамой этих самых вкусностей :)
30.01.2008 00:35:12, Venda
я плохо питаюсь , но я знаю как НАДО питаться :)
чтобы не толстеть не нужно есть жирного, мучного и много сладкого.. короче питаться сбалансировано и правильно , есть медлено понемногу до чувства насыщения ( увы с маленьким ребенком это почти не возможно)мне в этом помогают маленькая порционная тарелочка- добавки класть нельзя , доедать за детьми нельзя , не суп кушать палочками как китайцы, суп кушать чайной ложкой почемутакие изголения? потому что процесспоглашения пищи растягивается и насыщение наступает раньше чем ты всебя успел забросить 5 кило ненужной еды :) очень постараться жить без перекусов типа бутеры и прочее. Радость дня это кусочек горького шоколада поднимает настроение и придает вкус чаю без сахара:) и главное не чувствуещь себя ущербной.
Еще очень важный фактор это бил кефир о нем тут как то ТАША писала .. мне очень помог скинуть лишнее :) 30.01.2008 00:33:36, баниласка
Просто пить кефир и будет тебе счастье? Или его как-то определенно надо пить?:)
30.01.2008 01:55:26, Алелька
Разослать всем друзьям и знакомым по пачке кефира, но не менее 20! С пожеланиями скорейшего охудевания! Вот тогда и будет тебе счастье!!! :))))
30.01.2008 09:07:10, МариНар
не, нельзя только кефир, если ГВ, можно, например, вместо ужина только кефир, в течение вечера выпить литр, не сразу, а частями, конечно, кефир лучше покупать Био-макс эффективный, желательно свежий
30.01.2008 09:18:37, Таш@
радость дня - кусочек горького шоколада - как точно подметила, Наталь, ведь действительно поднимает настроение, тока надо его скушать, пока муж не видит, гыыыы
ОФФ: тебя совсем в конфе не видно :(
30.01.2008 00:37:21, Таш@
чтобы не толстеть не нужно есть жирного, мучного и много сладкого.. короче питаться сбалансировано и правильно , есть медлено понемногу до чувства насыщения ( увы с маленьким ребенком это почти не возможно)мне в этом помогают маленькая порционная тарелочка- добавки класть нельзя , доедать за детьми нельзя , не суп кушать палочками как китайцы, суп кушать чайной ложкой почемутакие изголения? потому что процесспоглашения пищи растягивается и насыщение наступает раньше чем ты всебя успел забросить 5 кило ненужной еды :) очень постараться жить без перекусов типа бутеры и прочее. Радость дня это кусочек горького шоколада поднимает настроение и придает вкус чаю без сахара:) и главное не чувствуещь себя ущербной.
Еще очень важный фактор это бил кефир о нем тут как то ТАША писала .. мне очень помог скинуть лишнее :) 30.01.2008 00:33:36, баниласка
30.01.2008 01:55:26, Алелька
30.01.2008 09:07:10, МариНар
30.01.2008 09:18:37, Таш@
ОФФ: тебя совсем в конфе не видно :(
30.01.2008 00:37:21, Таш@
Наталь, да я пытаюсь скоординировать свою деятельность :( у меня тут все сразу понимаешь ... Майя стала сама садиться ( ну тоесть сама из положения лежа)... через несколько дней стала ползать по человечески да так упорно что ей этого мало и она начала вставать и бродить вдоль всего за что можно придерживаться .. сегодняходила с опорой на одну руку :( ая хожу и пасу ее чтобы не покалечилась .... короче нервы у меня уже сдают хочется ее спеленать и в люлю :(
Да и со шмоткими я на размер 74-80 и 80-86 пролетела :( вот теперь трепыхаюсь судорожно формирую будующий гардероб на весну грядущую и лето . короче все свободное время в сп и на сайтах одежды:( 30.01.2008 01:24:11, баниласка
Да и со шмоткими я на размер 74-80 и 80-86 пролетела :( вот теперь трепыхаюсь судорожно формирую будующий гардероб на весну грядущую и лето . короче все свободное время в сп и на сайтах одежды:( 30.01.2008 01:24:11, баниласка
30.01.2008 00:33:19, Ku4ka
я с самых родов жру все подряд и много. похудела до 46 кг, где-то месяца два назад стала немного набирать, сейчас 49 вешу, довольна
30.01.2008 00:29:19, Tulsa
угу, я тоже все подряд и с перекусами постоянными, с булками и сладким... эх, не могу удержаться :( похудела до 46 кыгы, гыыыыыыы
30.01.2008 00:38:58, Таш@
30.01.2008 00:29:19, Tulsa
30.01.2008 00:38:58, Таш@
а я молчу про свои шысят осемь. Но мне до Талсы ещё ОГО-ГОСЬ, 5(?) месяцев!!!(Жизнерадостно так:))
30.01.2008 09:09:48, Жесть
30.01.2008 09:09:48, Жесть
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
