Каждую ночь снятся плохие сны

«Мир детства» принял участие в проекте Box4baby.

Компания «Мир детства» стала партнером проекта Box4baby. Молодые родители смогут по достоинству оценить первоклассное качество товаров для детей от «Мира детства», включенные в комплекты Box4baby. Чудо-коробочка Box4baby – это полезные наборы для мам и малышей от 0 до 3 лет. В чудо-коробочку входят самые необходимые и качественные товары от ведущих производителей детских товаров и косметики для малышей. В августе «Мир детства» передал для Box4baby 500 игрушек прорезывателей для зубов с мягким...

Страшные сны . Детская психология. Конференции на 7я.ру

Дочке (3,10) стали снится, похоже, страшные сны. Потому как: = стала бояться заходить в пустую комнату даже днем = стала прибегать ночью ко мне "под бочок", я сперва пыталась не пускать - уговаривает, умоляет, шепчет горячо, аж трясется = стала засыпать при свете ночника, долго возится в кровати, уговаривает меня посидеть с ней, пока не уснет, бегает то попить, то с вопросами = если сестра заснет раньше нее - может расплакаться, прибежать ко мне "я боюсь одна спать" = повторяющиеся разговоры...

Обсуждение
нам в свое время помог настрой на хороший сон. Каждый день перед сном мы договаривались, что нам (сыну) приснится хороший сон, обсуждали что именно присниснится, дело доходило до мельчайших подробностей. В большинстве случаев утром он рассказывает какой хороший сон ему снился. Иногда все-таки снятся плохие сны, но я это списываю на наши неврологические проблемы, которыми занимаемся отдельно.
Я ни разу не профессионал, но я бы во-первых, всегда пускала бы ее под бочок, когда прибегает, сознание, что мама всегда защитит очень важно. 2. Ночничок тоже оставила бы как данность, пусть себе хоть всю ночь спит. 3. Завела бы специальный тигроотпугивательный ритуал, там какую-нибудь антитигриную собаку с собой укладывать, что ли.
А вообще, вроде, у вас возраст как раз такой, когда боязнь темноты появляется. Многие дети боятся. Моя вот на год старше, но тоже всю ночь при свете и со мной под боком. Правда, она у меня вообще особой храбростью не отличается:)

страшные сны . Беременность и роды

Привет, мамочки! А как вы боретесь с ночными кошмарами? У меня вторая беременность, при первой мне снились страшные сны, но они были скорее странными, чем страшными- я бродила в каких-то жутковатых местах, но ничего сильно страшного не происходило, со второй беременностью не так... Дело в том, что моя мама умерла немногим больше года назад. Я очень переживала, она снилась мне почти каждую ночь, но мы просто разговаривали и все, потом это прекратилось. А вот сегодня ночью мне приснился очень...

Обсуждение
Кому-то сны плохие снятся, а я так вообще почти спать перестала... Только дремота какая-то наваливается ненадолго.
Ага, имне, три раза ночью просыпалась от ужаса, и засыпала обратно в тот же сон попадала! Даже не скажу про что, но УЖАС!!!

мои сны и страхи :(...грустно. Планирование беременности

может быть щас перенесут в психологию, но здесь вы мне родные и близкие....вообщем похоже у меня что-то с головой не в порядке :( посоветуйте что делать...уже больше месяца мне каждую ночь снятся сны об умерших или умираюших родственниках. 4 года назад у меня умерла мама..и снилась вообще, а теперь почти каждую ночь снится, что я приезжаю к ней домой (зная, что она умерла), а она там! и встречает меня как-будто была в командировке, но не расспрашивает как дела, а просто есть она и все...потом...

Обсуждение
Иришка!Не переживай!Это всё на нервной почве:(Тут уже много написано слов поддержки ,и я к ним присоединяюсь,а от себя хочу добавить,чтобы ты поскорее погрузилась в заботы о малыше,вот тогда все дурные мысли и переживания отойдут на неопределённый срок,а может и навсегда!И пусть этот такой долгожданный и такой желанный малыш поскорее тебя найдёт;)
Ир, я думаю, что близкие и родные люди не могут к плохому приходить к тебе.
Я думаю, что так сказывается и твоя потребность рассказать маме о своих планах, поделиться с ней, и ей не всё=, что с тобой происходит, тем более такое событие как планирование и рождение ребёнка.
В любом случае стоит сходить в церковь, поставить за всех свечи, и за живых, и за ушедших.
Может быть даже стоит поговорить с батюшкой - точно станет легче и лучше!
В любом случае, я считаю, что это не к плохому.

Как отпраздновать день рождения ребёнка? part2.

«Звёздный десант: Операция «Альфа» 7-12лет Если ребёнку каждую ночь снится рокот космодрома, если он летает во сне, а вместо ночника стоит ракета, то тогда «Альфа» точно для Вас! Капитан космического корабля, один или с роботом, подготовит ребят к настоящему полёту! Что важно для космонавта? Конечно же здоровье и внимание! Именно это мы и проверим в поликлинике города. И затем отправимся в Центр Подготовки Космонавтов, там дети натренируются на центрифуге, узнают много нового о космосе в...

Плохой сон . Беременность и роды

Девочки! Мне приснился такой страшный сон. Как будто у меня (извините за слишком интимные подробности) начались месячные. Но приэтом я знаю, что я беременна 11-12 нед. Приехали врачи и сказали, что ребенка не будет! Что делать????? Что означает этот сон???? Расскажите пожалуйста, а то хожу и мучаюсь. HELP!!!!!!

Обсуждение
Первая моя беременность закончилась выкидышем на третьем месяце, видимо с этим и были связаны мои ночные кошмары в первую половину нынешней беременности - почти каждую ночь мне снилось, что я истекаю кровью... Такое вот воплощение страхов... Все будет хорошо, Наталия, не переживайте!
17.08.2000 04:01:52
Сны НИКОГДА не предсказываю события напрямую. Даже те, кто верит в сны, их всегда ТОЛКУЮТ. Значит, то, что снится, напрямую не сбывается. Я сама не верю ни в сны, ни в приметы. Мне кажется, что твой сон просто означает беспокойство за ребенка и то, что ты начинаешь чувствовать ответственность за него. Все будет хорошо!
16.08.2000 15:12:24, ЛенаО

Просыпаемся каждую ночь с плачем. Детская медицина

Проблема такая,дочке 5 лет.она уже 3-4мес. просыпается через час после засыпания с плачем,ножки ручки дрожат,меня не узнает,ничем успокоить не могу.Но говорит утром что снится один и тот же страшный сон. Просто все исследования уже прошли ,ЭЭГ эхо-к норме,невролог посоветовал Магне Б6+ глицин ...Пьем,но ничего не помогает,дело в том что она у меня очень эмоциональная может легко смеяться и плакать на ровном месте. Помогите с советом,как дальше помочь.(мультики полностью исключить не получается)

Обсуждение
Будить примерно за 15 минут до пробуждения (раз просыпается через час, значит будить через 45 мин после засыпания), или в туали\ет сводить или попить дать. И так не меньше 2 недель.
Она Вас не узнает, но при этом может разговаривать с Вами?
У меня с младшим были похожие проблемы именно в этом же возрасте. Ему снился один и тот же жуткий монстр.
И тоже медицинские исследования практически ничего не показали. Помог совет моей знакомой, имеющий диплом психолога :)
Правда, мой сын ночью, практически во сне, смотря на меня широко открытыми глазами, и при этом не видя меня, прекрасно общался со мной, отвечал на мои вопросы, в-общем словесный контакт у нас был. Мы с ним "с помощью волшебной палочки превратили монстра в цветы". Однажды ночью, (а накануне у меня было день рождения, и комната была уставлена цветами), сын проснулся в холодном поту, я начала с ним разговаривать, и сказала, что сейчас превращу его монстра в цветы. После этого я включила свет и разбудила его по-настоящему, он увидел перед собой большое количество ярких цветов. Всё! Действительно, как по мановению волшебной палочки, у него всё прошло. И сын и я забыли про эту проблему.
Удачи Вам и здоровья!

Полезные советы для полноценного отдыха и крепкого сна ребенка

Для маленьких детей очень важен полноценный отдых, ведь они растут, развиваются и тратят множество сил на познание окружающего мира. Даже когда нам кажется, что малыш просто мирно посапывает в кроватке, он осмысляет полученную за день информацию, закрепляет новые навыки и делает первые выводы. Здоровый сон помогает крохе восстанавливать энергию, а также способствует формированию иммунитета и развитию памяти и внимания. К счастью, чтобы ребенок спал крепко, достаточно соблюдать несколько...

Плохие сны . Планировочные и беремчатые посиделки

Каждую ночь какие-то кошмары снятся: трупы, люди, съеденные акулами,.. Причем ничего такого давно уже ни читала, ни по телевизору не смотрела...

Обсуждение
Бывает, особенно у беременных.
Родился ребенок? Торопитесь домой! Молодым отцам читать...

Родился ребенок? Торопитесь домой! Молодым отцам читать...

...Честно сказать, наверное, нет на земле ни одного человека, которым бы я так гордился. Она подарила мне прекрасного сына, она стала лучшей мамой на свете для нашего малыша. Да только за ее ночные подвиги и материнское сердце, которое чувствует каждую клеточку малыша, ей можно дать медаль за отвагу. Даже если ему снится плохой сон, она понимает это где-то на подсознательном уровне, просыпается, подойдет к нему поправить одеяло и успокоить. При этом не важно, что наполняет комнату светом, бледное лицо луны и теплые лучи солнца. Материнское сердце чувствует все в независимости от времени суток. Настоящее счастье Поворачивая ключ в замочной скважине, я слышу топот его маленьких ножек. Он бежит навстречу любимому папе, немного неуклюже, но так мило. Жена улыбается поз...

Обсуждение
Напомнило легендарный рассказ Отец забывает (автор - Ларнед)Всем отцам обязательно к прочтению!:
Отец забывает. Трогает до слез!
Интересная статья. Спасибо)

«Самые сладкие сны » подарит «Мир детства».

В официальной группе ВКонтакте бренда «Мир детства» проходит конкурс репостов «Самые сладкие сны». С 17 февраля по 13 апреля подписчики сообщества могут выиграть 4 комплекта призов. В каждом – книга сказок на ночь, детское постельное белье и пена для купания с лавандой российского бренда «Мир детства». Для многих родителей вечер связан с особыми минутами наедине с малышом. Игрушки убраны, песни спеты, домашние концерты показаны – наступает черед спокойных ритуалов чистоты и отхода ко сну. В...

приснился страшный сон . О своем, о девичьем

Проснулась я в слезах. Хотя тема -дичь полная. Дескать, я стала бабушкой. Внуку 3 года, похож на моего сына. И милая, русоголовая невестка - христианская фанатичка, взахлеб рассказывает как они с внуком упали в церкви на пол и он "протягивал пухлые ручонки" к иконам, и т.п. А так как я бабушка не-верующая, к внуку она меня не допускает. Сын где-то в другом государстве работает (а мы во сне уже лет 10 живем в Стокгольме). Утром сегодня моя мама мне честно призналась в ответ на рассказ о сне...

Обсуждение
Стокгольм говорите? Может эта часть сна не такая и страшная, есть на свете места и похуже :)))
может, сегодня в луной что-то ? мне тоже такие ужасы жуткие снились ...:(

Пожелания спокойной ночи . Блог пользователя elennaa на 7я.ру

1 Уже вечер тихо гаснет Закрывай свои глазки Отдыхай, набирайся сил И пусть будет сон твой мил Завтра снова будет новый день И ты отбрось печали тень Спокойной ночи, сладких снов И завтра будет радость вновь Пусть снится небо, море и прибой И как гуляют влюбленные под луной Пусть обойдут тебя ненастья И завтра будет много счастья! © 2 Спокойной ночи, моё счастье Пусть обойдут тебя ненастья Закрывай глазки, засыпай Спи моя радость, баю-бай Пусть снятся небо и луна Пусть сбудется твоя мечта...

Про сны . О своем, о девичьем

Приснился очень нехороший сон, и вот хожу вторую неделю в отвратном настроении. Никак не могу отогнать эти дурацкме негативные мысли (((. А вы верите в сны?

Обсуждение
Да. Но я уже знаю, что должно присниться, чтобы сбылось.Проверено жизнью.
Не сбываются ни сны, ни гороскопы, ни гадания. Но, очень люблю про всю эту муть читать. Если хороший прогноз - очень даже верю. Если плохой - однозначно, не верю. )

Сны . СП: посиделки

Мне сегодня снилось, что огородами, по заброшенной стройке к нам в город проникают фашисты. Война начинается... А недавно снилось, что мы с мужем снимаемся в фильме. он играет Чужого) такой костюм у него был смешной)) с фонариками-мигалками)) А еще недавно какой-то юный гений. И потом оказывается - это мой сын... Мне Андр сегодня сказал: тебе надо свои сны записывать, будет интересная книжка. Для психиатров:)) а если серьезно, я знаю, что иногда снятся сны, которые как знак из какой-то...

Обсуждение
О, я сегодня вообще всю ночь не спала. Такой бред снился. 3 раза просыпалась в холодном поту от ужаса :( До сих пор в себя прийти не могу, хожу как пришибленная.
Сначала муж троих людей убил и мы с ним в машине от погони едем, я рыдаю, говорю нас посадят, а как же дети. И такой страх у меня за детей :(((
Второй раз уехала на работу, дочку дома оставила и через сутки это поняла. Бегала, искала телефон, не могла найти. Потом в метро меня милиционер арестовать пытался, я ему объясняю, а он не слышит. И опять такой страх за дочку накатил :(((
Под утро шла по темному лесу и никак не могла выход найти. Опять все про детей думала, как они без меня.
Вот к чему все...
У моего мужа всякие сны ))) Действительно, можно книжку написать! Приключенческую!

Мне постоянно снятся сны , в которых мой. Семейные отношения

Мне постоянно снятся сны, в которых мой муж у меня на глазах целует кого-то или оказывает внимание, забывая про меня или игнорируя, или же уходит с кем-то, оставляя меня одну. Странными кажутся сны, потому что во-первых: я никогда не боялась остаться одна, всегда я заканчивала отношения. Во-вторых: он очень хороший и надежный, это второй брак, у нас совместный ребенок. У мужа до меня было мало отношений, он довольно скромный человек. Но недавно я выяснила, что ещё встречаясь и предлагая мне...

Обсуждение
все кого ты (условно "ты") во сне видишь - это ты и есть.
:)) Почитайте про Фрейдовский комплекс - это Вы переживаете его. Завуалированно, конечно. Папа, мама и Вы. Хотите, чтоб присутствие мужа вам такую же безмятежную жизнь гарантировало, как присутствие родителей в детстве.

сон ночью .... Ребенок от 3 до 7

Скажите, пожалуйста, у кого ребенок спит ВСЮ ночь., и с какого возраста начали... Я имею в виду - ложится и до утра не просыпается ни в туалет, ни попить, ни поплакать и т.п. У меня такое ощущение, что это будет вечно - нам 3.2 - просыпаемся каждую ночь от 1 до 7 раз.

Обсуждение
4 года, просыпается. Уже привыкла.:)
А как он себя ведет, когда не спит? Спокойтый или возбудимый? Скорее всего все зависит от его нервтой системы. У нас, например, как день прошел, такую ночь и жди. Часто ли он болеет? Мой сын когда полностью здоров, тогда и спокоен вполне и днем, и ночью(летом, например). А Может ему некоторое время подавать на ночь успокаивающие тавки? Хуже от этого врядли будет. Моему помогает.
08.11.2002 15:38:59, Мать Мария

А почему сны снятся ?. О своем, о девичьем

Какая-то напасть уже вторую неделю. Каждую ночь, безумно реальные, почти осязаемые. Что еше отвратительно, бывает, что, просыпаясь, все помню. Так мне плохо из-за этого... хожу как сомнамбула :( башка болит, глаза... Главное, не могу понять, с чего бы вдруг - все вроде как всегда, никаких треволнений... Думала уже, может типа знаки какие мне подают 8-(

Обсуждение
Мы с мужем заметили, что с нами обоими такое происходит в отпуске, после того как в первые несколько дней мы очень хорошо выспимся. и начинается. Весь остаток отпуска видим по ночам конкретный экшн, яркий, который помним в подробностях.
Значит, именно у вас сейчас напряжение, арсслабиться во сне не можете.
У меня тоже более чем реальные сны, даже воду осязаю :)) Но чувствую себя отлично :))

люди БМ достает меня .во сне ). Семейные отношения

Всем привет! У меня вот такая проблемка ... не проблемка даже а ... вот что: мне очень-очень часто снится БМ. Анамнез:-)) разведены официально давно, не живем вместе полтора года где-то.2 детей. Со свекровью общаются редко , с БМ - крайне редко , случайно, только если дети в гостях у его матери. У меня есть несколько поклонников, с одним довольно теплые отношения )), у него вроде тоже есть кто-то ( хотя сейчас и не знаю точно)))Отношений у нас никаких нет , алименты с офиц зарплаты платит по...

Обсуждение
:))Бывает. Конечно, не каждую ночь, а крайне редко, но периодически снится БМ (гражданский), хотя мы уж 7 лет как расстались и я уже 6 лет как с нынешним мужем живу и 5,5 женаты официально. Слышала версию, что хуже если во сне ругаетесь, посылаете друг друга на все 4 стороны. А ваши сны, ИМХО, отражают как раз "худой мир", т.е. имеющийся нейтралитет.
есть разные толкования:)
выбирайте какое больше нравится
1. если вам снится знакомый мужчина с которым вы занимаетесь сексом, значит он вас хочет и думает о вас:)
2. если во сне вы изменяете своему мужчине, значит наяву он вам изменяет.

Плохой сон . СП: посиделки

Девочки, сегодня мне приснился очень нехороший сон. А сегодня ведь ЧТ, типа вещие сны. Приснился, правда, не ночью, а утром часов в 8. Но ведь все равно, пока не встал - это ночь продолжается? В общем, что делать, чтобы он не сбылся? Помнится, когда лежала с дочкой на сохранении, мне тоже приснился сон, намекающий на выкидыш. Тетки в палате сказали мне не рассказывать сон до обеда. И в тот день, действительно, у меня резко вырос риск выкидыша. До обеда не рассказывала, после обеда рассказала...

Обсуждение
Бабушка всегда говорила - нужно подойти к окну, постучатьи сказать "Куда ночь, туда и сон!"... Попробуйте - мне всегда помогает :)
обычно наоборот надо рассказать скорей и все
и вроде действительно - с четверга на пятницу
Так что наплюй, проще говоря :)
А в больнице - это у тебя от нервов приключилось

эротические сны . Беременность и роды

Всем привеТ! Девочки!У меня какой-то кошмар! Меня реально замучили эротические сны. Я просыпаюсь от дикого оргазма, у меня напрягается вся матка! У меня и в прошлую беременность так было. Но у меня была бепроблемная беременность. А в эту врачи почему-то не могут прийти к единому мнению вести ли мне половую жизнь. Одна говорит лучше не надо, другая можно. А что мне делать? Если я ее не виду у меня такие сны, что потом все болит. При чем при обычном оргазме такого не бывает. Мне кажется что так...

Обсуждение
ух как знакомо... тоже маюсь :) чем помочь не подскажу... я ток мужу не говорю, а то мне не хочется во время беременности категорически, в прошлую еще както гдето, а в эту вабще тяжко - изза варикоза , а сны да... :( и тонусит потом... ужасть
это к сыну))многих знаю у кого в мальчуковые беременности сильно либидо повышалось)) сама такая была. муж очень радовался)))

Снятся кошмары?. Ребенок от 3 до 7

Сыну 4 года, последние недели 3-4 с завидной частотой ребенку снятся кошмары. Примерно в одно и то же время, через 2-3 часа после засыпания. Начинает плакат`, говорит` бессвязно, иногда показывает куда-то рукой, вес` дрожит, сердце быстро стучат` начинает. Такое чувство, что не слышит меня, глаза осоловелые. Утром не может вспомнит` или рассказывает один и тот же сон, скорей всего выдуманный, про бабу Ягу. Как себя вести и как вернут` нормал`ный сон ребенку?

Обсуждение
Возраст. Растет ребенок, нервная система и мозг реагируют именно так. 3-4 года вообще возраст кошмаров.

успокоительные процедуры, мимимализировать впечатления, ванны( хвоя, соль), книги, тихие игры.
31.01.2006 17:19:21, =СветА=
О! Прямо наша картина. У дочки (5 лет) моей все тоже самое - только это происходит через час-полтора после засыпания. Пришла к выводу, что это все от переутомления. У ребенка легковозбудимая психика и из-за этого все и происходит. У нас рецепт прост: ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ дневной сон, тихие игры на ночь (рисование, принятие теплой ванны-душа и прочее.) Режим стараюсь соблюдать, но бывает всякое и иногда нет возможности поспаь днем(но стараюсь не злоупотреблять этим), тогда просто дочка ложится отдохнуть, лучше без книжек и игрушек, просто минут 40 полежать в тишине и спокойно - это тоже помогает.
Когда все бывает по режим - дневной сон и на ночь она укладывается во-время - то все просто замечательно:крепкий здоровый ночной сон. Как днем не поспит - туши свет :(настроение у нее плохое и ночью кошмар :-(

страшные сны , одна я такая?. Беременность и роды

Уже скоро, уже рожать через 3 недели где-то...И началось. каждую ночь снятся непонятные страшные сны...утром просыпаюсь или ночью, настроение никакое...Думаю, предчуствие, что ли...или это последствие ЖК и их страшилок, как они меня в свое время напугали результатами анализов и КТГ...ПО узи вроде впорядке все, дочка...как -то писала тут. Вот недавно мне приснилось, что у меня не дочка родилась, а кукла и я не знаю, что с ней делать...-(((( И во сне сама себя ругаю, что мол, надо же было так...

Обсуждение
да, всегда какие-то ужасы, кроме тех ночей когда сплю 4-5 часов и ничего не помню :) может отчасти поэтому не люблю ложиться рано, побаиваюсь что ли - что сегодня увижу...
Да нормальные сны, побольше положительных эмоций просто наяву!!!!
Бессонница: как научиться засыпать без лекарств. Здоровый  сон

Бессонница: как научиться засыпать без лекарств. Здоровый сон

...На трудности с засыпанием и плохой сон жалуется около 40% взрослого населения в развитых странах. Есть ли способы вылечить бессонницу? В прошлый раз мы рассказали, как в течение ста лет это пытались сделать с помощью лекарств — однако результат нельзя признать удачным. Сегодня — о еще одном способе наладить здоровый сон. В 1945 году военно-морской флот США выпустил учебный фильм. Он начинался с того, что моряки смотрят муль...
...Никто, не сможет выжить, если не спать каждую ночь». В этот момент за экраном раздается дружелюбный голос врача. «Нет, — говорит он немного гнусаво и со смехом. — Хотя мы понимаем, что ты чувствуешь, за всю историю медицины еще ни один человек не умер от недосыпания». Бессонница: когда самоконтроль не спит Тот факт, что бессонница не смертельна, вряд ли утешит тех, кто ее испытывает. Каждую ночь примерно двое из пяти американцев не могут заснуть. Они сталкиваются с классическим парадоксом — так сильно хотят уснуть, что у них это не получается. «Сон — глубоко противоречивое состояние, — заметила Эмили Мартин, профессор Нью-Йоркского университета, исследующая инсомнию (бессонницу). — Это драгоценно...

Обсуждение
по возможности гуляйте пред сном, но не рекомендованы большие физические нагрузки. ещё хорошо помогает успокоиться и уснуть запах лаванды. в подростковом возрасте когда у меня были нарушения со сном, у меня под подушкой лежал пакетик с цветами лаванды и спалось лучше. если все очень плохо, то обратитесь к специалисту

«Вивальди.Времена года» спектакль для всей семьи!

Весна, лето, осень, зима... «Вивальди.Времена года» - это несколько мини-спектаклей театра кукол, созданных на основе цикла «Времена года» известного венецианского композитора эпохи барокко Антонио Вивальди. Вы и Ваш ребенок откроете для себя каждый из сезонов с музыкой Вивальди. Услышите и ощутите, что каждый из них уникален. Окунётесь в бурю эмоций. Всё это и не только на спектакле «Вивальди.Времена года» 0+ (для семейного просмотра с детьми от 6 месяцев и старше) 17 октября в 17:00 23...

Что делать, если ребенок на все вопросы отвечает "не знаю..."?.

На моих вебинарах часто звучат примерно такие вопросы: "Я стараюсь задавать ребенку полезные и интересные вопросы и задачки. Пусть учится думать! А он на все отвечает “не знаю...”. Что делать?" Сегодня я решила подробно ответить и уверена, эта информация придется кстати для многих мам и пап. [ссылка-1]

Секреты безмятежного  сна . Здоровье беременных

Секреты безмятежного сна . Здоровье беременных

...Активность центральной нервной системы, в частности головного мозга, в некоторые фазы сна порой даже выше, чем во время бодрствования. Сон состоит из нескольких сменяющих друг друга циклов. Каждый цикл включает в себя фазы так называемого медленного и быстрого сна. Согласно английской аббревиатуре, эти фазы называются non-REM и REM-фазами сна (от английского Rapid Eye Movement - быстрые движения глаз. В фазе быстрого сна глазные яблоки совершают быстрые, хорошо заметные через веки движения). Циклы длятся от 90 до 120 минут, за ночь во сне человек переживает 4-6 подобных циклов. Медленный сон, занимающий...
...Каждый цикл включает в себя фазы так называемого медленного и быстрого сна. Согласно английской аббревиатуре, эти фазы называются non-REM и REM-фазами сна (от английского Rapid Eye Movement - быстрые движения глаз. В фазе быстрого сна глазные яблоки совершают быстрые, хорошо заметные через веки движения). Циклы длятся от 90 до 120 минут, за ночь во сне человек переживает 4-6 подобных циклов. Медленный сон, занимающий большую часть "сонного" времени (на стадию быстрого сна приходится всего 5-10 минут), также делится на стадии. Началу сна предшествует промежуточная стадия - на грани сна и бодрствования - дремота. Затем человек погружается в сон: сознание отключается, мышцы расслаблены. В это время происходят изменения во многих биол...

ТАМ...

Во все времена люди задавались этим вопросом: что происходит с нами, когда мы спим? Известно, что Чарли Чаплин черпал вдохновение для фильмов в своих снах. А метод запоминания снов был прост: он просто подвесил блокнот и карандаш над кроватью, чтобы тут же фиксировать то ли померещившееся, то ли приснившееся... Ученые изучают природу сна, как работает мозг и органы чувств, а все женщины мира содрагаются от приснившейся "мечты", от чего-то запретного и желанного, от больного и рвущего сердце...

Обсуждение
а мне сны снятся с полным комплектом ощущений (ну не всегда конечно совсем полный комплект - но частенько). цветные со звуком и тактильными ощущениями. как говорит моя подруга - "шизофренийка это у тебя". :))))
и я с ней почти согласна - самые яркие сны были после сильной черепномозговой травмы, когда еще мозни не скомпенсировались :)))) вот тогда - то я и поняла всю прелесть и даже местами смысл картин Дали :)))
07.04.2012 23:21:25, мимо шла
Так романтично, везет же некоторым. Мне, вот, постоянно снятся падающие самолеты, хотя никогда не летала и не собираюсь пока. Иногда падаю сама откуда-то сверху(ну,это ,ладно, боюсь высоты). А одно время, в течении нескольких лет, постоянно снились туалеты, причем очень загаженные. А чаще всего снился школьный туалет! А? И, когда я пошла в школу на встречу выпускников через 20 лет, не обошла стороной это заведение, и как рукой сняло. Что это, детские комплексы? надо спросить у Фрейда.
07.04.2012 23:09:50, gucka

Замечательные стихи. Блог пользователя Aleksa87 на 7я.ру

ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ЗАДЕНЕТ ТВОЁ СЕРДЦЕ...Прочтите... В не раз уже заштопанном халате,из яркого цветного волокна,в больничной переполненной палате,стоит старушка, плачет у окна.Её уже никто не утешает,все знают о причине этих слёз. Соседок по палате навещают, а ей, лишь раз, сынок халат привёз.Про тапочки забыл, сказал смущённо: — Я завтра привезу… Потерпишь, мать? — Конечно, потерплю. Я ж на перинке и в шерстяных носках могу лежать.Куда мне тут ходить? Простора мало.Покушать санитарки принесут...

Фотоконкурс "Дары лета".

Лето... Что может быть лучше? Море зелени и цветов, ягод, фруктов и овощей. Делитесь своими впечатлениями, присылайте фотографии детей и взрослых с летними дарами и выигрывайте призы! Условия: к участию в конкурсе принимаются фотографии детей и взрослых с дарами лета. Прием фотографий: 15.07.2013 — 4.08.2013 Голосование посетителей сайта 7я.ру: 5.08.2013 — 11.08.2013 Закрытое голосование: 13.08.2013 — 15.08.2013 Определение победителей: 16.08.2013 Приглашаем принять...

Обсуждение
Итоги подведены. Поздравляем победителей!
С результатами можно ознакомиться на странице конкурса:
Началось открытое голосование в фотоконкурсе "Дары лета". Оно продлится по 11.08.2013 включительно. Приглашаем принять участие:

Поза во время сна влияет на содержание сновидений.

Какие только сны не снятся человеку! И красочные, и черно-белые, и позитивные, и кошмарные, и эротического содержания… Кто из нас не мечтал научиться заказывать себе сны? Скоро это станет реальностью, ведь, как утверждают китайские ученые, сюжет сновидений зависит от позы, в которой мы спим. Изучив особенности сна почти семи сотен студентов, исследователи выяснили, что снилось испытуемым. Из результатов эксперимента стало известно: когда человек спит на животе, ему чаще всего снятся...

Хорошего вам  сна ! Здоровый  сон

Хорошего вам сна ! Здоровый сон

...Но, если вам, для того чтобы отдохнуть и чувствовать себя бодрой, нужно значительно больше сна, это сигнал, чтобы задуматься: достаточно ли гармонично вы живете? Если вы не высыпаетесь за 7 часов, нужно работать над образом жизни и менять привычки. Не забывайте о ритмах сна Очень важно знать, что есть ритмы сна. Каждый цикл сна продолжается 1,5 часа, и если разбудить человека посреди цикла, то он весь день будет чувствовать себя разбитым, у него будет болеть голова. Вы можете проспать 8 часов 20 минут и при этом не отдохнете. Спать нужно полтора часа, три, четыре с половиной, шесть, семь с половиной или в максимальном режиме 9 часов. Постарайтесь снизить активность за 1-2 часа до сна. То, что мы делаем перед сном, очень...
...Аюрведа не рекомендует супругам спать в одной постели, это же подтверждают и научные исследования. Когда супруги спят в одной постели, их нервная система полноценно не отдыхает, люди не расслабляются. Причем для женщины не очень плох совместный сон, от него гораздо больше страдает мужчина, даже если он храпит громче... Дело в том, что по своей природе мужчина — это защитник. Поэтому даже во сне он продолжает выполнять энергетическую функцию защиты. И не может расслабиться, даже если полностью доверяет женщине. Мужчине необходимо несколько лет, чтобы его подсознание привыкло к тому, что рядом кто-то спит. Спите правильно Важно засыпать на правом бо...

сны ... у меня навязчивая идея чтоли??? :). Ребенок от рождения...

Со старшим снилось что я рожаю и все, без уточнения пола и прочего :)) Когда была Полинкой беременная, мне снилось что я на дороге встретила двух деток, помнится еще их конфетами угостила, девочка была чуть старше мальчика. Сегодня кошмарик приснился. Будто я наконецто добрела до гинеколога, сижу в кресле, она чегото там осматривает, а потом говорит - ну все, все теперь в порядке, у вас была двойня, я вычистила все. На мой шок и вопрос какого фига (мягко говоря), заявила что типа ей решать...

Обсуждение
Обычно, когда снится что-то плохое, то это к хорошему:)
Я тоже от плохих снов долго отхожу:( Но все проходит,забей:)
Спокойной  ночи !  Сон  во время беременности. Здоровье...

Спокойной ночи ! Сон во время беременности. Здоровье...

...Если в этот момент записать энцефалограмму, то электрические импульсы мозга будут аналогичны биоритмам, отражающим дневную жизнь; эта стадия характеризуется высокой активностью мозга. Именно в этой стадии человеку снятся сны. Продолжается она около 10 минут, вновь сменяясь глубоким сном. Если разбудить человека в фазе быстрого сна, он не чувствует себя отдохнувшим. Кстати, ночью жизнь человека в любом случае подчиняется биологическим ритмам быстрого и медленного сна — даже тогда, когда он не спит. Когда человек бодрствует ночью, например, по роду своей деятельности, то именно при наступлении фазы быстрого сна ему особенно х...

Обсуждение
сообщение удалено модератором на основании пункта правил:
- запрещенная для обсуждения тема (список тем - в п.2 правил)
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!
23.10.2004 21:51:43, mihaych
В мир  снов  и обратно. Как мы спим? И как спать лучше?

В мир снов и обратно. Как мы спим? И как спать лучше?

...Сон прерывает будильник и неотложные дела занимают место недавних грез. Часто мы даже не придаем значения этим ночным странствиям, считая их всего лишь необходимостью, крадущей у нас драгоценное время сверхважной жизнедеятельности. Так что же происходит с нами в эти несколько загадочных часов?! Биологический маршрут Как и любое путешествие, дорога в царство Морфея требует тщательной подготовки. Нашему мозгу нео...
...После некоторого времени, поведенного в фазе БДГ, человек проходит три стадии медленного сна в обратной последовательности — от четвертой ко второй. Если во второй фазе ничто не способствует пробуждению, происходит такой же постепенный возврат к парадоксальному сну. Цикл повторяется три — четыре раза в течение ночи. С каждым последующим циклом, третья, четвертая и пятая фазы сокращаются во времени. В итоге, выспавшись, мы переходим в стабильное состояние второй фазы, и если нас не разбудит будильник, просыпаемся от какого-либо звука или луча света. Такое пробуждение наиболее приемлемо, поскольку переход от сна к бодрствованию происходит естественным путем. Часто самые сладкие и красочные грезы прерывает злосчастный будильник и приходится...

Бессонница — обязательный спутник беременности?

Бессонница — обязательный спутник беременности?

...Это вызывает боли в спине и затруднение дыхания, кроме того, может привести к геморрою и нарушениям пищеварения. Лучше всего заранее, пока не вырос живот, привыкнуть спать на левом боку. Найти удобную позу проще, подложив подушку под спину или между ногами. Плохие сны начинают сниться в последние недели или дни перед родами. Помогут легкие успокоительные средства и беседы с психологом. Боли в спине начинают беспокоить женщину тоже в конце беременности, когда вес ребенка резко увеличивается. Чаще всего при этом болит поясница. Чтобы уменьшить боли или совсем избавиться от них, можно попробовать точечный массаж и специальные физические упражнения. Помехой для с...
...Не следует исключать и физические нагрузки, которые помогают расходовать лишнюю энергию и вызывают чувство приятной усталости. Зарядку можно делать как утром, так и вечером, но только не позднее, чем за 3 часа до сна. А вот перед сном хорошо прогуляться на свежем воздухе, после чего принять теплый расслабляющий душ. На ночь не смотрите телевизор, особенно фильмы ужасов и боевики, которые раздражающе действуют на нервную систему. Нельзя сытно ужинать и пить чай и тем более кофе, вообще лучше отказаться от ужина (можно съесть яблоко и выпить стакан кефира). Приготовьтесь ко сну, проветрите комнату, постелите красивое белье. Ваша постель должна быть удобной и красивой, не слишком мягкой, но и не жесткой. Если все перечисленные способы все равно не дают вам уснут...

Обсуждение
У меня сон на протяжении беременности был хороший, а вот последний месяц я спать ночью не могла.
Детские страхи и нарушения  сна  по другим причинам.

Детские страхи и нарушения сна по другим причинам.

Причины нарушения сна у детей: вздрагивание во сне, перерывы в дыхании, лунатизм, страхи и ночные кошмары. Что делать, если ребенок плохо спит
...Малыш может просыпаться ночью не только из-за естественной смены фаз сна, прорезывающихся зубок или начинающейся простуды. Иногда ночные пробуждения могут быть связаны с другими причинами, например: вздрагивание во сне, перерывы в дыхании малыша (сонное апноэ), неполное пробуждение из глубокого сна (лунатизм и ночной испуг), страхи, проблемы и ночные кошмары, мучающие ребенка, и т. д. О каждом из этих явлений вы найдет...

Обсуждение
очень интересная статья.
[ссылка-1] - сайт о развитии ребенка, питании, воспитании, здоровье мамы и ребенка
Добрый вечер. Во-первых, вы путаете ночные страхи и ночные кошмары. Ночные страхи - когда ребенок пугается во сне, глаза открыты, но видит он, что-то другое. Успокоившишь засыпает опять. После того, как проснулся, не помнит, что ему снилось.
Во-вторых мышцы сокращаются во сне и у взрослых людей. Мозг так проверяет функции. Когда человек засыпает, его сердце замедляется. Мозг, сокращая мышцы, будит человека. А в середине сна, может проверять функции. Поэтому не всегда внезапное пробуждение связано с тем, что вы описали
Сны  беременных женщин (часть 1)

Сны беременных женщин (часть 1)

Какие только невероятные сны не снятся женщинам во время беременности! Одни из них приятны и радостны, другие печальны и даже страшны. Часто после такого сна женщина долго не может прийти в себя...

Обсуждение
Мне приснился сон что я родила 4х детей. Три девочки и один мальчик... Кого ждать не понятно.... Сейчас вторая беременность и я ещё не знаю кто будет. Но я такой счастливой была что у меня теперь 5ро детей) вообщем кто нибудь может предположить кто у меня второй будет девочка или мальчик?)
И меня успокоили, спасибо. Мне приснился первый тематический сон на 5 месяце. Приснилось что мой любимый животик - это ребенок моей сестры, что теперь это ее девочка. А я переживаю, как так - я же была беременной, а ребенок точно ее. Очень жаль, и ничего не поделаешь.

Ей тоже кстати приснилось, что мой ребенок - это мальчик, только у него что-то не в порядке с лицом.

Жду не дождусь когда мы уже пойдем на узи, хочу как можно скорее посмотреть кто у меня и все ли хорошо у солнышка. Называем животик пока просто ребенком (мужского рода получается). Хм...
Сном  младенца... Новорожденный | Что  снится  малышу?

Сном младенца... Новорожденный | Что снится малышу?

...Мозговые центры находятся в активном состоянии. У многих в эту фазу сна бывают сновидения, некоторые издают звуки и даже произносят слова или монологи, ворочаются, поправляют одеяло, а потом вновь погружаются в глубокий сон. Это чередование периодов поверхностного и глубокого сна происходит каждые несколько часов, в результате за ночь взрослый человек проводит около 6 часов в глубоком сне и примерно два — в поверхностном. У новорожденного, напротив, вначале, после засыпания, сон может легко прерваться из-за малейшего шума или прикосновения. Поэтому если вы, убаюкав кроху, захотите заняться своими делами, подождите, пока не увидите, что мышцы лица у него расслабились, кулачки разжалис...

Обсуждение
интересная статья. хочу подтвердить насчет покачивания-легкие качающие движения действительно лучше, чем нервозное мотание ребенка с амплитудой девятого вала и приговорами-когда ж ты уснешь?! а на моей памяти было такое-с моей двоюродной сестрой, которую качали на подушке, положенной на колени так, что наверно голова кружилась не только у ребенка, но и у матери. ну что поделать, ребенок плохо засыпал и орал благим матом до посинения. сейчас это девочка-студентка отличница на радость маме, но за эту радость она заплатила сполна такими вот укачиваниями. а мы сегодня попробовали легкое покачивание под спокойный джаз-даже не колыбельные, от которых меня саму в сон клонит. уснули как миленькие, даже соску для успокоения не надо было давать. так что даешь музыку!
21.04.2010 14:28:47, Божья Коровка
Замечательная статья!!! Так вовремя, просто для меня находка!!! Спасибо вам огромное!!!
13.03.2008 01:38:09, Таня
Просто  сны . Суеверия, страхи и предрассудки во время...

Просто сны . Суеверия, страхи и предрассудки во время...

...Причина проста: тяжесть в желудке, перегруженность пищеварительной системы и насыщенность крови продуктами переработки пищи вызывают у организма ассоциацию с отравлением и угрозой жизни, на что и отвечает мозг, продуцируя образы опасности. Поэтому диетологи советуют не наедаться на ночь и тем более не злоупотреблять алкоголем, который, будучи сильным возбуждающим средством, вполне в состоянии расстроить сон. Легкий ужин можно съесть часа за четыре до того, как вы отправитесь в постель. Особенно тяжко приходится тем, кто страдает язвой желудка, двенадцатиперстной кишки и другими заболеваниями, связанными с повышенной кислотностью. У них во время фазы с БДГ секреция соляной кислоты увеличивается во много раз...

Сны  беременных женщин (часть 2)

Сны беременных женщин (часть 2)

Порой подсознание во сне проделывает с нами еще более интересные вещи. Процесс родов облекается в яркие красочные образы.

Обсуждение
Здраствуйте помогите разобратся.Я видела во сне, во вторник.Драку поножовжину змей но всё разрешилось хорошо.А в среду утром мне снилоь что , я одела золотые веши, и я помню что на одно ухо я надела не серьгу а кулон или кольцо? видела цепь на пальце я крутила её. Чтобы это значило?
27.07.2016 11:54:34, фатима8051
когда я вижу сон и мой ребёнок тожи видит этот сон. уменя срок 6месяц
30.03.2016 11:40:52, EZE

Сны , чтоб их:-(((. СП: посиделки

Как выкинуть из головы жуткий сон?:-( Проснулась в холодном поту и полночи потом уснуть не могла:-( Они с четверга на пятницу сбываются, да?:-( Сижу в коматозе, ничего делать не могу:-(((

Обсуждение
глицинчик случайно не пьете? мне на его фоне жуткие кошмары снились, про детей. мозг излишне активизируется.
а вообще.. понимаете, бывают просто сны :)
рассказали нам- все, теперь срочненько забыть!

фея снов соседям сон несла, да обронила - он Вам приснился :)

у нас так зубная фея оплошала. принесла несколько подарочков старшей с удаленным зубиком. и младшей заколочку. утром дети просыпаются, обнаруживают подарки. я:" видите, фея и Олесе маленький подарочек принесла, за компанию, чтоб не расстраивалась". Яна: "мама, нет, наверно она его тоже мне несла, да в Лесину кроватку уронила!"

так что не ваш это сон, не ваш! :)
А я всю ночь не пускала в дом, а потом и выгоняла из дома кошек разных раскрасок. Очень неприятный осадок остался..:( К чему бы это?
Что надо делать во время приступа  ночных  страхов у ребенка.

Что надо делать во время приступа ночных страхов у ребенка.

...Только тогда я поверила, что у нас нет ничего страшного. Ночные страхи — нормальное явление. Выглядит "приступ" ужасно, но ничего страшного в нем нет. Что же такое "ночные страхи"? Как проявляются? Что делать? Я напишу об этом своими словами. Ребенку снится плохой сон. Ночные страхи снятся в фазу медленного сна. Ночные кошмары — в длинную фазу. Именно поэтому ребенок помнит кошмары, но не помнит страхов. Он не может сказать, что его напугало. Ребенок просыпается, но не полностью, а частично. Глаза открыты широко, но он по-прежнему вас не видит. Малыш сильно плачет, что-то бормочет, может даже бегать по комнате. Обычно страхи бывают у детей до 7 лет...

Обсуждение
у моей старшей дочки -2.8 тоже время от времени бывают страхи ночью.я обращалась к невропатологам-выписали капли баю-бай-ужас.прочитала состав-выкинула.сама перерыла аптечный киоск-нашла дет чай-вечерняя сказка.нам помогло но не сразу травы помогают.плюс никаких эмоций и шумных игр-читаем и слушаем успокаивающие мелодии.1 раз под утро вскрикнет и не каждый день
23.04.2009 12:49:32, milagro.mia
Здраствуйте!Описать словами это невозможно.ночные страхи встречаются довольно часто.Я сам боялся до 12лет.
Не надо дома ставит, слушат музыку любую.Перед сном принят душ или ванну.Каждый день хотя бы 15-минут слушать. Сяшенный Коран хотя бы Азан или из Корана сурру
"Марям" про Святую Марию через 1месяц все пройдет

29.12.2008 20:57:30, Alex
Сон  с четверга на пятницу. Часть 1. Рассказы о родах

Сон с четверга на пятницу. Часть 1. Рассказы о родах

Как и все будущие мамочки, за время беременности я перечитала кучу литературы. Много читала статей на тему "Личный опыт", где рассказывалось, кто и как рожал. И много думала: как будет у меня? Всегда, когда читала - плакала. Даже теперь!
...И буквально через 15 минут я начала чувствовать достаточно приличные схватки каждые 5 минут. Посмотрели, раскрытие всего 1 палец. С этого момента время как будто остановилось. Надо признаться, с момента, когда дома пошли воды, мое сознание как будто отключилось, все происходило словно не со мной. Я тогда это понимала, но не понимала, как вернуть себя в свое тело. Сон с четверга на пятницу. Часть 2 Таисия, tay.82@mail.ru ....

Обсуждение
Спасибо за то, что так знакомо описали состояние беременности))
13.03.2007 13:20:42, Женя2

Каждую ночь снятся сны , что я якобы рожаю..... Беременность...

Сегодня я вот порвалась при родах и меня зашивали, ТАК больно было - я во сне рыдала очень громко...То вдруг снится, что я якобы, пардон, в туалете а из меня вода все бежит и бежит и я просыпаюсь со словами "Воды отходят!"...короче психоз какой-то предродовой...может мне это, к доХтору показаться? :-) И еще я не могу определиться с роддомом, каждый день думаю, думаю и ничего не придумывается... :-(

Обсуждение
Если во сне плохо, значит, наяву будет хорошо!
Мне последнюю неделю снится что воды отходят, просто подскакиваю на месте, бужу мужа, чувствую когда они отойдут, он не поверит ))) Это уже психоз беремчатый! )))

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

21.08.2017 03:55:04

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!