Раздел: Питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Р.

Рецепты с безмолочными кашками

Вот нашла интересные рецепты. Может, что-то еще есть вкусненького? А то сейчас столько всяких ценных кашек появилось, что хочется их полезность по-всякому использовать...

Подборка рецептов с использованием растворимой безмолочной каши
 Густой суп с рисово-овощной кашей
Кашу можно добавить к жидкому куриному бульону или овощному супу и таким образом сделать его более густым и вкусным, а так же увеличить содержание в нем железа, витаминов и минералов.
Наиболее простой способ приготовить суп: натереть кабачок, морковь и картошку, залить водой и варить в кастрюле или микроволновой печи.
 Каша с яблоком и корицей
Густая каша с добавлением яблока и корицы вкусна и полезна!
К 100 мл. Формулы или молока добавляем 4 чайных ложки каши (для приготовления густой каши), немного яблочного сока и корицы.
Особенно рекомендуется с овсяной кашей.
 Котлеты, с повышенным содержанием железа
Можно воспользоваться растворимой безмолочной кашей вместо панировочных сухарей при приготовлении мясных или рыбных котлет. Это отличный способ добавить в котлеты еще немного железа.
Особенно рекомендуется манная каша .
 Обогащенный апельсиновый сок
Для приготовления особенно вкусного и полезного напитка добавить 4 чайных ложки каши с добавлением банана, эхинацеи и прополиса к стакану апельсинового сока, богатого витамином С.
Результат - полезный напиток с апельсиново-банановым вкусом.
 Каша с фруктовым соком
Для приготовления вкусного и полезного фруктового коктейля добавить 4 чайных ложки каши к 100 мл. фруктового сока.
Особенно рекомендуется добавлять рисовую кашу в яблочный сок.
 Какао с повышенным содержанием кальция
Для приготовления детского напитка со вкусом какао добавить 4 чайных ложки каши с шоколадным вкусом в 200 мл. молока или Формулы.
Таким образом ребенок получит питательный и любимый напиток.
 Пюре из морковки и чечевицы с высоким содержанием железа
Для приготовления вкусного и питательного пюре из морковки и чечевицы обжарить немного нашинкованного лука в небольшом количестве масла, добавляем тертую морковь, 1/2 стакана оранжевой чечевицы и 3 стакана воды. Варить до получения однородного супа и добавить 4 чайных ложки рисово-овощной каши.

08.11.2002 12:48:15,

3 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Natulja
Про корицу: Никки месяца 4-5 лопала яблоки с корицей. Вдруг аллергия. На что, ума не приложу! А тут бабушка сказала, что у неё на эти яблоки с корицей аллергия пошла (это она готовит их себе и Никки). Как только я отменила лакомство, аллергия исчезла.

Мораль: Накопительная аллергия на корицу.
08.11.2002 21:54:45, Natulja
Юля В.
очень интересно, спасибо! 08.11.2002 20:25:31, Юля В.
Вот это варианты!!! А мы эту кашу только для каши используем, ну и еще пару раз рисовую кашу для супа. А когда стали постарше стали использовать рис и гречку натуральную. Отваривала и молола на блендере. 08.11.2002 15:50:43, Джульетта


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!